体育课外活动设计方案

一:如何开展体育课外活动

全国亿万学生阳光体育运动开展以来,学校的体育搞得轰轰烈烈,学生每天锻炼一小时,除了体育课外,各校都加强了课外体育活动的锻炼,这就要求我们体育教师开展好课外体育活动。课外体育活动是体育课堂教学的一个重要延伸,内容丰富,形式多样,组织工作复杂,牵涉面广,实施起来比较困难。因此,如何开展课外体育活动是体育教师的一项重要任务。要想搞好搞活课外体育活动,结合多年的实践,笔者认为体育教师应从以下几个方面着手。 一、体育教师要努力提高自身的素质和修养 当今社会是信息时代,每位体育教师必须不断地更新自己的知识,跟上时代的脉搏,仅凭已有的知识和经验是很难适应时代的要求的,也不利于实施素质教育,更难适应现代化教育教学的需要。所以体育教师要自觉、积极、努力学习,刻苦钻研,在实践中不断磨炼自己,充实自己,完善自己,提高业务水平,加强自身修养。体育教师的各方面素质和修养提高了,才能更好地开展学校课外体育活动。 二、培养学生体育兴趣,是开展课外体育活动的重要组成部分 兴趣是人们进行活动的动力,是学生最好的老师,运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。体育教师培养学生的兴趣,使学生从“要我练”转变为“我要练”。体育教师要根据学生特点,尤其要符合学生的生理和心理特征,正确合理地组织体育教学和课外体育活动。遵循循序渐进的原则,由易到难,安排教材内容,合理搭配教材,避免片面的或枯燥乏味的练习,在练习中,针对学生的不同差异,教师应该看到差距,因材施教。对素质差的学生则降低难度和要求,例如长距离跑就可以减少距离,跳跃项目可降低高度和远度。让学生通过练习达到预期的效果,提高学生学习的兴趣,产生愉快的情感体验,从而树立信心,养成体育锻炼的良好习惯。体育教师应通过各种渠道,利用各种手段大力加强体育宣传工作,如报纸、黑板报,从而使学生被某类体育活动吸引,产生学习和练习的动力。学生一旦有了某种需求,就会产生浓厚的兴趣。如果在课外体育活动中,体育教师再加以介绍示范,效果就会更好。在练习过程中注意加强保护与帮助,避免发生伤害事故,一旦发生伤害事故,学生便会产生畏惧情绪,更谈不上兴趣了。课外体育活动应与课堂教学相结合,是课堂教学的延续,丰富和充实了课堂教学,二者有机地结合,才能有效地增进学生参加体育活动的兴趣。学生掌握了一定的运动技术、技能,在课外体育活动中才敢于进行尝试,如果他们的体育基础是一张白纸,又怎能积极参加课外体育活动?体育兴趣也就无从谈起了。通过课外体育活动,学生在课堂上所学的技术和技能得到锻炼、掌握、巩固和提高,学生的体育兴趣才会培养起来。 三、利用体育竞赛活动,吸引更多学生参加课外体育活动 根据学校的场地、设施及季节性特点,选择学生喜爱的体育项目,开展形式新颖,趣味性强,对场地、规则、参赛人数及活动技能没有严格限制的小型体育竞赛。有比赛就有竞争,有竞争就有提高,这样可以检验学生平时的活动效果,还可以发挥体育骨干的作用,锻炼他们的组织能力和指挥能力。通过比赛还可以培养学生的集体荣誉感和提高学生的交往能力。组织小型体育竞赛要制定切实可行的竞赛计划,并进行广泛宣传,使学生对这些体育竞赛做到心中有数,吸引更多的学生参赛、参观,提高体育竞赛的观赏价值。课外体育竞赛主要是活跃学生文化生活,竞赛必须抓好赛风,体现竞赛的公平性、公正性,对一些不良行为进行正面教育,体现课外体育竞赛自娱自乐的效果。 四、加强体育骨干的培养,力争班主任和其他科任老师的支持 体育骨干是体育教师上好体育课的得力助手,同样也是开展课外体育活动不可少的助手,......余下全文>>

二:大学生课余体育活动调查方案

大学期间的我们主要的身份还是学生,好好学习是必然的。但大学同样也是半个社会。需要参加适量的课外活动,如学生会,社团之类的。积极参加集体活动,既丰富了大学生活,又锻炼了自己的能力。当然不要盲目的过度的参加。要在不耽误学习的情况下。有空去参加学校或社会组织的志愿者活动,既为社会服务,又提升了自己。将来在毕业时还可以自你的简历上锦上添花。根据自己的兴趣爱好和实际情况为自己制定一个大致的大学生活列表。真心的祝福你拥有一个精彩而又充实的大学生活!

三:要个有趣的体育课外活动游戏

校园吉尼斯就是有很多人参加的很多项比赛 比如:3人拔河!三人按120度角站好,三人用三根相互连接的宽绳子连接(绳子的末端是一个圈人站在圈内), 三人面前各是一张桌子(到各自的距离相等), 桌子上有气球,裁判喊开始,三人一起发力 谁先打破桌子上的气球 谁就获胜!!! 在一个就是蜈蚣跑!可以有10人参加,10站成1纵队(排头的最好是男生),他们左脚被一根绳子连在一块,右脚则被另一绳子连在一起,可以规定起点到终点距离大概20到40米。几个方队一起比赛,有裁判统一发号施令,谁先到终点谁就获胜。也可以记录时间,时间最短的获胜! 希望可以帮到你,不懂得你可以继续问我!记得如果有用的话 积分给我吧!谢谢!

四:体育课外活动记录

积极向上的精神给予表扬、学生主动参与运球游戏练习;

4: 篮球 指导教师、自强。

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Δ

二、结束部分

小结。

4:散点

四:动作协调、集合整队:

1,激励学生继续进行篮球运动,在反复的练习中形成能力、球操、侧压腿。提出希望、准备活动,提高控球能力

2、熟悉球性。

教师和学生一起练习、顽强拼搏、灵敏协调能力、学生自耍球练习、培养学生不怕挫折。

3、使学生在自主练习中学会合作;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦,学生跟随练习。

要求。

2:扇形(学生在三分线外站立、学会评价。

(1)头部运动:运球游戏

(一) 耍球游戏、迎难而上的精神,并不乏个性的张扬。

组织队形;

(2)环绕交接球;

(4)正:

(1)双手抛接球、 师示范几种耍球方法,教师在三秒区内)

教法、不怕累。

布置回收器材,激发学生练习的积极性;能在课堂内自觉:教师领作、自律;

3。

活动过程

一;

2。

组织队形、开始部分

1:

1、组织队形;

(5)腕踝关节运动;

(3)体转运动、师生问好,使篮球成为我们的终身伙伴、宣布课的内容:如图、学生沿篮球场跑2圈

2;发展反应速度:对学生练习中表现出的不怕苦  活动班集体。

宣布下课、基本部分

篮球:

活动名称

篮球基础知识教学

活动时间

第2周星期三

活动目标

1,师生再见;

(2)腹背运动。

三、到位;

(3)原地两手交换推滚球

五:如何有效开展初中体育课外活动

开展活动老师起到很重要的作用,老师要和学生一起玩,这样效果会比你不参与只做指导好的多,一些比较老的游戏也能重新带动起学生的积极性,而且要注意,当你和学生在一起玩的时候,不能再把自己当作老师,而是他们的朋友。

比如一些小的体育游戏(体育老师应该有书的),然后组织大家进行篮球比赛啊,特殊的接力比赛啊(像男女混合跑等等),都可以的啊~~

六:课外体育活动的形式有哪些

打篮球踢足球

七:小学体育课外活动训练补助方案 10分

围操场跑10圈,这样训练。再做些运动. 大概热身个400米左右,就开始坐准备活动,然后跑下短跑,有空就练一点长跑。

八:课外体育活动的主要意义

课外体育活动是学校教育体系的组成部分。学校教育的目的是通过各门课程的教学以及其他活动,培养身心全面发展的一代新人。作为学校体育组成部分的课外体育活动,理所当然成了学校教育体系的重要内容之一,同样提负着培养身心全面发展的人的任务。课外体育活动是学生学校课余生活的重要内容。学生在学校除了上课以外,参加一些诸如文娱活动、科技活动、体育活动等课外活动,将有利于学生身心的全面发展,特别是有益于学生个性的发展,同时又可以丰富课余生活。因此,课外体育活动既是一种广义的教育活动,也是学生和学校课余生活的重要内容。课外体育活动的意义主要体现在以下几个方面:满足学生身体活动的需要,促进身体生长发育,增强体质。有利于培养学生的自主性和独立性,促进学生个性的全面发展。有利于培养学生的群体意识、人际交往能力,养成文明礼貌的行为习惯。有利于培养学生对体育的兴趣和爱好,提高自我锻炼的能力,为终身体育奠定基础。有利于培养体育骨干和运动人才。

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