夏季作息时间

一：国家法定夏季冬季作息时间？

冬季作息时间------8：00 -12：00， 14：00 18：00（或：13：00-17：00）

夏季作息时间------7：00 -11：00， 14：00 18：00

1986年4月，我国采取夏令时，具体作法是：每年从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，即将表针由2时拨至3时，夏令时开始；到九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时），再将时钟拨回一小时，即将表针由2时拨至1时，夏令时结束。从1986年到1991年的六个年度，除1986年因是实行夏时制的第一年，从5月4日开始到9月14日结束外，其它年份均按规定的时段施行。在夏令时开始和胆束前几天，新闻媒体均刊登有关部门的通告。1992年起，夏令时暂停实行。

二：夏天最好的作息是什么时间？

夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应的调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。“定时”是体内生物钟的要求。如果一年四季都能定时，可造成“动力定型”，使身体具有最好的适应性和预定性，在夏季，更应给自己规定一个严格的起睡时间，决不无故违反，即使休息日也不例外，夏季最佳就寝时间是22：00-23：00，最佳起床时间是5：30-6：30。夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠，但你一旦养成了定时起睡的习惯，就比较容易排除气候对睡眠的干扰，早晨也会自然舒适地醒来，体内的生物钟就不会出现“错点”现象，各种生理节律均可安然运行。

三：国家公务员的夏季作息时间是怎样的

国家公务员作息时间：

1、夏令时:早上8:00——12:00 下午2:30——6:00

2、冬令时:早上8:30——12:30 下午2:00——5:00

3、中国国家公务员夏令时从3月第二个周日开始，持续到11月第一个周日结束。

四：夏季作息时间，下午是多久上课

夏季作息时间，下午是多久上课

得看具体课程安排 什么时候有课就去上呗 早晨第一节课八点开始 上午最后一节课11点四十结束 下午两点开始上课 每节课四十五分钟你顺延一下 晚上六点半开始上 没有熄灯断网时间 几点睡全凭自己掌握

五：农业银行什么时候实行夏季作息时间

有的五一节后，有的不改

六：2017年5月一号后执行夏季作息时间吗

对的，一般工厂的作息都是定在五日一号这一天的

七：2009年国家行政机关单位，夏季作息时间是多少？什么时候执行？

8点半-11点半 两点半-五点半

八：2016温岭市政府夏季作息时间表

8点半到12点，2点半到5点半，一般是这样的。办证中心不是这样的，有些镇上的单位也不是这样

九：小学生什么时候调整夏季作息时间

镇属各中小学：

根据区教体局夏季工作时间调整意见及xx市政府夏季办公时间安排，特将我镇中小学学生、教师作息时间调整补充如下，请各校严格执行，不得私自调整。如有必要，请以学校为单位向中心校提出申请。

一、夏季作息时间安排

1、中小学生作息时间安排：

小学：从　5月1日起　执行夏季作息时间，具体时间为：上午7：50预备，8：00上课，11：30放学;下午2:30预备，2:40上课，4:10放学。

中学：执行夏季作息时间，具体时间由学校自行安排。

2、中小学教师作息时间安排

小学：上午作息时间不变，下午6:00下班。

中学：原则上随同小学办公时间，可根据学校情况自由调整。

二、调整意见说明

1、根据《国务院关于职工工作时间的规定》第三条：“职工每日工作8小时、每周工作40小时。”(　1995年5月1日　起执行)

2、根据区教体局小学夏季作息时间安排，为了适当照顾部分返城教师乘坐公共交通工具的需要，将小学生下午作息时间提前了半小时，因此，教师下午下班时间由6:30提前到6:00。

3、此次时间调整之后，各校必须严格执行，任何学校不得以任何理由自由调整师生作息时间，如遇特殊情况，必须书面报请中心校批准，否则按违纪处理，特此通知。

十：2016年夏季作息时间什么时间调整

每年夏季作息时间都调整。