心理治疗案例

一：关于心理疗法的案例分析

【摘要】：通过对一名大三男生"恐厕症"案例的分析诊断,综合运用认知领悟疗法、系统脱敏疗法等心理疗法,帮助求助者认识到"恐厕症"源于他童年的"创伤"经历,根源在于他的不合理理念。认清原因后,分阶段对求助者进行治疗,帮助他纠正不合理的认知,树立科学合理的信念,并进行有效尝试,获得成功体验,最终克服了难言的毛病。在这个过程中,还帮助他掌握了积极的思维方法,提升了自信心,取得多元效果。

【作者单位】： 集美大学心理咨询中心;

【关键词】： 综合心理疗法 成功案例 恐厕症 认知领悟疗法 大学生 排尿困难 自信心训练 咨询师 思维方法 公共厕所

【分类号】：R749.92

【DOI】：CNKI:SUN:LYSX.0.2008-04-023

【正文快照】：

“厕所恐惧症”主要指患者害怕上公共厕所,对公共厕所产生异乎寻常的强烈恐惧,总担心有人偷看他,从而产生心悸、胸闷、头昏、眼花、出汗、紧张、不安的内心体验,这种心理影响到他正常排尿,从而回避在公共厕所大小便,导致患者的生理功能、心理功能、社会功能紊乱,个人正常的学

二：心理学案例分析

大学生心理咨询案例之一——一个女大学生的考试焦虑来源：顺德职业技术学院网 发布日期：2010/11/2 加入收藏夹 [来询者基本情况] 　吴某，女，19岁，某学院某系学生。从一年级第二学期开始进行心理咨询，咨询已坚持了三个学期。学期初始阶段很少来询，每到期末复习考试前一个多月就主动来询，与咨询老师常有电话联系。主要问题是考试焦虑，并伴有睡眠障碍。 [主诉及咨询过程] 小吴的心理咨询开始于大学一年级第二学期。原因是第一学期期末考试数学不及格。小吴学的虽是文科专业，但要学习数理统计方面的课程。她在中学学习时数学就不是强项，因而报考了社会科学专业，没想到这个系也要学习数理统计，数学和统计学在大一、大二两个学期都要学，这就给她带来了沉重的心理负担。每到期末复习考试临近期间，她就紧张焦虑起来。小吴还伴有较严重的睡眠障碍。　　案情介绍： 　一年级下学期开学初，因数学不及格进行了补考。情绪低落。她写了一封很长的信给班主任老师，诉说她的苦恼和焦虑。班主任老师告诉她，学校有心理咨询室，建议她前来咨询。首次来咨询时，咨询老师热情地接待了她，交待了心理咨询的原则，介绍了心理咨询工作的性质，建立相互信任的咨访关系后，小吴谈了自己的情况。小吴原在某市的中学读书，父亲在市里工作，母亲是县里的小学教师，有一妹和母亲住在一起。平时她在市里读书和父亲生活在一起，假期回县里与母亲妹妹团聚。上高中时父亲因病去世，她自己仍住在市里父亲的住所坚持读书。她自幼学习上进，记忆力较强，深受老师的器重。但对数学兴趣不浓，不过也能在考试中得到80多分的成绩。每逢市里的一些学科竞赛，老师都选她去参加，因此增加了她的学习负担。参加竞赛前老师要对她个别辅导，布置很多作业，虽然对她的学习有所促进，但给她的精神压力也很大。老师深怕她在竞赛中考试失利，对该科的学习抓得很紧，使她比其他同学的负担更重了许多。她对这种竞赛性的考试很反感，但老师说这是一种荣誉是学校和老师对她的器重，坚持要她参加，她也不好违抗。在竞考的前几天她往往要背书到深夜。有一个晚上，她正在宿舍背书，强记第二天竞考科目的内容，恰逢隔壁几个青年人在宿舍娱乐，用音响放音乐、唱歌，吵得她无法看书。她又急又气，心里烦燥极了。她心头充满了怨恨：一恨老师总让她参加竞考为学校增了光，而她自己却疲惫不堪；二恨隔壁的青年吵闹，扰乱了自己的复习。在这种焦虑怨恨的情绪状态下，她一夜也没睡着。第二天拖着乏力的身躯来到考场，在考场上脑子很乱，原来复习过的内容也想不起来了，急得她浑身是汗、心慌意乱，勉强交了考卷，成绩可想而知。从此以后，她就出现了睡眠障碍，特别是考试期间，总是焦急、心慌和失眠相伴随，为此参加高考失利。但她从小一直是学习较好的学生，不甘心考不上大学，所以又复读一年，第二次高考才被录取。因为在中学学习时数学是弱项，所以报考了社会科学专业，不想这个专业也要学习数学和统计学，而且难度不小，教学进度很快，每一堂课比中学讲的内容多很多，学起来非常吃力。第一学期期末考试不及格，心理负担很重，入大学后，住在集体宿舍每晚大家都免不了要聊天，她高考前已经有失眠的病史，入大学后睡眠状况也一直不好。每到期末考试来临之前，他的神经就紧张起来，越紧张越难入睡，白天疲劳乏力，复习效果不佳。但每学期前半段情况较好，因为学期开始还没有考试的压力，情绪比较放松。首次咨询谈了两个小时，听小吴主诉后，咨询员与她进行了指导性的讨论。建议她加强体育锻炼，放松情绪，增强信心，培养良好的睡眠习惯。愉快地结束了首次咨询。大一第二学期复习考试开始前......余下全文>>

三：讲某种心理疗法在心理咨询案例中的应用要从哪些方面说

1、基本原理

2、操作规程

3、注意事项

不同的心理咨询方法还有一些具体的内容。需要结合具体案例讲。

四：大学心理学中放松疗法的案例

我并没有什么大学心里学的知识，我只能拿我的经验给你做一个参考吧，首先人不要太自信，或者太自卑，必须放平心态，比如遇到困难的时候你会高度紧张比如考试啊，第一次开车上路啊，首先给自己一些正面的心理暗示，比如说 我能行。今天是个好天气让我很舒服。这些鼓励的话来鼓励自己或稍微分散下注意力缓解一些压力。计量在做事时深呼吸几口气，然后放空思维不去考虑什么事情，过几分钟就会放松下来。这是我个人的放松方法希望能帮到你。

五：请给一个关于心理学支持疗法的案例

案例：小强是一个20岁的男生，因反复检查困扰前来咨询。上高中时，他住集体宿舍，人一次在宿舍发现自己的书包被别人动过，就检查书包里是否少了东西，结果发现并没有少东西，但从那天起因害怕别人动自己的东西，他每天都要反复检查自己柜子的门锁也了没有。这种反复检查和对同学的不信任，使他上课时无法集注意力听课，也影响了他的生活以及和同学的关系。上大学后，他也知道是自己的心理问题，所以很想摆脱这种困境，找了许多心理治疗方面的书看，可是都不管用，反而检查的次数更多了。

本咨询分三个阶段进行。第一阶段有治疗方法：主要是让来访者叙述症状发生和发展的历史及其具体表现，进行全面评估，确定是认识领悟疗法的适应症后，指出其病是可以治好的。帮助来访者树立战胜疾病的信心，让其认识到他不是被动地接受咨询，而是要采取主动的态度与咨询师密切合作，对于咨询师的提示、解释要联系自己的病情认真思考，不理解的地方要提出来和咨询师讨论。咨询效果的好坏，与他自我努力有很大的关系。最后要求来访者回去后写出对访谈溃咨询师话语的理解，对自己症状的体会和意见，并提出问题以便于下次讨论，以此促进来访者对问题的思考。

第二阶段的治疗方法：一周后的第二次会谈中，小强说了病的发生、发展过程和生活史。大致内是：上小学时，有一次他和村子里的三个小朋友一起到一个很久无人居住的宅子里玩儿，玩儿过之后身上起了很多皮疹，非常难受，姥姥看见后说可能是那宅子的主人怕别人进去拿他们家的东西，就在宅子里洒了药水，让他以后不要去那里玩儿。发生这件事之后，他就对那种生化武器、生化药物等类的动画片、图书、电影很感兴趣，总在想人类是否能够研究出一种能在空气中传播的毒气或毒药。

咨询师向他解释病的性质，其中人以下对话——

咨询师：你这此年无休止的检查、洗涤，成天胡思乱想，敏感多疑，就像你说的那样，既影响了学习、生活，又影响了人际关系。为什么要这么做？

来访者：我也不愿意这么做，但不查就不放心，一天都安静下来。

咨询师：有谁强迫你去查吗？

来访者：没有，是我自己要查的。

咨询师：你刚才说你不愿意这样做，但自己又坚持这样做，为什么？

来访者：……（沉默）

咨询师告诉他，他的病就在于他心中好像出现了两个人，一个人不愿意多检查，因为太累，没有必要，这是成年的他；另一个则盲目固执地怕别人会害自己而不考虑实际情况非检查不可，不查就非常焦虑，这个人好像是个不懂事的小孩。

来访者说：“确实如此。”咨询师指出：“你的病的核心是恐惧，这种恐惧不符合事实，没有根据，是盲目的。这是幼年时期受过惊吓遗留下来的，在人长大后，这种幼年恐惧一旦因不愉快的事件而被引发出来后，就成为促使你盲目检查的根源，也就是那个‘小孩’。你现在已经是成年人了，对别的事能用成年人的经验和逻辑进行分析、判断，在理性上也认为不必要再这么检查了；但是，由于‘小孩’的力量大，成年人不能完全制服他，就形成当前的矛盾状态。今后要记住，经常想着用成年人的心理去揭发那个‘小我’，不让它再当‘大我’的家，并放弃‘儿童式’的检查行为。”来访者表示能够理解。

一周后的第三次会谈。来访者说：“通过老师的毫无讲解，我明白了一些道理，感到有希望治好自己的病，懂得了自己反复检查东西和门锁，归根到底是一个怕字。”咨询师再一次指出：“你的病的根源在于幼年期的精神创伤。这些创伤引起的恐惧在脑内留下痕迹，在成年期遇到挫折时会再现出来影响人的心理。你现在已是成年人，也认识清楚儿童恐惧的真面目了，你要主动放弃儿童式的行为模式。”

第四次会谈时来访者说：“上次会谈时......余下全文>>