亲子拔河比赛

一：亲子拔河比赛简单规则

亲子拔河比赛简单游戏规则：每班派30位妈妈，30个孩子，比赛以哨声为准，先将红绳垂直线拉过己方为胜。

拔河比赛规则

一、比赛场地

拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。 二、队员人数

一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。） 三、比赛方法：

（1）比赛采取三局两胜制

（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

四、比赛要求

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 （4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。 （7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。 4、 比赛结束

（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

5、其它: 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二。

二：如何向家长访问亲子活动的感受

子活动心得范文一：

星期五参加了由幼儿园组织的“亲子活动”，虽然只有短短的半天，但活动安排的非常丰富紧凑，家长和孩子表演了“邀请你跳个舞”并进行了一起制作了一幅画，1-7数字火车，在整个活动和比赛过程中，我和孩子一起得到了许多收获。从活动的场所布置，程序安排等方面，都体现了老师对孩子的关心和教导，从校园内的布置可以看出，每位老师精心安排，辛勤付出的结果。

孩子的成长离不开幼儿园的老师，没有你们耐心的教育，谆谆诱导，孩子的成长是缓慢的，知识是浅薄的。孩子们性格各异，从个体到团队的生活，这需要每位老师点点滴滴的教育和疏导，现在看到孩子们那样的聪明活泼，这里凝聚着每位老师的辛勤和智慧，作为家长心里非常高兴，同时也非常感谢老师们。

学校安排的这次机会很好，在亲子活动中，不仅使孩子感受到爸爸妈妈的温情和亲情，更使家长和教师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和交流，也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松、愉快、休闲的时刻。今后，作为家长，我们将会继续去持与配合老师的教育工作，积极参加学校举办的亲子活动！

衷心祝福所有的老师：身体健康，合家欢乐！

愿孩子们：天天快乐，平平安安！

祝愿我们的幼儿园：硕果累累，再上阶梯！

亲子活动心得范文二：

2013年10月2日港湾小学一年（3）班在黄埔公园组织亲子活动，活动主题是：为了增进孩子之间的友情以及相互帮助，团结等方面的教育，还有家长们之间及与老师的互相了解。

在张老师及几位家长的精心组织下，班里的同学都踊跃报名参加。这次活动里张老师付出了个人时间来陪孩子们及家长，活动的内容丰富多彩，火车过桥、扔小老鼠、丢手娟、围绕公园跑一圈等等。其中的丢手娟特别精彩，游戏规则是谁被抓住，就要唱歌或讲故事等，在这个游戏过程中被抓住的小朋友有表演唱歌，也有讲故事的，看着小朋友认真表演的样子，真的好开心。

亲子活动不同于春游或秋游。不是单纯的小朋友之间的交流，是家长及老师之间相互交流、了解的平台。感谢谢老师组织了这样的活动，让我们家长可以交流育儿心得，让小朋友可以尽情的撒欢。看到孩子们那么开心，家长们也很开心，从这次的活动中不管是家长还是孩子都收获不少。希望多些开展这样的活动，作为家长我们将义无反顾地全力支持。这次活动中还有不少家长也帮了不少的忙，像翰林的妈妈呀等，在此由衷感谢那些家长及老师。活动结束后还来个大合影，给大家留下了美好的回忆。

亲子活动心得范文三：

昨天参加了由阶梯幼儿园组织的“亲子活动”，虽然只有短短的半天，但活动安排的非常丰富紧凑，家长和孩子表演了泡泡糖并进行了摘桃子，顶乒乓球接力赛，在整个活动和比赛过程中，我和孩子一起得到了许多收获。

从活动的场所布置，程序安排等方面，都体现了老师对孩子的关心和教导，从校园内的布置可以看出，每位老师精心安排，辛勤付出的结果。

孩子的成长离不开幼儿园的老师，没有你们耐心的教育，谆谆诱导，孩子的成长是缓慢的，知识是浅薄的。孩子们性格各异，从个体到团队的生活，这需要每位老师点点滴滴的教育和疏导，现在看到孩子们那样的聪明活泼，这里凝聚着每位老师的辛勤和智慧，作为家长心里非常高兴，同时也非常感谢老师们。

学校安排的这次机会很好，在亲子活动中，不仅使孩子感受到爸爸妈妈的温情和亲情，更使家长和教师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和交流，也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松、愉快、休闲的时刻。今后，作为家长，我们将会继续去持与配合老师的教育工作，积极参加学校举粉的亲子活动！

衷心祝福所有的老师：身体健康，合家欢乐！

愿孩子们：天天快乐，平平安安！

祝愿我们的幼儿园：硕果累累，再上阶梯！

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三：亲子活动运动项目

亲子活动项目

一　抢阵地

目标：培养家长和幼儿的协作能力，发展幼儿的前庭觉

玩法： “抢阵地”。游戏很简单请家长和宝宝手拉手，在大圆上准备，听到音乐声，沿着大圆走，听到音乐停止，家长抱起宝宝找到塑料圈站在中间。未抢到圈者将被淘汰，抢到阵地者继续游戏，最后三对为胜利者。游戏有小小规则：家长与幼儿要手拉手；开始时必须走在大圈外、音乐声停止后才能占圈； 家长必须抱着孩子占圈。二 跳芭蕾

目标：增进亲情关系、锻炼平衡能力

活动方法：先将报纸折叠为8开大小，妈妈或爸爸和幼儿一起站到报纸上听音乐做动作，每人的脚不能踩到报纸外；音乐停止后将报纸对折缩小一半，妈妈或爸爸和幼儿再一起站到报纸上听音乐做动作，每人的脚不能踩到报纸外，反复直到报纸小到只能容纳一个人的脚尖，

坚持到最后的为优胜者。

三、小袋鼠

目标：训练孩子对身体的控制能力。

玩法：让孩子双手抱紧爸爸的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸的胸前。爸爸弯下腰，双手双脚着地爬行。

四、安全地带

目标：发展幼儿跳跃能力，与父母协作能力及自控能力。

玩法：准备两个圈，孩子从一个圈里跳到另一个圈里，家长赶快从孩子后面将圈拿到前面，依次类推，直到终点。

五、大脚小脚迎奥运

目标：培养幼儿的协作能力

游戏规则 ：参赛者面对面站好，每一对由八名幼儿和家长共同组成。当听到信号时，幼儿与家长同穿一双鞋，家长站在幼儿前面，同一个方向的两组选手步调一致的向前行进走。当到达对面一组选手面前时，将鞋交给他们，下一组选手按相同方法向前行走，先走完的一队为胜。六、勇闯鳄鱼河

目标：培养幼儿的协作、协调与平衡能力

妈妈拉着孩子的手在50秒内共同渡过鳄鱼河。母亲拉住孩子的一只手（手可以交换但不能松手），过河中孩子脚踩在小石上，妈妈脚踩大荷叶。小石头只能承受孩子的体重，成人不能踏在上面，如果脚踏则掉进河里，孩子也不能脚踩荷叶，否则过河失败，被鳄鱼吃掉。过独木桥时仍然不能松手，不能抱孩子，想办法走过独木桥。超过50秒未过河，鳄鱼将把母亲孩子一起“吃掉”

按规则在规定时间内过河者将得到勇敢之花。七、搭高楼

1、宝宝站终点，家长站起点准备；

2、游戏开始，宝宝将“砖”运给家长，每次一块“砖”，家长将“砖”用运过来的“砖”，在指定位置（圈中）搭建房子。

3、在规定的3分钟内垒高楼用的砖数最多并搭建漂亮者为胜。

八、同舟共济

准备：竹竿若干根。

游戏：一家三口为一组。家长和孩子的同一侧脚绑在竹竿上，走到指定地点返回。

九、小鸡出壳

游戏对象 　2.5-3岁幼儿及其父母。

游戏目的： 培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。

游戏材料： 大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。

游戏方法： 让孩子发令说：“预备——起！”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报盯中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

十、二人三足跑"（５－６岁）

目标：

学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。

玩法：

在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向关跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

规则：

爸爸双手必须背后，妈妈必须将带子系紧。

十一、搭高楼

1、宝宝站终点，家长站起点准备；

2、游戏开始，宝宝将“砖”运给家长，每次一块“砖......余下全文>>