武功秘籍太极拳

一：太极拳的秘籍

太极拳所谓的秘籍目前基本上都公开了！问题是这玩意不象武侠小说里写的那样，这东西是给内行人看的，外行人没底子是看不懂的！所以说你手上所谓的秘籍再多再好也得拜师去学！而且还得等到了一定水平了才能看得懂那玩意！并且是不同的层次去看有不同的理解！

二：武功秘籍

剑法: 1.六脉神剑 大理段氏的秘传绝艺，段誉学会 2.独孤九剑 剑魔独孤求败的绝学，风清扬传令狐冲 3.太极剑 张三丰所创绝学 4.辟邪剑法 林远途改编自葵花宝典内的武功 5.追魂夺命剑 红花会二当家无尘道长的绝学 6.达摩剑法 少林七十二绝技之一，西域少林方天劳所使 7.韦陀伏魔剑 少林七十二绝技之一，西域少林潘天耕所使 8.段家剑法 大理段氏之武学 9.玉女素心剑法 古墓派玉女心经之绝学 10.玉女剑法 古墓派武学 11.全真剑法 全真教武学 12.玄铁剑法 杨过使玄铁剑对抗山洪时所悟 13.神门十三剑 武当派武学，殷梨亭对抗五凤刀时使 14.迅雷剑 何足道的绝学 15.绕指柔剑 武当派绝学，莫声谷与殷天正教手时曾使 16.落英剑法 桃花岛武学 17.两仪剑法 武当派武学，武当二高手与令狐冲过招时所使 18.金蛇剑法 金蛇郎君夏雪宜绝学 19.两仪剑法 仙都派武学，黄木道人所创 20.华山剑法 袁承志所学 21.松风剑法 青城派绝学 22.泰山十八盘 泰山派绝学 23.玉萧剑法 桃花岛绝学 24.狂风快剑 华山剑宗封不平所创 25.伏魔剑 五台山清凉寺武学 26.正两仪剑法 昆仑派绝学 27.回风落雁剑法 衡山派武学 28.柔云剑术 武当派武学，陆菲青之绝学 29.百变千幻云雾十三式 衡山派绝学 30.玉女剑十九式 华山派武学，唯女子能使 31.点苍剑法 点苍派之绝学 32.芙蓉剑法 衡山派武学 33.紫盖剑法 衡山派武学 34.石廪剑法 衡山派武学 35.天柱剑法 衡山派武学 36.祝融剑法 衡山派武学 37.衡山五神剑 衡山派绝学 38.夺命连环三仙剑 岳不群在少林中使剑宗绝招 39.五大夫剑 泰山派武学 40~56.嵩山剑法 快慢十七路剑法 57.上清剑 仙都派武学 58.冲灵剑法 令狐冲和岳灵珊合创 59.太岳三青峰 岳不群所创 60.周公剑 一字慧剑门之绝艺，卓不凡劈桌时所使 61.无量剑法 云南无量剑派之武学 62.苗家剑法 打遍天下无敌手金面佛苗人凤之绝学 63.连城剑法 藏于连城诀之剑法 64.雪山剑法 雪山派绝学 65.唐诗剑法 一招一诗句，万震山、言达平、戚长发所使 66.八仙剑法 广西梧州八仙派之绝学，袁紫衣曾使 67.祁家剑 大内侍卫聂钺之武学 68.越女剑法 阿青所创，江南七怪韩小莹之武学 69.同归剑法 全真教武学，为抵御欧阳锋所创 70.阴阳倒乱刃法 公孙止之绝学 71.三分剑术 天山双鹰之绝学 72.罗汉剑法 少林七十二绝技之一 73.无双无对 宁氏一剑 宁中则所创 74.沐家剑 云南沐王府之武学 75.恒山剑法 恒山派绝学 76.上清剑法 上清观之武学 77.哀牢山三十六剑 朱子柳和郭靖交手时所使 78.雷震剑法 石梁派武学，青青与西洋剑士交手时所使 79.四言诗剑 杨过与公孙止交手时临时创制 80.天龙门的剑法 81.三才剑 汤沛所使之武学 82.泼墨披麻剑法 丹青生之武学 83.万花剑法 恒山派武学，定静师太对付日月神教所使。 84.淑女剑法 华山派武学，宁中则曾使。 85. 慕容氏家传剑法 慕容复在少室山上为挡段誉之六脉神剑而使。 86. 柳絮剑法 慕容复在姑苏曼陀山庄对付段誉时使之。 87.养吾剑 88.希夷剑 89.一......余下全文>>

三：历史上有名的武功秘籍

请仔细看题目“历史上有名的武功秘籍”，既然是历史上的，就是要有据可拷，真实存在才对。

1、遗书传承

岳飞逝前将拳谱传给岳震、岳霆，二人隐居于黄梅聂家湾，整理出《武穆遗书》，秘而不宣，且日夜操练。

在黄梅县小池镇，岳飞第二十七代后裔岳进，他是闻名鄂赣皖的岳家拳传人。1986年，他参加了全国民间武术表演大会，他的岳家拳技压群雄，荣获金奖。深藏于民间的“岳家拳”和《武穆遗书》于800年后，重新浮出水面。

作为忠烈之后，岳进深明大义，于1987年将古抄本《武穆遗书》捐献给国家，并获得300元奖金。

2、金庸小说记载

周芷若于灵蛇岛取得倚天剑与屠龙刀，刀剑互砍而取得武穆遗书，后赵敏从周身上取得遗书，张无忌再转交予徐达。张无忌无心大业，将遗书转交予朱元璋手下大将徐达，赵宋因失岳飞而置神州于龙漠，朱明因武穆遗书而复汉人江山，乃金庸对大宋鄂王的一种间接致敬。

3、形意拳传人披露

曾拜形意拳大师习武形意拳传人披露《武穆遗书》（《逝去的武林》出版）

口述者李仲轩 曾拜形意拳大师习武 退隐后做了50年守门人

4、总结

金庸小说《射雕英雄传》中，武林群豪争夺岳飞遗书是重要情节，延伸出的故事几乎覆盖了《射雕英雄传》的后半部。而在历史上，这部《武穆遗书》真的存在。邓景异说，明清之际，一个叫姬际可的人无意中在一座破庙发现了半卷《武穆遗书》，并由此创建了内家拳的第一个拳种——形意拳。此后，这半卷《武胆遗书》一直作为形意拳的镇派之宝被传下去。《逝去的武林》刊登了现存的《武穆遗书》的习武口诀。

四：什么武功秘籍最厉害学的快

1，八极拳（注意不是太极拳）

2，追魂夺命煞手拳

3，沾衣十八跌

五：武侠人物和武功秘籍。例如：孙悟空：龟波气功。。 张三丰：太极拳 张无忌：九阳神功

段誉：凌波微步，六脉神剑；

郭靖：降龙十八掌，九阴真经；

小龙女：玉女心经；

东方不败：葵花宝典；

欧阳锋：蛤蟆功；

张无忌：乾坤大挪移

六：金庸武侠小说武功秘籍排名

金庸武侠小说武功秘籍排名

1 葵花宝典

解释：东方不败以这种武功竟然轻松战败令狐冲、任我行、向问天等众大高手的联手，可见其威力之大，不愧为天下第一的武功！

2九阴真经

解释：一部博大精深的武学秘籍。郭靖、黄蓉、杨过、小龙女、洪七功、欧阳峰、周伯通等各大高手都相继修炼过，皆因此武功大增。其诱惑力令人无法抗拒，欧阳峰更因其变得神智不清，且武功更加诡异莫测！

3 易筋经

解释：这个应该没意见吧，少林寺至高无尚的武学。

4九阳真经

解释：张无忌练成这种武功，以其力败六大门派中的高手！后来一人单挑少林三大前辈神憎的联手还能打成平手！而且武当、峨嵋两派之所以能成为继少林之后在武林中最有威望的门派，皆因为两大门派的掌门人都炼过部分的九阳真经，武功高深莫测！因此将九阳真经排在第四无可厚非。

5 侠客岛神功

解释：能够让前往侠客岛的各个英雄豪杰废寝忘食地钻研其中奥秘，并深陷其中难以自拨！最后石破天练成了，在迷糊中竟然轻松击毙两大岛主，可见其威力巨大！

6 六脉神剑

解释：天龙寺的至高武功，段誉练成后凭其轻松击败武功高强的鸠摩智和慕容复，且连武功绝顶身经百战的乔峰都对段家的六脉神剑忌惮三分！

7 独孤九剑

解释：在剑法中可排为天下第一了！原创者独孤求败凭此剑法打遍天下，求一败而不可得！令狐冲在内力尽失的情况下，以此剑法竟能击败武功高强的方生大师，并险些取其性命！内力恢复后，更凭此剑法轻松击败嵩山派各大高手以解救恒山派。武当掌门冲虚道长亦在此剑法下输得心服口服！真是一套空前绝后的厉害剑法！

8 降龙十八掌

解释：至刚至阳的厉害掌法，丐帮历代帮主的镇帮绝学！郭靖也凭此威震江湖，列入前十名应该没有意见。

9 乾坤大挪移

解释：明教历代教主修炼的至高武功心法。阳顶天才练到第四层便能威震江湖，足见此武功之威力！张无忌七层都练成后加上九阳神功更是天下无敌！

10 北冥神功

解释：其实可排前三名，但因其本质是吸人内力，并不产生破坏力，与以上武功相比属不同类别，无法直接比较。但其虽然不直接产生破坏力，却能令人内力尽失虚脱而死，还能将吸来的内力供为已用，真是一举两得的诡异武功，无论如何也得列入前十名！

11 斗转星移

解释：虽然小说里那2位慕容的表现让这神功平凡无奇，但其实按书上所写真的练成足可斗转星移，扭转乾坤

12 龙象般若功

解释：金轮才练了一半就可以与诸小强PK，如果练到第13层最高境界具有13龙13象的功力岂不是无敌于天下

13 左右互搏术

解释：周伯通自创绝学，这个武功还是因人而异，理论上可以达到增强一倍功力的目的，但是实际效果并不那么明显。

14 黯然销魂掌

解释：杨过自创绝学，可惜表现机会太少

15 太极拳

解释：因为创造者是张三丰，无论怎样都该提一下！

七：求金庸小说所有武功秘籍名称及其招式出处

剑法:

1.六脉神剑 大理段氏的秘传绝艺，段誉学会

2.独孤九剑 剑魔独孤求败的绝学，风清扬传令狐冲

3.太极剑 张三丰所创绝学

4.辟邪剑法 林远途改编自葵花宝典内的武功

5.追魂夺命剑 红花会二当家无尘道长的绝学

6.达摩剑法 少林七十二绝技之一，西域少林方天劳所使

7.韦陀伏魔剑 少林七十二绝技之一，西域少林潘天耕所使

8.段家剑法 大理段氏之武学

9.玉女素心剑法 古墓派玉女心经之绝学

10.玉女剑法 古墓派武学

11.全真剑法 全真教武学

12.玄铁剑法 杨过使玄铁剑对抗山洪时所悟

13.神门十三剑 武当派武学，殷梨亭对抗五凤刀时使

14.迅雷剑 何足道的绝学

15.绕指柔剑 武当派绝学，莫声谷与殷天正教手时曾使

16.落英剑法 桃花岛武学

17.两仪剑法 武当派武学，武当二高手与令狐冲过招时所使

18.金蛇剑法 金蛇郎君夏雪宜绝学

19.两仪剑法 仙都派武学，黄木道人所创

20.华山剑法 袁承志所学

21.松风剑法 青城派绝学

22.泰山十八盘 泰山派绝学

23.玉萧剑法 桃花岛绝学

24.狂风快剑 华山剑宗封不平所创

25.伏魔剑 五台山清凉寺武学

26.正两仪剑法 昆仑派绝学

27.回风落雁剑法 衡山派武学

28.柔云剑术 武当派武学，陆菲青之绝学

29.百变千幻云雾十三式 衡山派绝学

30.玉女剑十九式 华山派武学，唯女子能使

31.点苍剑法 点苍派之绝学

32.芙蓉剑法 衡山派武学

33.紫盖剑法 衡山派武学

34.石廪剑法 衡山派武学

35.天柱剑法 衡山派武学

36.祝融剑法 衡山派武学

37.衡山五神剑 衡山派绝学

38.夺命连环三仙剑 岳不群在少林中使剑宗绝招

39.五大夫剑 泰山派武学

40~56.嵩山剑法 快慢十七路剑法

57.上清剑 仙都派武学

58.冲灵剑法 令狐冲和岳灵珊合创

59.太岳三青峰 岳不群所创

60.周公剑 一字慧剑门之绝艺，卓不凡劈桌时所使

61.无量剑法 云南无量剑派之武学

62.苗家剑法 打遍天下无敌手金面佛苗人凤之绝学

63.连城剑法 藏于连城诀之剑法

64.雪山剑法 雪山派绝学

65.唐诗剑法 一招一诗句，万震山、言达平、戚长发所使

66.八仙剑法 广西梧州八仙派之绝学，袁紫衣曾使

67.祁家剑 大内侍卫聂钺之武学

68.越女剑法 阿青所创，江南七怪韩小莹之武学

69.同归剑法 全真教武学，为抵御欧阳锋所创

70.阴阳倒乱刃法 公孙止之绝学

71.三分剑术 天山双鹰之绝学

72.罗汉剑法 少林七十二绝技之一

73.无双无对 宁氏一剑 宁中则所创

74.沐家剑 云南沐王府之武学

75.恒山剑法 恒山派绝学

76.上清剑法 上清观之武学

77.哀牢山三十六剑 朱子柳和郭靖交手时所使

78.雷震剑法 石梁派武学，青青与西洋剑士交手时所使

79.四言诗剑 杨过与公孙止交手时临时创制

80.天龙门的剑法

81.三才剑 汤沛所使之武学

82.泼墨披麻剑法 丹青生之武学

83.万花剑法 恒山派武学，定静师太对付日月神教所使。

84.淑女剑法 华山派武学，宁中则曾使。

85. 慕容氏家传剑法 慕容复在少室山上为挡段誉之六脉神剑而使。

86. 柳絮剑法 慕容复在姑苏曼陀山庄对付段誉时使之。

87.养吾剑

88.希夷剑

89.一......余下全文>>

八：这些武功秘籍我一定要学会。请问还有什么秘籍？

九阴真经，九阳神功，九阴九阳，易筋经，龙象般若功，北冥神功，葵花宝典，太极拳，独孤九剑，

九：武侠小说中10大绝世武功秘籍，哪个最难修炼

Top 1、玉女心经

这门功夫你资质高没用，资质低没用，识字不识字不搭嘎，总之，你必须要有一个男/女朋友。花样秀恩爱，痛打单身狗的武功，玉女心经。双人同练，而且不能穿衣服，不能穿衣服修炼的时候不能有邪念。啊……还是先练葵花宝典吧。然而练成之后又需心心相印牵肠挂肚才能将最后的玉女素心剑威力发挥到极致，威力亦是大得惊人。两个初出茅庐的情侣，居然将与郭靖打成平手的金轮法王战退，这武功……

Top 2、太玄经

无论你笨，聪明，资质高，资质低，身体健全，自宫完毕，都有可能练不成的武功是什么?《太玄经》，也就石破天机缘巧合不识字，才能练成这蝌蚪文构成的太玄经，因为太玄经真的是太玄了，他使用了一种非中原文字写成的语言去记录武功。练成之后，石破天毁了一座岛。

Top 3、左右互搏术

左手画圆右手画方，看似简单，古今中外练成不过郭靖和小龙女，这么功夫天资高了不能练，天资普通不能练，怎样才能练?笨!当然，练成之后，能使两种功夫，小龙女一人之力就能使出全真剑法和玉女剑法，击退金轮法王。这种武功的Bug之处，真的是难以叙述。

Top 4、六脉神剑

六脉神剑有多难练呢?练六脉神剑你先得练一阳指，光练一阳指不行还得练到四品。练到四品之后才能练六脉里的第一个手指头。而我们知道一灯大师练了一阳指已经是神雕五绝之一了。段誉练成真的是机缘巧合MAX，练成之后指力所能及的地方，有如有一柄无形的剑。无论是横扫或虚指，均可伤敌。就连萧峰都说自己难以抵挡。

Top 5、太极拳

老少皆宜的太极拳怎么会难练，当然了在非武侠世界里你那太极拳功夫只能去抢小朋宇的棒棒糖，抢完后还得跑，但是在武侠世界里的太极拳实在是牛逼的功夫，武当秘术，集道家武学之大成的拳法，讲究太极圆转，永无止境，用意而不用力。怎么练呢?先学一遍，然后再忘掉，最后忘掉自己是谁，自己妈是谁。也是醉了。不过忘了武功就是无招，无招胜有招，这大概就是太极拳威力大的原因吧。

Top 6、葵花宝典

葵花宝典，宝典中的武功博大精深，但凶险至极，练功时，首先要自宫净身。莆田少林寺方丈红叶禅师圆寂之时，认为这本秘籍修习起来残伤身体，难关很多，传世非武林之福，就把它投入炉中火化。排在这里的原因其实本身这门功夫不难练，但是不难练的前提是断子绝孙，当然，有孩子的岳不群不怕，全家死光的林平之是舍得一身剐敢把皇帝拉下马，东方不败……个例吧。

Top 7、嫁衣神功

嫁衣神功，抛开《小鱼儿与花无缺》那部神神叨叨的作品，真正的嫁衣神功，苏有朋和林志颖版本的还稍微靠谱，『嫁衣神功这种功夫因为太过猛烈，所以练到六七成时，就要将炼成的功力全都毁去，然后再从头练过。再练成后，其真气的锋芒已被挫去，但威力却丝毫未减，而且可以收发由心，运用如意了。』也就说，嫁衣神功不但难练，还要有重头开始的勇气和毅力，这不单单考验武者的勇气和毅力，还有一份豁达的心境。

Top 8、乾坤大挪移

乾坤大挪移，此功分七层境界，悟性高者修习，第一层需七年，第二层加倍，如此愈发困难，秘笈作者本人只练至第六层，习至第七层者实是古往今来第一人。当然，绝世武功除了靠时间磨之外，也要靠悟性，张无忌练到了第六层之后也没有继续往下练，到后来才自己摸摸索索，练到了6+左右，而这门功夫的性价比和龙象波若功相比实在是高，而阳顶天练到三四层左右的时候因为心情不好就走火入魔而死，故排在第九。

Top 9、九阳神功

九阳神功乃《九阳真经》上的武功。练到最后大关，必须熬过全身燥热自焚之苦，或得名师指点，打通全身所有几百个穴道，才真正练成“九阳神功”，否则只是积存九阳内力，施展内力不......余下全文>>

十：求取武功秘籍 50分

六脉神剑

穴道有三大类：正经穴道、奇经穴道、经外奇穴

大指——手太阴肺经、少商穴、指外缘

食指——手阳明大肠经、商阳穴、手背那一面

中指——手厥阴心包经、中冲穴、掌心那一面

无名指——手少阳三焦经、关冲穴、手背那一面

小指有二——手少阴心经、少冲穴、手小指内侧

手太阳小肠经、少泽穴、手小指端之外侧

六脉神剑

天龙神功秘典博采医学、道学、佛学、易学等诸家理法之精华，以神为本，以气为基，以力为辅，神气共炼，内外兼修。在易学和医学方面吸取了阴阳五行生克之理论，即金（肺）生水，水（肾）生木，木（肝）生火，火（心）生土，土（脾胃）生金。同时以吐纳支气和古典六字诀为五脏六腑疗伤治疾，强壮内，炼五脏之元气。武学上来取了以下丹田为主，炼养先天元气，并广采天地之正气为补充，内外结合，培炼真元。道学上吸收了丹道周天打通十二经脉、奇经八脉及全身穴道，促使百脉畅运，气血流通，气路舒畅。佛学上精选了坐禅修心通灵法诀，以修心修身使功力日渐精纯。

卷一、内功心法

天龙六脉剑，云南段氏传。

博采医武道，理法通释禅。

性命双修法，千古慧光圆。

坐卧站行式，内外合修炼。

内炼精神气，外炼皮骨筋。

脉开剑气出，击敌御千军。

证悟佛掸机，德修为君行。

千古秘籍技，慎勿轻传人。

内功有命功与性功两部分，命功以积气、炼气、运气、行气达到气通百脉，特别是打通了手三阴经、三阳经六脉及相应的指部诸穴，为修炼六脉神剑及特绝神功打好内功基础。性功主修炼元神，待元婴凝固，神俱六通，不仅增强了六脉神剑剑气之威力，更能穷宇宙发展变化之奥理，从而进入从有为到无为，无为而无不为的通玄变化之境界，到此境界，本来以手指发出无形剑气，已勿须以有形手部动作发出，而是以神驭气，气动神知，神动气发，功力高深者可以千里飞剑，制敌于无形。

内功之修炼是一切武功修炼之本。内功修炼之要素在乎调形调息与调神。所谓调形，即修炼内功时之形体动作。所谓调息，即修炼内功时的呼吸方式。所谓调神，即修炼内功时支用的意念。

命功总诀

诀云：

瑞雪涤垢意逍闲，收视返听祖窍间。

眉光隐时慧光现，心光合一归下田。

有中亦无无中有，一阳生时乾坤转。

气行任督贯中脉，左右脉络气充填。

千日行功通百脉，髓骨精气化真元。

功行一千八百转，引气回返下丹田。

左转右转三十六，收功浴面缓睁眼。

六脉命功时时行，时至神知功力现。

筑基功成体康泰，堪为人间不老仙。

释译

夫瑞雪者，喻宇宙之灵光灵气也，逍闲者，逍遥恬静之意态也，此句意为在身心松静康乐的状态下，调动宇宙之灵光、灵气，从头顶贯入体内，洗去身体内部的杂念、病气、秽气，即功前之准备活动也。

祖窍者，人身诸穴之祖也，内有明堂、洞房、泥丸，乃上丹田之门户也。收视即收回视线，内视祖窍，返听即以意封闭耳之听觉，以心聆听祖窍内之妙音。

当初步入静之后，眼前有光彩闪动，乃眉光也，系脏气之反映，入静之至深，变幻闪烁之眉光逐渐隐去，忽然间似觉通体透亮，大放光明，乃慧光现也，其时以眼观鼻端，口问心田，然后以心意与慧光相合，归于下丹田内。

有中无、无中有，第一个有乃有意识之有也，即有意识守着丹田之灵光、灵气。但在初学者，下丹田没有动静，无也，即有中亦无也。时间稍长，于幌忽间似觉下丹田有物，忽而灵光闪闪，下丹田内跳动（即一阳初动），无中有也，待至一阳生时气通任脉、督脉，小周天形成，继续勤修苦练，打通手三阴经、手三阳经，足三阴经，足三阳经，奇经八脉，大周天 *** 运转形......余下全文>>