最美好的生活方式

一：最好的生活方式是什么？

其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受.

时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.

时间就是生命.时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来吧.

生活是在不断的经历中才会感悟最深的

1 对于“不懂生活”的笨人来说，什么是“生活”？

不懂生活的人 只要感觉他们丰衣足食就可以 他们不需要为自己的生活做太多的考虑

2 ·对于“平淡生活”的人来说，什么是“精彩生活”？

每天有一点惊喜 多一点快乐 享受爱情的滋润和亲人的关怀 空闲时可以看看书旅游一下 做一点自己喜欢的事情 不需要为生存做过多的奔波

3·对于“敷衍和逃避”的人来说，什么是“到位的生活”？

每件事情都很称心 从中也学到了不少

4·“生活”的含义到底有多广？

生活的含义是人在经历后才感悟的 每个人的经历不同 感悟自然会不同 但我在我看来能为生活而生活就可以的 而不要为生存而生活一辈子

生活是没有固定的样子的，当你遇到苦难时，它是狭窄的，把你压得喘不过起来。当你迷茫时，它是旋涡，把你吸了进去。当你快乐时，它是宽阔的，让你自由翱翔。一切，由你来定。

学会 快乐

快乐是什么?

有人说:笑容满面哪是快乐的象征;

有人说:家和万事兴是快乐;

有人说:有了亲人朋友就快乐;

也有人说:有了钱就快乐?

到底何才是快乐呢? 快乐是什么？

快乐是什么？

快乐是每一位母亲忙碌的身影。

快乐是什么？

快乐是每一位父亲斥责的声音。

快乐是什么？

快乐是每一位老师真心的称赞。

快乐是我们生活中每件小事。

快乐是人与人相处中的点点滴滴。

你快乐，我快乐，他也快乐。

快乐是一种心理感受。

要不要快乐由你自己决定。

天天开开心心,无优无虑是人生的意义?和我一样,那就要事事想得开,把挫折乐观的对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单的面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀

乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣，人生不能够改变我们，而是我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态的话就有很多弧比如心情受到压抑的时候可以出去旅游，赚钱也是人生的一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱的吧。

偶尔可以去做一些有意义的事情，比如养宠物，有条件的话可以捐钱给灾区的孤儿们上学等等，人生的乐趣大可以大到全世界，小可以小到芝麻绿豆，比如奥运会获得金牌的选手会通过付出得到回报的意义上而产生人生乐趣，他们的乐趣就是参加奥运会，看奥运会的观众为了国家获得金牌感到高兴也是人生乐趣，所以说到人生乐趣实在是太多太多了，重要的是先把你的心态调整好。

忘记过去的不快，好好过现在的生活，每天微笑一下，提高一下心情指数.不要想太多了。空闲的时候听听音乐，做一些自己喜欢做的事情，，就不会想很多了。有时候想太多，受伤的还是自己，所以咯，不要想太多了。人活在这个世界上，干嘛要让自己不开心呢？所以.

深吸一口气，过去的......余下全文>>

二：女人最好的生活方式是什么？

杨澜访问希拉里：希拉里说：“其实不管是男性还是女性都应该战胜恐惧承担风险，不随波逐流，这需要相当的勇气。当有年轻人问我什么是最好的人生方向时，我总是说充分的认识和相信自己，倾听自己的心声，做自己喜欢做的事情，这样的人生或许会有曲折，但是我认为是最有价值的，也是最好的生活方式。” 常看见坛子里，有jm们讨论说在家好还是工作好，工作的羡慕能全职的，全职久了，又想工作，认为女人还是要有自己的事业。我觉得有职业其实并不等于有事业，你能说你所在的企业或者单位是你的事业吗？当然，你付出时间心力，能得到工资收入，从而带来经济上一定的独立自由。但经济独立并不代表能得到家人的尊重，看过很多收入比老公还高的女人，在家也不受人重视，在心理上也很脆弱，对男人的心理上、精神上的依赖并没有比三从四德的年代走得远。选择无时不在：想明白了，选择了，就不要回头，朝着自己的方向，逢山开道，遇水搭桥，就如希拉里说：“充分的认识和相信自己，倾听自己的心声，做自己喜欢做的事情，这样的人生或许会有曲折，但是我认为是最有价值的，也是最好的生活方式。”我的今年方向没有变：---金融资产10%回报---一套市中心的房子。。。。但她经营自己家庭的功夫一流，克林顿的那些事，任何一个妻子都难忍，而且是在全美国、全世界人面前，那热辣辣的羞辱，不是一般的神经能承受的。“忍，还是不忍”，“生存还是死亡”，这样的问题，她一定面临过，从感情上，她应该恨不得把克林顿一脚踹开，但从克林顿的前途，她的前途和他们家庭的前途考虑，她选择继续站在丈夫一边，当然，小克也离不开她的支持。在一起是利益的最大化。

三：什么样的生活方式才是最好的？

世界卫生组织“维多利亚宣言”提出了几点良好生活方式标准，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

合理膳食，并不等于要节食，也不是吃什么都要把卡路里（热量）算得清清楚楚，而是什么都吃一点，什么都不多吃，将体重控制在标准范围内。

适量运动。相对来说，运动比膳食更重要。这是因为，人体内的胆固醇30%来自食物，70%来自体内自身合成，也就是说胆固醇高不高，饮食不是决定性的作用，只有通过运动才能消耗多余的胆固醇。

戒烟限酒。这说明烟和酒有不同的“待遇”。

最后一点，心理平衡，这是四点中最重要的一点，那些百岁老人，长寿并不是因为他们没有高血脂、高血压，他们长寿最重要的原因在于他们拥有一颗愉悦的心、平衡的心！

另外，生活方式是人们展现出的关于自身活动、兴趣和看法的模式。每个人都有自己认同和向往的生活方式。有的人喜欢自由奔放和无拘无束，有的人喜欢豪华与尊贵，有的人喜欢挑战和冒险，有的人喜欢恬淡与安逸……无论哪种生活方式，都是人们个性化生活历程中的一种宝贵体验。

“生活方式”这个词，不同的人有不同的理解方式，它也可以称为“生活状态”，甚至是“生活偏好”、“生活习惯”等。人们的生活可以分为两个方面，物质生活是基础，也是人们存在于社会中的一个最根本的生活条件，虽然物质生活对于每个人来说都有自己不同的层次，但只有在物质生活达到一定的水平后，才有可能提升到另外一个生活层面，也即精神生活。随着人们生活水平的提高，消费者关注精神享受的因素也越来越多，当然，精神生活包括了情感生活、文化生活等各个领域，这也是人们生活的意义所在。

社会发展速度不断提高，随之而来的就是各方面竞争越来越激烈，所以现代人生活节奏变得越来越快，好像你走的稍微慢一点，有些东西就会在你身边悄悄溜走。在这样的大环境下，人心压力很大，身体疲劳，心里紧张，长时间处于亚健康状态，久而久之积劳成疾。

怎样能够摆脱亚健康状态呢？生活尽量形成规律，饮食要定时定量，睡眠要充足，少熬夜最好不熬夜，多吃蔬菜水果来补充维生素。另外，情绪也是原因之一，保持好的心态和心情也是调节亚健康状态的重要方法之一。总之说来说去，只有掌握良好的生活规律，才有利于巩固生命塔基，才能健康长寿。

重视生活规律，这是人类适应自然，天人合一的自然规律。

对于老人来说，保持生活规律，拨准生物钟更为重要。根据网上调查，多数百岁老人长寿的秘诀是生活非常有规律，只有少数老人的日常生活是顺其自然。起床，大便，吃饭，喝水，活动，午休，锻炼，睡眠，要定时安排，形成条件反射，这对取得健康长寿的好处是不可估量的。世界闻名的康德教授有句名言：“一个人如果生活中表现出杂乱无章，毫无次序和节制，他便不可能有充沛的精力和体力。”

生活细节最佳时间是：

?大便：晨起最佳

?开窗换气：9-11时和14-16时，气温升高逆流层现象消失，利于新鲜空气进入。

?锻炼：15-16时最佳或晚间

?洗澡：临睡前

?减肥：饭后45分钟，连续走20分钟，大约1600米，重复一次更好。

?刷牙：进食后三分钟内，因饭后3分钟口腔细菌开始分解齿间残渣中酸性物质，易腐蚀溶解牙釉质。

?睡眠：22时左右最佳。

?护肤：睡前。

?喝茶：饭后1小时，刚吃完饭喝茶，茶叶中所含的成分，妨碍铁的吸收。

?喝牛奶：睡前半小时

?吃水果：饭前1小时

?吃蛋糕甜点：上午10时

?学习：晨起效果最好。

当然，上述这些只......余下全文>>

四：一个人最好的生活方式是什么

最好的生活方梗，那就因人而异了 比如说我喜欢一个人上网 吃饭 看书 安静点 自己做自己的事 但有的人喜欢和朋友在一起 还有的人会觉得一个人最好的生活方式就是不断发现新事物 这个就跟着自己的心走就是了

五：最好的生活方式是什么样的生活方式？

找一个能一起开心的过着每一天，即使不开心，也一起共同度过难过的时刻

六：哪个国家的生活方式是最好的

挪威

壮丽的自然景观和懒散的生活方式并没有妨碍挪威成为生活质量最高的国家。根据联合国人类发展报告，挪威连续五年生活质量排名最高。挪威也是经济和社交方面最平等的国家。

七：一个最美好的生活是什么？

只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。愿望实现了，应该是快乐的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。其实，你觉得你快乐你就是快乐的，快乐与不快乐都在你自己的心中。慰藉就是快乐。 人赤裸裸的来到这个世界上，又赤裸裸的回去，不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天。人生可以很美丽，也可以很晦暗，就看你怎么去面对了。希望你可以开开心心的过每一天。

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八：怎样才能真正的做到了你的生活方式中最美好你自己喜欢的呢？？？？？

做事不一定要有特定的目标，那样的话活着会很累；根据自己的爱好，寻求一份追逐，万事开头难，既然开了头就不要怕以后的路黑暗，总有人伴你前行。记住，千万不要遇到一点小事就放弃什么的。