一：立正跳远世界纪录
立定跳远3．476米
1904年），在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1．50米、立定跳远3．476米（创世界纪录）、立定三级跳远10．55米。在这届奥运会上，由于许多欧洲选手付不起昂贵的路费，未能前往美国参赛，只有12个国家出席，选手共625人（其中美国人占533个）。参加立定跳跃的4名选手均是美国人，因此尤里很轻松地战胜了对手。
补充：现在在世界各种大型比赛中，没有立定跳远这项目了．所以尤里曾经创造的立定跳远记录3.476就是你提的问题的答案．（立定跳远 世界记了）．
二：腰椎间盘突出的学生能做立正跳远吗
别，腰突不能剧烈运动，蹦蹦跳跳的远动现在最好别做！锻炼其实用倒走就可以，倒走对腰突好，有康复的可能，倒走和负跟鞋一样原理，负跟鞋入编了大学教材，有正之本的发明专利，因为负跟鞋前高后低能矫正姿势，倒走也是强制重心后移，也能矫正姿势，不信你用倒走看看，腰椎会直起来，抽空多走走，腰好很多，如果有负跟鞋自然更好了，负跟鞋站着不动也能矫正，而且穿上负跟鞋就不用倒走了，省事的多，也安全
三：我是一名初三男生，我体育不行，主要为长跑和立正跳远，求高手提些建议帮我提升这两项。。。！
你好：练跳远的关键是腿部的肌肉力量，我初中时就是练习跳绳，连续摸高，当你练到腿很酸的时候再坚持几个，这几个就是你提高的部分我练了一个月后效果明显，我中考就跳了2.82 长跑就是不断的坚持，坚持再坚持，没有捷径可言，不需要什么沙袋，那样容易对脚踝造成损伤，毕竟你是初中生福跑1000就必须练1200以上，而且需天天练习，不能放松，跑完后要跑1～2个400练你的冲刺能力，跑的时候要给自己规定时间，不能放松跑。如果你能坚持两个月我保证你能取得好成绩，如果坚持到中考前几天，我保证你拿满分，一点也不夸张，主要是能否坚持。我的1000是3.10.到了高中就能跑3.00了。以你的年纪因该是初一，大有发展潜力。不过我的方法你也可以先去问你的体育老师，行的再采取我的意见！祝你取得好成绩！
四：立定跳远后膝盖外侧疼是怎么回事
可能损伤到了膝关节的半月板。 立正跳远是有2个诱发因素： 1、突然的爆发力起跳； 2、落地是对膝关节的冲击较大。 所以立正跳远不能长时间练习，中途需要缓冲休息。
问题分析：向你说的这个情况确实是有可能符合你出现了半月板这方面的临床疾病，但是完全要诊断的话，你应该做一个膝关节的核磁共振才能明确诊断这个半月板到底出现在哪方面的问题
意见建议：所以说你现在这个疾病能不能够治好是根据你做了核磁共振之后，看看你这个半把具体的问题才能决定，这个具体的办法
五：小学六年级下学期体育复习资料 5分
一、填空：
1、正确的坐、立、行姿势应该是：坐如 钟 ，立如 松 ，行如 风 。
2、人体运动系统由 骨骼 、 关节 和 肌肉 组成。
3、人体共有 206 块骨骼和 639 块肌肉。
4、人体的心血管系统由 心脏 和 血管 组成。血管分为 动脉 、 静脉 和毛细血管三种。
5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即 冷敷 ；过24小时后应 热敷 。
6、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是 二氧化碳 。
7、平时我们所说的煤气中毒，其实是 一氧化碳 中毒。
8、睡觉前要做好三洗一刷。即 洗手 、 洗脸 、洗脚 、和 刷牙 。
9、稍息时上体保持 立正 姿势。 左 脚顺脚尖方向向前迈出大半脚距离。
10、田径运动包括 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 等项目。根据各项目特点又分为 田赛 和 径赛 两大类。
11、跨越式跳高技术由 助跑 、 起跳 、 过杆 、 落地 四个环节构成。
12、蹲距式跳远动作技术分为 助跑 、 起跳 、 腾空 、 落地 4个环节。
13、前滚翻时头部着地的部位是 后脑 。
14、奥运会的标志由 5 个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。
15、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”、“跑”。
16、接力赛时, 传接棒方法有 _上挑式 和 __下压式__两种。
17、起跑分为 蹲踞 式起跑和 站立 式起跑两种。
18、影响跑步速度的因素有 步频 和 步长（步幅） 。
19、口令“向右转走”的动令落于 右脚 。
20、武术中的三种基本手型是： 拳 、 掌 、 勾 。
21、向后转时应从身体的 右 侧转。
22、弓步、 马步 、仆步、 虚步 、歇步是武术中的五个基本步型。
23、口令“向右看——齐”预令是 向右看 ，动令是 齐 。
24、学生左右并列成一排叫 列 穿，前后重叠成一行叫 路 。
25、集合站队时要求 快 、 静 、 齐 。
26、足球号称“ 世界第一运动 ”，比赛时，双方各上场 11 名队员。
27、向右看齐时， 右 侧第一位同学不动，其余同学向 右 侧转头，与相邻同学看齐。
28、小学生体育合格标准及等级，采用（ ）评定，（ ）分以上为合格，（ ）分以上为良好，（ ）分以上为优秀。
（百分制、60、75、90）
29、三好生体育合格标准评定成绩不得低于（ ）分。（75）
30、北京奥运的主题口号是（ ） ，（ ）。
（同一个世界，同一个梦想）
31、田径运动包括（ ）赛、（ ）赛和全能。（田、径）
32、以高度和距离长度计算机成绩的（ ） 、（ ）项目叫“田赛”，以时间计算成绩的（ ）和（ ）的项目叫“径赛”。（跳跃、投掷；竞走、跑）
33、饭后一般需要（ ）小时至（ ）小时后再游泳。（半、一）
34、运动前要做好（ ）活动，运动后做好（ ）活动。
（准备、放松）
35、运动中和运动后不可立即大量（ ）和喝（ ）。
（饮水、冰冻饮料）
36、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是 和（ ）。
（广播体操和眼保健操）
37、我们要保证每天锻炼（ 一小时 ），......余下全文>>
六：立定跳远之后膝盖疼拜托各位了 3Q
这比较常见，可能损伤到了膝关节的半月板。 立正跳远是有2个诱发因素： 1、突然的爆发力起跳； 2、落地是对膝关节的冲击较大。 所以立正跳远不能长时间练习，中途需要缓冲休息。 当前考虑膝关节存在无菌性炎症，应该该没有到半月板破裂的地步。 没有特殊处理，主要是制动，让关节休息休息。 还有24小时内冷敷，减少炎症渗出；24小时后热敷促进局部血液循环。 疼得厉害可以吃点非甾体类消炎药，如芬必得。 如上完毕。祝你早日康复！
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