火灾逃生演练作文

一：我改怎么办。 20分

很简单的喔……

可以利用激烈的运动来消除脸上的肉肉，如百米跑。

剧烈运动后的大量排汗可有助于水分迅速排出体外。

不喜欢运动的话可以做瘦脸操。

1：鼓出两腮；

2：再收一下两腮；

3：用两根手指分别捏左右下颌。

还有每天没有事情可以使表情丰富来运动肌肉，例如张开大口，紧闭双唇等反复动作。

25岁以后可以涂抹一些瘦脸的按摩霜，再加以按摩。

参考资料：减肥资料

二：帮我解这个梦

其实不需要解释，把它忘了，如果你不总想它，就不会对你的生活有任何影响

三：怎么写关于火灾逃生演习的作文

今天下午我们学校搞了一个活动，时间是第四节课，马老师对我们说：“一会儿我们学校全体学生要举行一次逃生演练。”同学们听后都兴奋不已，觉得很好玩，大家都没有一丝逃生的恐惧。

警报响了，李老师说道：“同学们，我们的逃生演练正式开始。”话音刚落。马老师已经把队伍排列整齐了，我们就弯下腰，用手中已经弄湿的东西捂紧鼻口，靠着走廊的边上，有秩序的往楼下跑。同学们的心情都由刚开始的兴奋不已变到了现在的紧张。不一会就到达了安全地带——操场。这时，各班老师都去前面的老师那里汇报班级实际到达人数。最后校长宣布我们这次的演练极为不理想，要再次进行演练。

四：谁知道“壬寅宫变”，能提供端妃曹氏的画像吗？

“壬寅宫变”——宫女谋反

明嘉靖帝是个荒淫无度的帝君，他为了享乐而在该宫中设置了可同时进御27位妃嫔的居室。公元 1542年宫女杨金英等十几人实在不堪忍受嘉靖帝的无耻凌辱，，便趁嘉靖深夜熟睡之时，想用绳子将他勒死。但因错结了死绳扣而未能把嘉靖勒死，结果当事者二十余人全被杀戮，这就是明史上有名的“壬寅宫变“，俗称宫女谋反。后来，嘉靖帝再也不敢居住此宫，只好搬往西苑(中南海)去住了。

五：火灾演练逃生作文280字

星期二上午，学校领导在广播里通知：下午大课间时间要进行逃生演习。贾老师就嘱咐我们，下午每人要带一块毛巾，逃生演习时用来捂住口鼻。

下午下了第二节课，贾老师让我们把毛巾用清水浸湿，然后再把它叠起来。老师还告诉我们，毛巾叠的越厚越好，因为这样过滤有毒的烟雾的效果更好。

这时，大队辅导员已经发出了“逃生演习现在开始”的口令，警报铃声拉响了。我们立刻开始行动。我用湿毛巾捂住口鼻，听从老师的指挥，猫着腰、顺着墙根，沿着逃生路线，不顾一切地向操场跑去。有一些同学没有带毛巾，只好用衣角或纸巾捂住口鼻，还有一些同学不把这场演习当回事，就直接什么都不捂地来到了操场上。我觉得这些同学做的不对，我们不是刚学了《生命生命》这篇课文吗？你们怎么能这样对自己的生命不负责呢。我跟随人流找到了我们班级的队伍……

我们又一次听到大队辅导员宣布，再进行一次逃生演习。这时我想，第二次演习我一定要跑得更快一些。我和同学们回到教室的走廊上，屏息凝神做好第二次逃生演习的准备。当又一次警报拉响，我们在老师的带领下，以最快的速度和规范的逃生动作顺着楼梯有次序地“逃生’。因为有了第一次逃生演习的经验，所以，我们这次逃生演习做的更好了。

我们在操场上集合，听取了消防队员叔叔精彩的总结发言。这次逃生演习结束了，我们学会了如何面对火灾，如何在火灾中自救。我觉得这次活动非常有意义。