广播体操教案

一:第三套广播体操《希望风帆》的教案怎么写

第三套中小学生广播体操-希望风帆(分解示范)

预备节:(8拍×4)

预备姿式:直立

第一个八拍:

1-2左脚向侧一步成开立,同时两臂体侧屈肘,两手置于背后(左手握右腕,右手成拳)

3-4还原成直立

5-7起落踵3次

8还原成直立

第二个八拍:

1-2左臂侧举,右臂左斜前下举(掌心向后,臂靠近身体)

3-4两臂侧上举(掌心向外)

5-6左臂成胸前平屈

7-8左臂体前下举(掌心向后)

第三个八拍:

1-2右臂侧下举

3-4左臂胸前平屈,右臂侧上举(掌心向外)

5-8还原成直立

第四个八拍:

1-7左脚开始,踏步7次,两臂前后自然摆动,握拳

8还原成直立

第一节伸展运动(8拍×8)

预备姿式:直立

第一个八拍:

1-2左脚前点地,两臂体前交叉向外绕至侧上举(右臂在前),稍抬头

3-4左脚还原,两腿屈膝,同时两臂肩侧屈肘,两手置于头后,稍低头

5-6左脚向侧一步成开立,同时两臂侧上举,稍抬头

7-8还原成直立

第二个八拍:

1左脚前点地一次,同时两手叉腰

2左脚收回

3同1,但方向相反

4还原成直立

5起落踵一次,同时两臂侧举

6起落踵一次,同时两臂经侧至头上击掌,稍抬头

7-8起落踵一次,还原成直立

第三和、四个八拍:同一、二个八拍,但方向相反

第五至八个八拍:同第一至第四个八拍

第二节扩胸运动(8拍×8)

预备姿式:直立

第一个八拍:

1起落踵一次,同时左臂前举,右臂前下举,握拳(拳心相对)

2同1,但方向相反

3两腿屈,两臂胸前平屈后振(握拳)

4两腿伸直,两臂前举(掌心向下)

5-6左脚向左前一步成弓步,同时两臂经前至侧举后振

7-8还原成直立

第二个八拍:

1-4左脚向侧一步成开立,同时两臂经前向上,向后绕环至前举(掌重叠,左手在上),3拍时右脚并左脚成直立

5左脚脚跟前点地,右腿屈,同时左臂经前至侧举,右臂胸前平屈后振

6左脚收回,两臂前举(掌心向下)

7同5,但方向相反

8还原成直立

第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反

第五至八个八拍:同第一至第四个八拍

第三节踢腿运动(8拍×8)

预备姿式:直立

第一个八拍:

1左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时左臂下伸击打、右臂胸前平屈(拳心向内)

2手臂同1,但方向相反

3-4左脚收回,同时两臂经胸前平屈至侧上举(拳变掌)

5左脚向前一步成后点地,同时两臂胸前平屈

6右腿前踢至水平(直膝,绷脚尖),同时两臂侧举

7右腿还原同5

8还原成直立

第二个八拍:

1-2两臂经左向右绕环一周(掌心向前)

3左腿侧踢至水平(直膝,绷脚尖),同时左臂侧举,右臂胸前平屈

4还原成直立

5-8同1-4,但方向相反

第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反

第五至八个八拍:同第一至第四个八拍

第四节体侧运动(8拍×8)

预备姿式:直立

第一个八拍:

1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手合掌经休前上伸至上举,抬头

3-4两臂胸前平屈,手指重叠(左手在上)

5-6上体左侧屈

7-8同5-6,但方向相反

第二个八拍:

1-4左臂经上举绕至下举(手触膝)、右臂经下举绕至上举,同时上体左侧屈

5-6右手叉腰、左臂经侧绕至上举,同时上体右侧屈

7-8还原成直立

第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反

第五至八个八拍:同第一至第四个八拍

第五节体转运动(8拍×8)

预备姿式:直立

第一个八拍:

1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向前)

3-4上体左转90度,左臂不动,同时右手拍击左手

5-6上体右转180度,同时左手叉腰,右臂侧举(掌心向上,眼看右手)

7......余下全文>>

二:求第九套广播体操教案!

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三:放飞理想广播操教案(要求完整的教案) 5分

我有一个美好的梦想

让我来告诉你吧

我长大以后要当一位著名的科学家

研究出长生不老的药

让大家都活得很大很大

我想当一名歌手

唱出我自己喜欢的歌

也让全世界的人来欣赏

我也想当一位光荣的人民教师

可以把自己的所有知识教给同学们

让他们将来都有一份好工作

我还想当一名警察

把那些小偷都逮住

让他们不要再偷别人的东西

我还想当一名主持人

可以在电视上主持节目

让同学和老师都看得到我

我还有一个梦想

不过说出来实在不好意思

哎呀!还是告诉你吧

我想得到世界上最多的钱

所以妈妈整天说我是

——花钱大王

我还想变成万里长城

那我就会有雄伟和壮观

让人们踏过我的背

我也想变一棵树因为可以制造氧气

让世界变得更美丽

我更想变成朵朵白云

有时像娃娃

有时像小花

还可以到处逛逛

多么潇洒

好啦,不跟大家聊啦

我要去做作业啦

因为我们老师说

要想实现梦想

得有牢固的基础知识

为了放飞梦想

从现在开始

我就要努力啦

四:求广播操整理运动教案!

第三套中小学生广播体操-舞动青春(完整口令)

《舞动青春》共分9节,68个八拍。

预备节(8拍×4)

预备姿势:直立。

第一个八拍

1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。

3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。

5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。

第二个八拍

1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。

3— 头左转90度

4— 头还原。

5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。

第三个八拍同第一个八拍,但方向相反。

第四个八拍同第二个八拍,但方向相反。

第一节 伸展运动 (8拍×8)

预备姿势:直立。

第一个八拍

1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。

3—4还原成直立。

5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。

6—还原成直立。

7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。

8—还原成直立。

第二个八拍

1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。

3—4两臂侧上举,稍抬头。

5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。

8—还原成直立。

第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。

第五至第八个拍同第一至第四个八拍。

第二节 扩胸运动 (8拍×8)

第一个八拍

1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。

3—4还原成直立。

5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。

6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。

7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。

8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。

第二个八拍

1—3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。

4—身体直立、两臂成前举。

5—提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。

6—同4.。

7—8还原成直立。

第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。

第五至第八个拍同第一至第四个八拍。

第三节 踢腿运动 (8拍×8)

预备姿势:直立。

第一个八拍

1—2左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举(握拳)。

3—提右膝(大腿与地面平行),左腿伸,同时两臂胸前屈肘(掌心相对)。

4—右腿后伸,同时两臂上举

5—6右腿前踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经侧至上举。

7—右腿后伸,同时两臂经下至侧举。

8—还原成直立。

第二个八拍

1—2左腿向侧一步成半蹲(宽于肩),同时两臂提前交叉至手扶膝(虎口向内)。

3—4还原成直立。

5—右脚向右前方迈一步,同时两臂胸前交叉(掌心向后)。

6—右腿侧踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经下摆至侧举。

7—右腿后伸,同时两臂侧举(握拳)。

8—还原成直立。

第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。

第五至第八个拍同第一至第四个八拍。

第四节 体侧运动 (8拍×8)

预备姿势:直立。

第一个八拍

1—2左脚向前一步,同时两臂经前上举。

3—4右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。

5—6提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。

7—8左腿下落成开立,同时上体右侧屈,右手叉腰,左臂上举。

第二个八拍

1—4上体左侧屈,同时左手经侧下摆,触左膝外侧,右臂经侧至侧上举(掌心向外,抬头看右手)。

5—6上体还原成直立,两臂成侧举。

......余下全文>>

五:第三套广播体操七彩阳光伸展运动教案

一、第三套小学生广播体操:第预备节---八节整理运动二、游戏:运球接力

任 务

一、复习第三套小学生广播体操:预备节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定,游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

预备部分

1、 课堂常规(略)2、 预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节,第一、二、三、四、五、六、七、八节

1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队

1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求:动作整齐一致

3

2

5

5

基本部分

复习第三套小学生广播体操:

预备节:(4拍×4)

第一节:伸展运动

(8拍×4)

第二节:扩胸运动

(8拍×4)

第三节:踢腿运动

(8拍×4)

第四节:体侧运动

(8拍×4)

第五节:体转运动

(8拍×4)

第六节:腹背运动

(8拍×8)

第七节:跳跃运动

(8拍×8)

第八节:整理运动

(8拍×8)

结束动作(5拍)

二鼎游戏:运球接力

1、组织:成广播体操队形

2、教师镜面示范整节完整动作

3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。

5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。

6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。

7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。

8、组织:

* * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

▲*

教法:教师讲解游戏规则

2、游戏开始

一、练习:1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习*、

要求:动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队

一、练习:随教师做放松操* 要求:动作轻松自然

六:幼儿操噗噗体操的教案应该怎么写

教学目的:

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

教学方法:讲授、练习法

教学重点:第八套广播体操

课时安排:1课时

教学器材:无

教学程序设计:

一、准备部分

课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

准备活动:

1、队列:立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

二、基本部分:

第八套广播操(4-6)节:

第四节,体侧运动。

第五节,体转运动。

第六节,全身运动。

重点:各节的动作要领及要求。

难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

学生注意事项:

1、学生站一列横队。

2、学生认真听讲,仔细触摸。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

游戏:

块块集合

规则:

1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

四、结束部分

1.放松

2.小结

3.下课

七:幼儿广播体操世界真美好《小花猫》教案

教学目标

提高幼儿手脚并用能力。

歌词内容可提升幼儿习惯。

分部学动物的动作提升记忆能力。

教学过程

一、熟读歌词,观看视频。

1、可以记住每个动物的动作。

2、为学习舞蹈动作打基础。

3、观看视频时,让幼儿跟着跳能产生兴趣。

八:谁能给我发一个第三套小学生广播体操七彩阳光教案 里面的动作画的是简笔画?急急急……找了好久找不到.

刚看到一套儿童简笔画电子书,里面有儿童广播体操的简笔画

九:第八套广播体操的文字说明

预备节(8拍×4)预备姿势:直立第一个八拍1-4两臂经侧至上举,抬头。5-8起落踵4次,同时两手五指分开经内外旋4次。第二个八拍1-4 两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)5-8同1-4 ,但方向相反。第四个八拍1-2起落踵1次,同时两臂前举。3-4起落踵1次,同时两臂还原成直立。5-7起落踵3次,同时两手叉腰。8- 还原成直立。第一节 伸展运动(8拍×8)1-2左脚向前一步成前点地,同时两臂前举3-4还原成直立5-6两腿屈,同时左臂侧举、右臂经侧至上举,头左转90度。7-8 还原成直立第二个八拍 同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2起踵立,同时两臂经侧至上举。3-4 两腿屈,同时两臂经侧绕至腹前交叉(左臂在前),低头。5-6左脚向侧一步成开立,同时两臂经侧至上举,抬头。7-8还原成直立。第四个八拍 同第三个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍。第二节 护胸运动(8拍×8)预备成立:直立第一个八拍1- 两腿屈,同时两臂胸前立屈,握拳(拳心相对)。2-直立,同时两臂前举,握拳。3-4 两臂胸前平屈后,握拳。5-6左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至侧举后振(拳变掌 ,掌心向上)。7-8 还原成直立第二个八拍 ,同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2 左脚向侧一步,同时身体左转90度成前后开立,两臂胸前屈90度,两手互握,头向前方。3-4 头左转90度,同时两臂胸前平屈后振。5-6 左腿屈膝成弓步,同时两臂经前后振(掌心向上)7-8还原成直立第二个八拍 同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2起踵立,同时两臂经侧至上举。3-4两臂经侧绕至腹前交叉(左臂在前)低头。5-6左脚向侧一步成开立,同时两臂经侧至侧上举,抬头。7-8 还原成直立第四个八拍 同第三个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍。第三节 踢腿运动( 8拍×8)预备姿势:直立第一个八拍1-左脚向前一步成后点地,同时两臂前举(掌心向下)2-右腿前踢至水平(直膝,绷脚尖),同时两臂后摆。3- 同1,4-还原成直立。5-右脚侧工(脚尖点地),同时左腿屈膝,两臂胸前平屈。6-还原成直立7-8同5-6 ,但方向相反。第二个八拍,但方向相反。第三个八拍1-左脚踏步,同时两手叉腰。2-同1,但方向相反。3-左腿向侧踢至水平(直膝,绷脚尖)4-还原成直立5-屈膝高抬右腿,同时左臂前举(掌心向下),右臂侧举,头右转90度(稍侧屈)。6-还原成直立。7-8同5-6,但方向相反。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反,第五至第八个八拍,同第一至第四个八拍。第四节 体侧运动(8拍×8)预备姿势 :直立第一个八拍1-2起落踵2次,同时两臂经侧至肩侧屈,指尖触肩。3-4起落踵2次,同时手臂胸前立屈,击掌2次,5-6 左脚侧伸(脚跟点地),同时右腿稍屈,上体左侧屈,两手叉腰。7-8还原成直立。第二个八拍,同第一个八拍,但方向相反第三个八拍1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂前举。3-4左臂上举,右臂落天体侧。5-6左脚尖点地,上体左侧屈,同时左的经侧叉腰,右手经侧摆至上举。7-8 还原成直立。第四个八拍,同第三个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍,同第一至第四个八拍。第五节 体转运动(8拍×8)预备姿势:直立第一人个拍1-2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经侧至头上交叉2次(右手在前,五指分天,掌心向前)抬头。3-4 上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6 上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8 还原成直......余下全文>>

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