如何提高个人形象

一：怎样才能提升自我形象　

一个人的自我形象到底如何看呢？ 一个人的自我形象，体现在一个人素质、修养、品德、气质、心态、等诸多方面……， 这些因素 的不断升华，调节着自我，提升着形象。 人的素质修养，首先来源于文化知识，人们常说，学无止境，取百人之精华，融身于自己，是你一生最宝贵的精神财富，她会取之不尽，用之不绝，终生受益。和谐社会的今天，提倡高雅文化，高雅艺术，必须跟上时代的步伐，虚心学习，积极进取，与时俱进，充实自己，塑造自己，完善自己，提升自己，只有这样，丰富了大脑，增进了智慧，使你思维敏捷，才思睿智，形成了自己独特文化和修养。老祖先生孔子曰，三人行，必有我师，这说明每个人都有自己的闪光点，都有自己可学习的地方，取人 之长，补及之短，自然形成了自己的文风。这一点自己深有体会，上网有了一个很好的习惯，就是进入好友们的空间，浏览着一片片激情洋溢的美文，吸取着优美飘逸的文字，赏心悦目的字句，陶醉在其中 ，流连忘返，使之常常感到真情的存在，善良 和爱心的真谛温暖着自己，使感动无处不在。文章的风采，在不断潜移默化着自己，陶冶着自己，使之受益匪浅，在此深表谢意使我净化心灵的好友们，感谢！ 高尚的品德是美的化身，品是一个人的行为，德是一个人的思想境界。品德是内在的美，就像人们 赞美的荷花，出污泥而不染，洁身自爱，是一种高贵的化身。有的人华丽的外表，看上去气质不凡，可与这样人的接触，竟是行为低劣，粗俗不堪，分值聚减，品德何在？曾经看到街头一幕，一个疯子流落街头，衣无遮体， 卷缩街头，一个乞讨者路过，看见疯者，留足蹲下，取出仅有的一个馒头，给以疯者，脱下一件陈旧 的外衣遮在其身上，看到此情景，暖流融入全身，也可能他们是同病相怜，可这种壮举是多么难能可贵啊！人间真善美竟然体现在乞讨者身上，至高无上的品德，怎么不令人敬佩？你是最可敬的人，在此，我向您深表致敬！当今社会，自私自利小人颇多，为了达到自己的目的，不择手段。看看乞讨者，是不是一面反光镜，照照自己，心灵是否有启迪…… 看到好友文章里的一段语句，颇有感想，积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极心态像月亮初一十五不一样，多么经典的语句啊！阳光的心理使你感觉生活绚丽灿烂，无限美好，积极的心态，让你对生活充满希望，充满梦想。阳光的心态包含有，对工作积极向上，遇到挫折不气馁，在磨难中求进取，低迷 的心理化作向上的力量，什么问题都会容忍而解，自信度增值。对待同事朋友，要宽容大度和豁达，这种气质不是退让，更是心灵的进取，心灵的升华。宽容使人亲近，大度使人羡慕，豁达令人敬佩。这些心态的形成，自然而然保持了自我，提高了知名度，增强了自身形象。 另外，言谈举止也体现了一个人的整体素质，温文尔雅，落落大方，和蔼可亲，笑容可掬，待人亲切，处事温和，所有这些，都会给人留下美好的印象。高雅的文化和艺术，化作阳光滋润心田，化作雨露净化心灵，良好的心态，化作乐观向上进取的精神，愿你我他在社会发展的舞台上，在市场文化经济的热潮中，保持自我，提升形象，把自己做到极致，超越自我，塑造自己的精彩人生。 那么，我们在塑造自我形象时，应该注意培养哪些方面的品质呢？ 1、掌握在处事方面应该培养的品质讲求实干精神，少说空话，多做实事，处变不惊，深思熟虑；所有事情都按时、按计划去做，做到有条不紊；珍惜财富，开源节流，把钱花在刀刃上；干工作只争朝夕，全神贯注，勤奋努力，专心致志。 2、掌握在为人方面应该培养的品质待人要谦虚，不在他人面前炫耀自己，尊重他人；对别人承诺过的事从不食言，用诚实守信来换取别人对您的充分信任；自己的行为要端正，对待所有人都要公正，始终做到......余下全文>>

二：怎样提升个人形象？

怎样才能做到气质美

气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。

在现实生活中，有相当数量的人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。

一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。

气质美首先表现在丰富的内心世界。理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是气质美的另一重要方面。为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水下也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。

气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性抚征、言行举止等表现出来的。气质?quot;外化"在一个人的举手投足之间。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。

气质美还表现在性格上。这就涉及到平素的修养。要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。

高雅的兴趣是气质美的又一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。

许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执著，聪慧，敏锐。这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。

追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。

三：如何提升个人形象

“提升魅力指数，能激发工作活力”，这是经验。

通常我们把“人格魅力，形象魅力，职业魅力”等捆绑起来视为综合魅力。有位全国政协委员曾提出“魅力指数”的最低限度：

1、 首先要学会面带微笑，要做到笑得灿烂，真诚，并且牙齿要洁白健康，要控制好说话时的语言、语调和语速；

2、 着装整洁得体，懂得服饰与身份、个性、气质、场合的关系；

3、 具有训练有素的站、坐、行等正确的身体姿态；

4、 打理好妆容和发型；

5、 富有爱心，等等。

从上可以看出，提升自身魅力的首要问题就是学会面带微笑，并拥用一口洁白健康的牙齿，因此，如何美白牙齿就成为提升“魅力”的“瓶颈”。

那么，用什么方法可以使我们的牙齿又白又亮呢？目前我国市面上牙齿美白类产品不少，但真正效果不错的并不多，而源自瑞典的“牙速白”可以称得上是牙齿美白类的换代产品。它所采用的定向加酶技术和预成型齿模技术填补了我国牙齿美白技术上的空白，所以它一上市就占有明显的优势：技术领先、使用安全方便、见效快、效果持续时间长。此外，其它的一些美牙方法诸如烤瓷、贴面、冷光美白等等，也能达到一定效果，各有优劣，这里就不一一介绍了。

你想提升魅力指数吗？如果你突破了牙齿美白这一“瓶颈”，其它方面再多加努力，平时多注意自己的外在形象和内在修养，那么你就有望成为一个充满魅力的男人或女人。

四：如何有效提升个人形象

1：长相不令人讨厌，如果长相不好，就让自己有才气，如果才气也没有，那就总是微笑。

2：气质是关键，如果时尚学不好，宁愿纯朴。

3：与人握手时，可多握一会。真诚是宝。

4：不必什么都用“我”做主语。

5：不要向朋友借钱。

6：不要“逼”客人看你的家庭相册。

7：与人打的时，请抢先坐在司机旁。

8：坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。

9：有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

10：自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼，人家会以为你在炫耀。

11：同事生病时去探望他，很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。。

12：别把过去的事全让人知道。

13：尊敬不喜欢你的人。

14：对事不多人，或对事无情，对人有情；或做人第一，做事其次。

15：自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

16：没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝啬你的喝彩。

17：不要把别人对你的好，视为理所当然，要知道感恩。

18：榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。

19：尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。

20：说话时常用“我们”开头。

21：为每一位上台唱歌的人鼓掌。

22：有时要明知故问：你的钻戒很贵吧？有时即使想问也不能问的：你多大了？

23：人多的场合少说话。

24：把“不”改成“这需要时间” “我尽力”

25：不要期望所有人都喜欢你，这不可能。只能让大多数人喜欢就不错了。

26：当然，自己要喜欢自己。

五：如何提升个人形象个人形象设计服装搭配技巧

1.由浅入深，穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。

2.买衣服时可根据下面三个标准选择：你喜欢的、你适合的、你需要的。

3.经典很重要，时髦也很重要，但切不能忘记的是一点匠心独具的别致。

4.衣服和爱人一样，适合自己的就是最好的。

5.不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西。

六：怎样提升个人形象的方法，技巧

首先最重要的就是包装自己，

别人容易从外表感知一个人的形象。

其次要有语言逻辑，思维深度。

七：个人形象提升 怎么提升个人形象

古天乐-《男朋友》：他第一次唱歌就得到了一首好歌。估计以后也没这个好运气了。因为伍乐城不可能老是为他作那么多好歌。随着他的人气不断下降，“吻得到爱不到”估计是伍乐城最后给他的一首杰作。徐庶肯定会来见母亲：”曹操依计要杀黄忠

八：如何提升个人形象气质

首先要有内在的气质，再来提升外在的形象，气质。

九：怎样提高个人形象魅力?

个人形象，就是外表和内涵，你本身如果外表已经不错啦，那就去提高一下自己的素质，有点内涵。一般时间长了，外表已经不算什么了，关键是内涵，内涵要多看点书，不要斤斤计较，心胸宽广点。人总要经历些什么才可以懂得更多，长大。