跳绳比赛活动策划

一：职工跳绳比赛活动方案？？？

跳绳分好几种，单人，双人和多人。单人和双人主要是以花样跳绳为主，多人的就是看你一次胆同时上多少人，名次以跳绳次数和人次区分。单人和双人就要看跳的花样难度了。既然是比赛就要分出个名次，有名次就得有奖品。这样可以提高职工参与的积极性。由个各车间推选选手，再进行淘汰赛，半决赛和决赛。回答不知道符合您的要求不，如果有问题可以追问。

二：谁能给个小学生跳绳比赛的活动方案

4—6年级跳长绳比赛方案

比赛时间：

4年级：2008.1.2下午4:00—4:30

5年级：2008.1.3下午4:00—4:30

6年级：2008.1.4下午4:00—4:30

比赛地点：

泡小南区大操场

比赛分组：

4:00—4:15 比赛年级1—4班

4:15—4:30 比赛年级5—8班

比赛办法：按照比赛前发的跳长绳比赛规则执行，第一轮是年级的1—4班，第二轮是年级的5—8班，每班比赛时使用两条长绳分为两组同时跳，最后累计班级总数在年级内部排名，比赛位置见下图

比赛裁判：学校体育组、学生工作部选派的8名大队委

裁判分工：

刘 伟——3年级

卢 娟——4年级

何国强——5年级

胡东鸣——6年级

吴 畅——组织8名大队委进行裁判工作前培训

注：比赛当天，该年级的体育老师担任总裁判，负责计时和登记成绩，其他四名矗育老师带领大队委协助总裁判工作

3、7班

4、8班

1、5班

2、6班

3年级跳短绳比赛方案

比赛时间：一月四日（星期五下午2点）

地点：大操场

比赛办法：全年级到操场

三年级跳短绳比赛规则：

时间为1分钟，短绳自备，全班参与，成绩相加除平均数为本班总成绩，按年级组评集体奖（前3名），个人奖（前8名）

三年级跳花绳比赛规则：

各班选派5—10名同学，跳花绳展示。你可以发挥你自己的想像自己创编。按年级组评集体奖（前3名），个人奖（前8名）

参加人员：全体三年级老师和下班老师

三：多人跳绳的游戏规则是什么？

比赛规则：

1、抽签决定比赛顺序 。

2、给每个参赛队5分钟时间练习 。

3、参赛每队出场队员9人（2人摆绳、7人跳绳），其中男女均不少于4人,跳绳队员7人全部上绳，进行齐跳，中途不得换人。以7人齐跳开始计数，不足7人不计数，每局2分矗。每次中断重新开始。

计分方法：

1、 跳过10个之后开始积分，每多跳1个得1分，跳过的越多得分越多。

2、 比赛时间内最终没有突破10个得0分。多次跳过10个，以最高得分为准。

四：求趣味活动方案?

我知道哦

五：求趣味活动的方案

趣味活动比赛

1、具体安排如下

项目

承办学部

场 地

参加人数

活 动 办 法

预计

时间

双人

跳绳

美术服装学部

体育场南面

塑胶场地

5队（不限男女）

两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

六：趣味运动赛方案

※趣味活动游戏※

※趣味啤酒秀※

道 具：啤酒、围嘴、大号奶瓶、婴儿帽、计时器、启子

内 容：1、邀请若干位嘉宾上台，然后告诉大家，需先给参赛选手化妆

2、工作人员给参赛选手们戴上婴儿帽，扎好围嘴

3、工作人员递给每人一个装满啤酒的奶瓶，开始比赛

规 则：第一个将奶瓶中的啤酒喝完者胜出

提 示：为制造效果，尽量选择身材高大的男士

趣 味：出人意料的造型、乐不可支的表现带给人们无限的欢乐与轻松

※偷天陷阱模仿秀※

道 具：穿有铃铛的红色玻璃绳若干，眼罩若干，背景音乐disco

说 明：1、记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的场景吗？工作人员拉起绳子

模仿红外线

2、邀请最具模仿天赋的嘉宾上台，人数根据场地大小决定

3、主持人跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力。游戏

规则是：没有碰到铃铛的嘉宾获胜

4、首先睁着眼睛练习一下

5、然后蒙上他们的眼睛让他们走，音乐响起

6、这时候高潮是，主持人让所有的工作人员把绳子拿开，大家就会看到很精彩的表演了，

注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等

规 则：这是一个非常搞笑的参与性节目，上台嘉宾都有奖

提 示：主持人为进一步活跃气氛，可以让台下来宾 用掌声选出最佳模仿者

趣 味：捉弄人的快乐

※我的滋味你知晓※

道 具：2组同样的4杯饮料（纯净水、糖水、白醋和食盐水）、2组同样的4盘面条（无味、无味、

放辣椒的、放醋的）条形桌、椅子、筷子

内 容：1、安排两组嘉宾（每组5人：两男两女为品尝者，另有1人做猜测者）分别上台

2、4名品尝者坐在条形桌前，面对观众，裁判站在舞台右侧话筒前

3、条形桌上摆放四杯相同颜色的“饮料”，主持人要求品尝者开始喝自己杯中恭“饮料”

4、品尝完后，通过面部表情告诉猜测者自己喝的是什么饮料。不许说话。

4、猜测者把自己得出的结论告诉给观众及主持人

5、主持人揭晓谜底

6、“猜面条”同上

规 则：猜中多的组获胜，如果第一轮持平，再进行“猜面条”

提 示：主持人邀请嘉宾时最好提示：请面部表情丰富的喜欢表演艺术的来宾参与本游戏

主持人尽量引导各位嘉宾发挥自己的“表演才能”

趣 味：嘉宾夸张的表情将带给现场阵阵笑声

※另类接触※

道 具：筷子30根、带钥匙链的卡通充气物2个

说 明：1、邀请2组嘉宾，每组嘉宾8-12人，男女数量相等

2、嘉宾上台后间隔排列。每个人都用嘴叼住1根筷子

3、由第一个人开始向最后一个人用嘴上叼住的筷子传递钥匙链吊着的卡通造型物

规 则：传递成功时间最短的队为获胜队

如有人将卡通造型物掉在地上，则本人可以用手拾起重新挂在筷子上，继续进行

提 示：卡通造型物最好为嘴唇造型，更具隐喻和喜剧效果

如能有一面小鼓，伴随着游戏击鼓助威，气氛将更热烈

趣 味：别具一格的传递方式，考验“嘴”上功夫

※笑不笑由你※

道 具：装有矿泉水的杯子若干，一个计时器

说 明：1、邀请2组嘉宾，每组5名选手上场

2、迪一组每人口中含满一大口水，第二组选手轮流讲故事

3、第二组的任务是要把第一组逗得大笑喷水

4、第一组有人把水喷出即该人被淘汰，否则讲故事的人被淘汰

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七：体育活动策划书

一、举办单位：*****大学生二、比赛时间：200*年*月**日

三、比赛地点：活动中心四、参赛对象：*****学生

五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表队

六、团体大项

1、袋鼠跳

比赛方法：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。

道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

2、8字大绳

比赛方法：每组比赛由4队参加，每队10人，2人摇绳，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。

道具：每组一条长约20米的长跳绳。

详细规则：比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。

3、多人大绳

比赛方法 ：每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。

道具：每组一条长约20米的长跳绳。

详细规则 ：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

4、十人九足

比赛方法：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

道具： 每组一条长约五米的绳子

详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

5、过杆舞

比赛方法：以系别为单位,共七个队伍。每队五人，三男女女。

道具：一根长约五米的杆子

详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。 七、团体小项 1.齐心协力比赛方法：每组比赛由四队参加，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。

道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50唬，每条跑道宽1.2米。

详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的......余下全文>>

八：阳光体育运动的活动方案

为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号）精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。一、活动安排1、活动时间每天“两操”、午间及下午第三节课后的20分钟。2、活动内容第一部分：广播操（时间15分钟）师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队列做广播操。负责：各班带队老师（第一节上课教师）第二部分：课间操自由活动（时间10分钟）以班级为单位开展队列训练、健身操排练等。负责：班主任及体育教师、音乐组教师。第三部分：游戏活动（时间20分钟）以年段为单位，成立游戏活动中心，在学生午间进校后自由开展活动。一至三年级在周三课间操时间以班级为单位教学生游戏；四至六年级周四在课间操时间以班级为单位教学生游戏 负责：各年段游戏中心成员、班主任；监督：各岗位值日教师第四部分：自由活动时间（时间10—20分钟）自由活动时间，学生在下午第三节下课后到操场自由活动，可以跳皮筋、打球、跑步、快乐体育公园活动等。监督：操场及一楼岗位值日教师3、运动安全保证根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

九：关于迎“五一”劳动节想做个活动方案，有象棋比赛、篮球比赛、跳绳、拔河，求方案 5分

要知道你是什么单位啊

十：大学体育活动策划书

一、举办单位：*****大学生二、比赛时间：200*年*月**日 三、比赛地点：活动中心四、参赛对象：*****学生五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表队六、团体大项1、袋鼠跳比赛方法：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 2、8字大绳 比赛方法：每组比赛由4队参加，每队10人，2人摇绳，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。 道具：每组一条长约20米的长跳绳。详细规则：比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。 3、多人大绳 比赛方法 ：每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。 道具：每组一条长约20米的长跳绳。详细规则 ：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。 4、十人九足比赛方法：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。道具： 每组一条长约五米的绳子详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。5、过杆舞比赛方法：以系别为单位,共七个队伍。每队五人，三男女女。道具：一根长约五米的杆子 详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。 七、团体小项 1.齐心协力比赛方法：每组比赛由四队参加，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。 道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。 如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起......余下全文>>