一：树立目标促我成长主题班会
设计背景】
法国教育家卢梭曾经说过：“自信心对于事业简直是一种奇迹，有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭；一个没有自信的人，无论他有多大的才能，也不会抓住一个机会。” 在我们周围生活中，不难发现，那些自信心强的人，能抓住机遇，充满信心地去迎接挑战，想方设法获得成功；而那些自信心弱的人，往往是退却顺从，成为生活中的弱者。所以说，自信是一种力量，是助人飞翔、获得成功的隐形翅膀。
随着年龄的增长，小学四年级学生自我评价能力开始逐步形成，可往往容易出现偏差：有的对自己估计过高，骄傲自满；有的则对自己估计过低，缺乏自信。随着学业难度有所增大，后者情况更凸显，表现在课堂上小手如林的动人画面少了，回答问题的声音小了，争着上台展示的孩子少了。帮助这些孩子正确地认识自我、建立自信，引导他们积极进取、勇于表现，是班主任应努力做好的工作。
【教育目标】
1.帮助孩子们了解自信在学习、生活中的重要作用。
2.指导孩子们正确认识自我，教给他们获得自信的方法，建立自信。
3.引导孩子们学会不断调整自己，以平常心对待学习生活中挫折和失败，努力保持自信，促进孩子们心理向健康方向发展。
【适用年级】
小学四年级
【课前准备】
1.学生将自己的优点写在心形便利贴上，投入“种子”容器内。
2.学生准备才艺展示。
3.准备“自信树”，粘贴在教室后墙上。
【教育过程】
一、故事导入
师：同学们，知道你们喜欢听故事，今天老师准备了一个故事，你们想听吗？
（预设：学生回答，“想”。）
师：有一头小象，被一根长长的链子栓住，它经过许多次的努力都不能挣脱链子的束缚，长大以后，虽然它的力量足以挣脱这链子，然而它却从未想过挣脱， 努力了。即使链子拖在地上，不加固定，它也不会去努力。这是为什么？
（预设：学生回答，因为大象小时候觉得自己挣脱不了，习惯了；大象不了解自己；以前的失败让它没了信心；等等。）
师：过去一次次的失败告诉它，自己不行。其实大象现在行不行？
（预设：学生回答，行。）
师：这头大象身上出现的问题，在我们身上也有哦！比如上课时，面对老师提出的问题，许多同学不敢回答，认为“我不会”；班会活动让展示一下才能，有些同学不敢上台，认为“我不行”；发现自己成绩不如人，做作业也失去了自信，始终拖拖拉拉的，似乎甘愿落在后面。这些同学和这头大象一样，缺少了一个非常宝贵的东西。你们知道是什么吗？
（预设：学生回答，自信心；自信；信心；等等。）
师：说得好。缺少的是自信。拥有自信的人所向无敌，拥有自信的人快乐无比。今天，让我们一同去认识“自信”。【《自信助我成长》主题班会】《自信助我成长》主题班会。
二、认识自信
师：看着“自信”一词，人们会想到它的两个兄弟——（课件出示：自卑、自大）那么什么是自信，它和自卑、自大有什么区别呢？我请几位同学准备了小品表演。下面请欣赏同学表演的小品《文艺演出》。
（表演小品的四位同学上场。）
文艺委员：我是班级的文艺委员，过几天学校要举办一个文艺表演，让每个班都出一个节目，该让谁去表演好呢？对了，让她去，“自卑同学，自卑同学，大家都说你唱歌唱得好，你能代表我们班去学校表演吗？”
“自卑同学”：不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱还可以，可一上台，我准紧张，到时唱得准跑调，我一定会搞砸的。...余下全文>>
二：关于目标的主题班会
写好多人生的理想或目标，让学生抽，抽到什么，可即兴发言，谈谈自己怎样为这个目标而奋斗？最后评出最佳发言者。
同学们，开学到现在不觉中已过去了两个月。在这期间你们经历了升入高中后的第一次大考。通过这次考试，你们才真正感受到了高中学习的压力以及竞争的激烈。换言之，这正是你们对高中学习认识的开始，也是你们学习目标明确的开始。今天，我就给你们聊聊“目标确立”的问题，希望从中能给予你们一点启迪。
自古有言：凡事预则立，不预则废。也就是说，做任何事都必须要有一个明确的计划和目标，才能把事做好。现在你们正值十五、六岁的年龄，这是一个美好的花季年龄，也是一个确立人生目标的最佳年龄。同学们，作为一个人活在这个世界上，不能没有人生目标。如果你们现在能够把握好这个年龄，正确地确立自己未来的奋斗目标，那么这有可能就是你们人生走向成功、走向辉煌的起点。反之，则可能就是一辈子平庸,碌碌无为。
下面我还是先给你们说个故事吧。故事的主人公是一位美国著名的探险家，名叫约翰·戈达德。在他十五岁的时候，他就把自己这一辈子想干的大事很庄严地写在了纸上，并且题名为“一生的志愿”。他在这张纸上明确地写着：“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼和野马；探访马可波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生孩子；参观月球……”共有127个目标。目标确立之后，他便开始抓紧一切时间去实现它们。16岁那年他随父亲到乔治亚州的奥克费诺基大沼泽和佛罗里达州的埃弗格莱兹去探险。从这次探险经历开始，他便正式迈开了实现目标的步伐。20岁时他已经在加勒比海、爱琴海和红海的深海中潜过水；这年他还成为了一名空军飞行员，在欧洲上空作过33次战斗飞行。21岁时他就已经到过21个国家旅行。此后，他乘筏漂流了整个科罗拉多河，探察了长达2700英里的刚果河，登上了阿拉特峰和乞力马扎罗山，驾驶过两倍的超音速喷气式战斗机飞行，写成了一本《乘皮艇下尼罗河》的书；这期间他结了婚生了五个孩子……他接连不断地在实现着自己的人生目标，完成着自己的人生愿望。戈达德正是因为有了这许多的人生目标，所以他对生活一直充满着无限的热情，将近60岁的他依然显得年轻干练、英俊潇洒，而此时的他不仅是一位经历过多次探险和远征的老手，而且还是一位杰出的电影制片人、作家和演说家。戈达德就是这样凭着自己坚定的信念，在他一生的岁月中出色地完成了自己确立的127个目标中的106个。
同学们，当你们看了上面的故事之后，是否也会如我一样地被戈达德的信念所感染，被他的毅力所鼓舞，心中顿时涌现出无数个愿望呢？也许你们还会产生一些疑惑：戈达德确立的目标如果放在我们身上，这是否是幻想呢？你们会产生这样的疑虑是对的。因为戈达德是生在美国这样一个经济发达、思想意识超前且个性自由发展的国度里。但也勿庸否认，这些仅仅是外部给他提供的环境和条件，而如果没有他个人的志向、毅力和奋斗精神，他还能够实现这许多的目标吗？答案是否定的。因此，骸于目标的实现，外部的环境和条件是次要的，个人的志向、毅力和奋斗精神才是至关重要的。
同学们，你们现在的年龄正是当年戈达德确立127个奋斗目标的年龄，你们能否也如他当年一样，以一种自信的、乐观的心态去构筑你们的未来、你们的人生目标呢？而且从确立目标的这个时刻起，就锲而不舍地朝着自己的人生目标去努力奋斗，那样的话，你们就会感到自己的信念和干劲在倍增。......余下全文>>
三：树立人生目标，激发学习动力主题班会活动方案
教学目标：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3 行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程
一、认识挫折
1、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好常愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2、个案分析
1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
3、组织学生讨论：
（1） 少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？
（2） 你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？
二、了解挫折
1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2、分析挫折可能产生的原因。
生：（讨论）
师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）
2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四 、 善待挫折
1、善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？
生：（讨论）
师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？
生：写日记、听音乐、打球、购物等等。
师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）
1、 欣赏歌曲......余下全文>>
四：以《看清楚心中的目标》为主题的班会内容
年月日
一、活动背景与目的
正值初三下学期备战中考之际，树立合理的近期与远期目标，向着目标进行努力，你就会在明天取得成功。
本次班会旨在动员同学们努力学习，树立目标，实现自己的理想——考上好高中。
二、活动方法与准备
以多媒体幻灯片为主，以演讲、表演、阅读等手段为辅，从各个方面表现本次班会的主题，以达到活动的目的。
三、活动过程与设计
（一）开场白
日月如梭，光阴似箭，也许大家脑海中还是初中生活的点点滴滴，但大家眼前的却是紧张的学习任务，备战中考。（出示幻灯片：距2010中考还有109天）不管怎样，在这最后的关头，大家需要在心中树立新的目标，为了这个目标在接下来的109天里而加倍努力，不为别的，为的是心中的理想得以实现，为的是明天的成功。
（二）心中有目标
1．导入
成功需要努力，努力需要目标。心中有目标是努力的方向，是成功的阶石。罗勃朗宁曾说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们 朝什么方向走。上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明星－－理想与目标。理想，多么诱人的字眼！人类有了理想，才使世界不断向前发展；你我有了理想，所以能向着既定的目标不断努力。理想是什么？读了这首诗，你对理想的内涵也许会有新的理解。请欣赏《理想》（流沙河），（找人朗诵）
目标即理想，不过理想比目标更长远一些。对于我们来说，现在制定合理的目标是成功的关键。
2．制定目标
在自己的人生经历中，有哪些事情因为有了明确的目标而取得成功，在哪些事情上因为没有明确的目标而导致了失败？
所以，我们就给自己制定一个目标吧！不过，目标有长期目标、中期目标、短期目标之分。现在我们给大家每人发一张表，请你认真的把自己的各种目标填写在表格内。（找同学说一说） 出示幻灯片。
3．落实目标的承诺。
要想获得成功，没有目标可不行。现在大家都已经为自己制定了目标，那就要落实，就要努力，决定成功的关键就在于此。既然大家有决心树立目标，就一定有决心用自己的实际行动来实现自己的目标！要相信（出示幻灯片）：有志者事竟成！
（三）努力在今天
1．导入Where there is a will, there is a way.
（接着出示幻灯片）：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
五：怎样制定班会课的教育目标
开场词嘛可引用些美言：鲜花总有盛开时，也有凋零时。我们不能阻止每次灾难的降临，但是我们可以减少每次灾难后的损失！同学们，现在，我们就为我们这“灾难性”的100天来个前奏吧！结束词嘛也与开场差不多：为了中考，我们坚守着“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的意志；为了中考，我们一遍又一遍的尝尽了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的苦涩。多年栽种而成的小树早已成荫，我们将会自信地迎接2010年6月，那个收获果实的季节到来。因为胜利的旌旗将会由我们高高举起，因为我们有战无不胜的勇气和决心。同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，我们的汗水将为我们浇开成功的鲜花！
开始，总结上学期情况与今学期工作安排1、总结上学期情况。2、制定总目标（职校与高中）3、制定模拟考试成绩计划4、制定中考成绩计划结束，安排学生把心中对中考的想法说出来
六：树立理想奋发向上主题班会课件
毕业班关于《理想与拼搏》的主题班会主持人，如何引导同学们树立理想、勇于拼博、走向成功呢？我个人体会是，必须使每一个同学都懂得：首先要坚持既定目标；其次要付诸实际行动；同时要发扬拼博精神。
一、坚持“既定目标”
1、制订好“长期目标”：明确自已对人生理想的奋斗方向。
2、制订好“中期目标”：明确自己对实现理想的五年规划。
3、制订好“近期目标”：明确自己对实施规划的起步安排。
二、付诸“实际行动”
1、要脚踏实地的干。切记“千里之行，始于足下”！
2、要刻苦耐劳的干。切记“有志者，事竟成”！
3、要持之以恒的干。切记“成功往往在于再坚持努力一下之中”！
三、发扬“拼博精神”
1、要“奋发向上、永不服输”；
2、要“败而不馁、胜而不骄”；
3、要“励志竭精、矢志不渝”。
由此使全体同学深深懂得：我们只有坚持了既定目标，并付诸了实际行动，且发扬了拼博精神，我们努力的目标才会实现！我们的奋斗才会成功！
七：树立理想学会学习主题班会作文
从今天开始你们已经正式成为一名高中生，开始你们人生最伟大、最艰巨、最关键、最有价值的冲击。高中生活直接决定你们人生的规格和品位，决定你们的前途和命运，决定你们的事业和成就。
升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务和更为激烈的竞争。考入高中，有些学生就认为该轻松轻松了，思想上容易懈怠，难免会产生一种“船到码头车到站”的心理，从而导致学习成绩的下降。我们要时刻牢记：学习如逆水行舟，不进则退。进入二中读高中不是我们的最终目标，这里只是我们实现人生目标的一个平台，
来到了这里只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。所以，我们要尽快调整心态，避免出现“心理止步”，在求学路上开创自己的一片天地。我们不仅仅树立一生的奋斗目标，一生的远大理想，也应该确立在某一阶段，某一学期甚至某一天的努力目标，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，永远不迷失前进的方向和目标，才会常常有成功的喜悦。
高中的你更应该有理想有信念。那么，你们的理想是什么呢？你觉得距离自己的梦想有多远呢？你又将怎样走好高中求学之路呢？
我想我们每个同学都有自己的理想，谁都想实现自己的理想，但三年后有人实现了梦想，有人却发现自己距离实现梦想是那么遥远，为什么呢？其实实现梦想是有条件的：1、要刻苦勤奋，持之以恒；2、要方法得当，合理用时；3、要有良好的心态，心无杂念；4、要提高修养，尊师重教。
高中和初中的生活有很多的不同，这种不同主要表现在三个方面：首先随着年龄的增长，同学们的生理和心理逐渐发展成熟，初中时期完全依赖老师和家长的思想将渐渐被打破。然而，同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。其次，初中和高中老师的教学方法和管理方法会有很的不同，初中老师是“保姆”式的包办代替，学生的一切事情有老师一手操办。高中的老师更多的是教给同学们自立。第三，高中的学习科目、内容发生了明显变化，科目更多了，程度更深了，并且会有与以前学习联系很少的科目，初中学习的内容、学习的方式与高中有着很大的不同：如果说初中的知识内容是“浅”、“少”、“易”，则高中的知识内容便是“深”、“多”、“难”。高一新生面临从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础。换言之，初中时老师发挥的作用很大，学生自学空间相对较小，但是进入高中，对学生的自学能力有了一个很大的要求，老师讲完课后，更多的是要求学生自己去学习。所以高中的自学课也较初中多。可以说谁会自学，谁就适应高中学习，反之,谁就被动落后。
高中的功课要比初中难得多，全省每年有几十万考生在竞争，可谓竞争激烈。没有勤奋刻苦，持之以恒的精神就难以完成文科或理科六大学科的学习。因此我要告诉大家，你们首先要做到刻苦勤奋，持之以恒。勤奋就是要自觉学习，不被动学习。在初中有很多学生凭借自己聪明的脑瓜不是很用功，老师得经常把你叫到办公室监督你学习。我告诉同学们到了高中，你要想考上好大学，就必须摒弃被动学习的不良习惯；其次是坚持每天刻苦学习，不能一曝十寒。有很多学生说他不学他又在学，说他刻苦学习吧，他又不算用功。这样的学生属于情绪型学生，情绪好的时候，就学一会，情绪不好就不学了，糟糕的是他经常情绪不好，这样的学生最终耽误了自己，学习成绩难以优秀；第三就是要三年都努力学，不是高三一年努力学。在同学们的思想当中，往往错误的认为高一高二离高三还远着呢，到了高三再学不迟。有很多学生在高一......余下全文>>
八：树立目标迎接中考主持稿
<>
六(2)班主题班会主持稿
十三岁的少年如同这五月的天，明朗而清新，充满着激情。
十三岁的少年花一样的年华，热情而奔放。
在这个充满生机的岁月里，我们六(2)班全体学生在这里召开主题班会<>,我们宣布活动现在开始!
自从我们学校开设国防教育——这一校本课程以来，同学们对国防知识的兴趣越来越浓了。这不，有许多同学对武器特别感兴趣，他们利用课余时间查找了许多武器的资料。现在让我们跟随他们一起去认识，了解一下武器。
介绍坦克
过渡语：看过了陆战的主将，我们将目光投向浩瀚的海洋。
介绍战舰
下面，再来看一看翱翔蓝天的战鹰。
歼击机（附图片）
听了你们的介绍，我们明白了当今世界先进武器装备作战效能是如此之高。
现代战争往往是多个兵种，多种武器配合的作战。下面，我们来欣赏一段中俄在2006年举行的联合军事演习。
录像——《中俄军事演习》片断
在人类逐步走向文明的几千年中，弱肉强食的战争始终没有被遏止。军事武器是决定战争胜负的重要因素，它既可用作侵略的工具，也可以用作捍卫自由与尊严的盾牌。今天的世界并不安宁，面对贪婪、扩张与霸权，每一个热爱和平、追求自由的人，有必要了解军事武器的发展与作用，牢固树立国防意识。下面，我们来听一听两位国防军人的故事。
献身国防现代化建设的苏宁
海天骄子柏耀平
是啊，我们为祖国有这样的好儿女而感到自豪和骄傲。请听诗朗诵《我要赞美——》
诗朗诵《我要赞美——》
在当今世界上，没有国防现代化，一个国家就没有真正的安全，那么同学们对国防知识了解有多少呢。我们来看看谁知道的多。
抢答竞赛题
同学们了解的还真不少呢，看，那边走来了几个国防好少年，请看他们带来的军体拳表演。
军体拳表演
看了他们精彩的表演，我们可以自豪的说：数风流人物，还看今朝。
快板表演《英雄少年看今朝》
同学们，随着国防技术的日益增强，我们的祖国越来越威武强大，无论走多远，我们都不能忘记，我们是中国人。无论到何时，我们都不能望本，我们是炎黄子孙。中国，这个伟大的民族，将永远在我们心中，我们永远热爱她。请欣赏小组唱《中国，我爱您》
小组唱《中国，我爱您》
为了独立，我们的祖辈与祖国并肩走过沧桑岁月。
为了发展，我们的父辈与祖国携手经历风雨历程。
为了辉煌，我们的身心与祖国一同迈入经典纪元。
<>主题班会到此结束，下面请辅导员老师讲话。
《祖国我爱您》主题班队活动方案
苏州虎丘第一中心小学 张蓓蕾
活动目的：通过活动，让学生们进一步理解我国的国旗、国徽和国歌。赞美我们美丽的祖国，热爱祖国。从中树立起自己的理想，并为之努力奋斗，好好学习科学文化知识。
活动准备：课件，音乐，电子琴，排演节目
活动过程：
陈：集合。 整队。（报告人数，请辅导员参加活动）
出旗。唱队歌。
主持人甲：祖国！多么神圣的名字。祖国！我们可爱的母亲。
主持人乙：我们为伟大的中华民族而骄傲，我们为拥有这样的伟大祖国而自豪。
主持人甲乙合：三（1）中队《歌唱祖国,抒我情怀》主题班队现在开始。
主持人甲：我们是中华民族的儿女。
主持人乙：我们是祖国母亲的后代。
主持人甲：我们是神州建设的后备军。
主持人乙：我们是共产主义接班人。
主持人甲：1949年10月1日，新中国诞生的那一天,毛主席亲手在首都天安门城楼上升起了第一面五星红旗，同学们你们知道国旗是什么颜色吗？
1：知道，国旗是红色的。
2：我知道，国旗的红色象征着革命。
3：我入队的第一天回到家时，妈妈告诉我： “红领巾是国旗的一角，要好好珍惜它。”
4：听老师说：“红领巾不仅是国旗的一角， ......余下全文>>
九：求明确目标，激发斗志主题班会主持稿！
教学目标：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3 行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程
一、认识挫折
1、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2、个案分析
1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
3、组织学生讨论：
（1） 少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？
（2） 你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？
二、了解挫折
1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2、分析挫折可能产生的原因。
生：（讨论）
师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）
2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四 、 善待挫折
1、善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？
生：（讨论）
师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？
生：写日记、听音乐、打球、购物等等。
师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）
1、 欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
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十：正确树立并实现自己的人生理想设计的班会
一、策划准备
1
、成立策划组、筛选主持人
2
、
flash
歌曲《我的未来不是梦》、《真心英雄》
3
、相声《理想的翅膀》
4
、演讲稿《
15
年后的我们》
5
、制作演示文稿）幻灯片
二、预设方案
（一）、营造气氛，明确树立理想的重要意义
（二）、畅谈理想，明确自己人生目标
（三）、规划自己的人生
（四）、总结性演讲，结束班会
三、活动过程
（一）、营造气氛，明确树立理想的重要意义
欣赏歌曲《我的未来不是梦》（用
flash
，穿插班级学生活动照片）
主持人（男）：尊敬的老师们！
主持人（女）：亲爱的同学们！
主持人（合）：大家好！
主持人（男）：伴随着这首催人奋进的《我的未来不是梦》拉开了我们《畅谈理想
规划人生》主题班会的序幕。
主持人（女）：理想是个诱人的字眼。
理想是人生前进的催化剂
主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人（女）：一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像建筑大厦没有设计图纸。
主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活的希望；
主持人（女）：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们
朝什么方向走。
主持人（女）：上面所讲的
"
想做什么
"
、
"
朝什么方向走
"
指的就是我们头上的一颗指路明灯－－理想。那么，什么是理想？
（学生
a
：理想就是对未来的向往和憧憬。）
（二）、畅谈理想，明确自己人生目标
学生
a
：（扮演小记者，介绍自己并采访数名同学的理想和为什么要树立这个理想。）
小记者：很高兴来到
75
班，听说七年（
5
）班正在开一个理想主题班会，那么我就现场采访一下在座各位同学们的远大理想吧！
小小记者：这位同学，请问你的理想是什么？
学生
1
：
……
学生
2……
学生
3……
小小记者：恩
..
好的！希望你努力学习实现这个目标！（接下来）请问这位女同学，
小小记者：这位同学说的真好，那么接下来，我再采访一下同学们。
这位同学，你的理想是什么呢？（学生
4
）
小小记者：恩，那么，这位同学，你的理想又是什么呢？
学生
5
：将来我要做一名救死扶伤的女医生
小小记者：哇
~
这位同学的这个理想真是一个太伟大了
….
经过我的采访，发现
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班的同学们都有很好的理想，希望同学在今后
能够实现！
主持人（男）：我们每个同学都有远大的理想，有的同学长大后要成为一名光荣的人民教师，有的同学要成为医生，有的要
成为人民警察，而有的同学只想做个普普通通的快乐的人
……
主持人（女）：其实理想不分好坏，只要是为了祖国的振兴，为人民造福，为了社会的进步，那就是个伟大的理想！不管我们
将来干什么，我们一定都是社会的需要，祖国的需要。
（三）、规划自己的人生
主持人（男）：有了远大的理想，就有了明确的奋斗目标。
主持人（女）：恩，更重要的是要为实现自己的理想目标不懈努力！
主持人（男）：为了更好地实现自己的人生目标，我们可以对目标分期规划，并逐步完成它。
1
、规划三年人生
主持人（女）：今天的班会课，我们要对自己的人生的目标作一规划。
主持人（男）：我们的理想也有远近之分，目标也有远近。我们先规划近期（就是三年后）的人生。让我们一起设计自己人生
的第一张名片。现在开......余下全文>>
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