一：一个女人最好的保养方法是什么？
冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。
（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
（2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。
（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
（5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
冬季肌肤清洁提示
又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜；而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。
正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。
冬季洁面护理提示：
在冬季，可以在清洁面部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。
冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。
北方冬天空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。
南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。
冬季沐浴提示：
如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子，还是在今冬积极行动起来，利用沐浴“美体”吧！
热水交替浴：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2～3分钟，使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。
冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，而且身体一般都感觉有些僵硬，利用晨浴清醒头脑，刺激肌肉，无意能使你神清齐爽，展开愉快的一天。花洒距离脸部20～30厘米，用冷水轻轻冲洗五六分钟，不仅有助于头脑清醒，而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，为避免过度刺激肌肤，水温最好保持在38～40度之间。适当使用泡芙，可促进血液循环并去除死皮。
冬季护肤有四戒
冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序：
(1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。
(2) 用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。
(3) 室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。
(4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天......余下全文>>
二：女人最好的保养方法是什么？
说女人的肌肤在一生中要过三关：二十岁的水油平衡关，三十岁的补水滋润关，四十岁当然是防衰抗皱关，如果能了解这三个年龄段的肌肤特点，并在每个阶段都能进行非常有针对性的护理工作，几十年之后你与同龄人相比，真的会让所有的人瞠目结舌。 第一关 二十岁--水油平衡关 二十岁皮肤娇好、肤色红润，绝对是“上帝的宠儿”。你要做的只是基本的护理步骤--清洁、滋润及防晒，就可以安然度过每一天。 这是肌肤“风华正茂”的年代。肌肤富有弹性、肤色均匀、柔软并充满水分，这是由于体内的骨胶原与新陈代谢率正处于高峰期，肌肤二十八天的生理周期运转正常，让肌肤具有这种晶莹剔透感，不易出现细纹与雀斑。即使是这样，我们也不能忽视一些潜在的问题及预防工作，要尽可能将青春肌肤的优势伸延下去。 二十岁的年龄是油脂分泌最旺盛的年龄，偶尔的一次就有可能造成粉刺、黑头或暗疮，去油保水，保持肌肤的水油平衡是护理的关键。二十五岁以后，身体与肌肤的新陈代谢开始减慢，种种肌肤衰老的征兆开始显现。 保养守则: 1.保持肌肤的清洁。每天早晚两次认真洗脸。 2.如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤使用的护肤品。 3.滋润产品要选择保湿度高、油分少的润肤露或润肤乳液。 4.不要因为“惧怕油光”而经常使用深层洁面品，过度洁面容易破坏皮肤的PH值。 5.每天外出要涂抹防晒霜，而且最好是不含油分的。 第二关 三十岁--补水滋润关 三十岁的肌肤会出现衰老现象，光泽、水分和弹性都会减少。如果你在二十岁时肌肤受到过紫外线的伤害，那么有90%的人会在这个年龄表现出来：肌肤干燥缺水、斑点渐渐显现、雀斑不断出现并加深。 从这个时候开始，肌肤衰老的迹象，开始频繁出现。你会在一些“脆弱”的地方找到皱纹的痕迹：颈侧、唇边、眼角及前额等地方。皮肤不再像过去那样柔滑细致，虽还不至于粗糙，但你能觉察到面上的肤色开始不均匀，睡觉时枕头在脸上留下了“压痕”，或者一些微小的伤口及暗疮印，却需要较长的时间才能恢复；不仅如此，你面上的毛孔开始变得明显、粗大，角质层很容易积聚在表皮上，而皮肤专家还发现：三十岁的肌肤同样容易长成人暗疮。 保养守则 1.除基本的清洁保养外，应使用具抗氧化功效的护肤品，并坚持防晒。 2.每星期做一次面部微粒磨砂，或使用AHA果酸护肤品，清除脸上的老化角质及死皮，令肌肤回复光泽。 3.三十岁以后体内的胶原蛋白数量减少，肌肤的弹性不如从前，表层松弛并下垂。这时要坚持使用一些“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，有效延缓肌肤下垂及松弛的现象。 4.可以尝试涂粉底，既能隔离紫外线和环境污染，又能调整不均匀的肤色。 其他老化肌肤的致命伤: 吸烟--吸烟不仅消耗体内大量维他命C，香烟还能释出游离基及有害物质，另外尼古丁更会使血管变窄，让血管运送功能变差，肌肤状况自然大受影响。 酒精饮品--酒精会在体内遗留有毒物质，会加速肌肤的老化，绝对是肌肤的大敌。 快速减肥--这种减肥方法容易令身体出现营养不良，皮肤会因突然变瘦而松弛下来，荷尔蒙失衡会令肌肤的状况更差。 喝水少--这绝对对健康有害，喝水不足肌肤也变得枯干。 gd.sohu.com/20051206/n240886179.shtml 30岁女人如何保养自己 30岁女人其实正当年华，说不完的风情，道不尽的魅力。然而，30岁的女人......余下全文>>
三：女人怎么保养最好
简单：早睡早起，少吃煎炸，多吃水果，多吃补血食品，常按脸部，胃经，笑口常开。
四：36岁的女人要怎么样保养自己 看起来更年轻
呵呵，你好，我是专业的美容师 一般20岁以前是完全不需要美容的 不过这个时间段不好好保护自己的皮肤的话 25岁以后皮肤会很糟糕 一定要适当的使用一些补水隔离的基础化妆品 20岁--30岁 这个年龄段的MM就已经应该定期到美容院了 不过不要做那些功效性的美白抗皱的 就做基础保养就可以了 用的也是美容院里最便宜的化妆品 30--40岁 基础保养已经不够了 这个时期是MM开始长出细小的皱纹的时候 一定要做一些深层补水 减缓皮肤老化的速度 40岁以后 是女性开始长斑和皱纹的时期 建议可以做一些的功效性美白和去皱 另外，可以适当的用一些精油补充营养 美丽，永远不要嫌早 等到你觉得需要去美容院的时候 很有可能已经晚了哦！！ 呵呵，需要我的回答会对你有帮助！！ 也希望MM的皮肤越来越好o(∩_∩)o...
五：女人什么年龄保养最好
三分之色七分打扮，女人二十后就应该注意保养，没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键看你会不会爱自己，保养好自己。女人的美丽靠养出来的。当然，如果你内在美根本不存在，那你也不用养了。养得再好也是丑陋的。 追问： 我觉得我内在美太好了，现在在考虑要不要把外在美也加强下。
记得采纳啊
六：女人要到什么年龄保养最好？
25岁之后女人得细胞皮肤开始老化 所以女人在25岁之后就要开始保养
保养要从内而外 一来要食疗 补充充足的维生素 可以服用维生素E等；二 更换护肤品 使用适合年龄的护肤品 三 少操心 注意休息 养成良好的作息时间
七：女人，需要不需要保养好自己?
当然
八：女人要保养好自己的语录
早上，妈妈进屋去叫醒他的儿子：儿子起来，该去学校了 为什么？妈！我不想去嘛 告诉我两个你不想去的理由 好吧，孩子们不喜欢我，老师也不喜欢我这样...不管如何，没有理由不去学校的妈！那你给我两个理由我非得去学校好吧！第一，你已经52岁了！第二，你是校长
九：女人多大开始保养最好
保养当然越早越好啊，因为都是慢慢累积的，除非你真的天生丽质
上网的话，还是用隔离比较好，防晒和补水对护肤来说是很重要的
我是用国货的人哈，推荐的只能是国货，不知你喜不喜欢
迷奇，春娟黄芪，凡茜，宫灯，千纤草，芳草集，化蝶秀等等都是很好的牌子
不知道楼楼是哪里人，可以根据所在地区选择品牌
迷奇，凡茜是北京的，春娟是四川的，宫灯是上海的，千纤草是南京的，芳草集，化蝶秀是广州的
相对化蝶秀和千纤草，化家产品线很全，还有一些彩妆的，而千家产品较少，不过个人觉得千家的好用一点
至于眼霜的话，化蝶秀和芳草集都各有一款小米草眼胶，楼楼可以选用，相对芳家贵一点，但不超过50元，然后，可以选用一品婷的眼膜，很便宜，卖的贵的也不超过10元一盒100贴
如果嫌麻烦的话，迷奇的薏仁补水凝胶，可以抹脸，当面膜，也可以当眼霜，相对迷奇的薏仁，楼楼可以留意完美的芦荟胶，都是好东西，但是顶芦荟胶要注意防晒，因为芦荟促进新陈代谢，如果防晒没做好，反而会觉得变黑了
还有，宫灯的产品，也可以选用的，个人也是非常喜欢的，他的杏仁蜜，隔离，补水面膜都是非常好的，而且也很便宜
给楼楼特别提到的那些产品都是很适合楼楼年龄的，因为楼楼比较年轻，没有必要用很营养的产品，注意做好防晒补水，上网注意隔离就是了（隔离的话，凡茜的SP88，迷奇的三重，宫灯的都可以的，不过宫灯用身上比较多）
楼楼如果对国货感兴趣可以去唐寄奴家看看的，不过她家没有化蝶秀，这个可以去晶晶国货家（都是淘宝）
我不是托，这些都是我自己的使用感受，这两家店也是我买过的店，但通常是看产品信息，买产品可以在其他店的，呵呵，祝好
十：女人真的要好好保养自己，看看我现在是不是挺好的？
不错哦！！！挺好的嘛！！祝你幸福！！
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