一:如何培养性格
如何养成良好的性格 同学们:
大家好!
我今天跟大家讲讲“如何养成良好的性格”。俗话说:江山易改,本性难移。是否性格是与生俱来、终生不变的呢?其实不然。
在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性,是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征,也是一个人区别于他人的特征之一。因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲,人的形成与生物遗传因素有关,但是人格是在一定的社会文化背景下产生的,所以也是社会文化的产物。
从心理学角度讲,人格包括两部分:即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。从好的方面讲,人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等;人对现实的行为方式比如举止端庄、态度温和、情感豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独特的性格。在性格这个问题上,恩格斯曾说,人的性格不仅表现在做什么,而且表现在怎么做。做什么说明一个人在追求什么,拒绝什么,反映了人对现实的态度,怎么做说明人是怎么追求的,反映了人对现实的行为方式。性格从本质上表现了人的特征,而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点,赋予性格光泽。同样是热爱劳动的人,可是气质不同的人表现就不同:有的人表现为动作迅速,但粗糙一些,这可能是胆汁质的人;有的人很细致,便动作缓慢,可能是粘液质的人。气质和性格就这样构成了人格。
一、性格可以雕塑
有人谈到性格就说它与遗传因素有关系,说生就的脾气,长就的命,改不了了,其实不尽然。英国有个心理学家叫爱森科,他在人格理论方面主张人格纬度,纬度的一个极端是外向,另一个极端是内向,所以在纬度之间就有许多等次。他认为极端内向和极端外向的人是少数,大多数人是综合性的,或者偏内向些,或者偏外向些。爱森科的人格纬度理论的产生对心理学界的影响很大,所以我们认为人格是可以在纬度上移动的。
近年来,日本学者长谷川洋三则认为,通过行为可改变性格。这就给我们的心理治疗和儿童教育提出了一个新的任务:我们要培养人们尤其是儿童良好的行为,以此帮助他们改变性格上的弱点;我们应该在日常生活中培养性格,孩子幼小时是培养良好性格的黄金时期。
性格是童年期慢慢塑造出来的,心理学家做过“情感剥夺实验”:把一同生下的小猴子分成两组,一组放在铁笼子里,用奶喂养,什么也没有;另一组给它们用长毛绒做了个假妈妈,吃完奶它们可以在假妈妈身上玩。实验结果表明:小猴子慢慢长大后,没有假妈妈的这一组胆子比较小,反应暴躁,不合群,与人不好接近;有假妈妈的这一组正好相反,不胆小,合群,与人容易接近。这说明在婴幼时期特别是儿童时期剥夺了母爱就会使他们的性格扭曲,造成不好的行为和个性的表现。情感剥夺实验说明在婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的性格是很重要的。
其次,家庭中父母及其他成员对孩子性格的形成有很重要的影响。比如,一位母亲是强迫症患者,她有一对双胞胎,把孩子从幼儿园接回来,总是马上就给他们洗脸,洗脚,都洗完,放在床上,不许下地,不让他们和邻居小孩子接触。她有洁癖,怕脏。强迫症是在完美性人格的基础上产生的,完美性人格在医学心理学中就是强迫性人格。这种人格的缺陷表现在爱思考、多疑、办事很守规矩,平常担心的时候多,放心的时候少,总有一种不安全感,办事求完美。所以这种性格如果再受......余下全文>>
二:如何培养一个好性格?
先要学会排解心里的压力,给自己一个好的心理环境,在去看待别人,多往别人的有点出发,别钻进缺点出不来,能听的话就听进心里去,不喜欢的话就当耳旁风不去理会就行了,久而久之,就可以培养出一个温柔,处处给人面子,并且自己内心也没有不痛快的好性格了,希望能帮到你!望采纳!
三:如何培养自己良好的性格
烦恼腾浇戏弄寻急
四:如何培养自己良好的性格
人之初,性本善。每个人刚出生的时候,性情几乎是没有太大区别的。但是随着日后生活的家庭环境,以及社会环境的影响,人们的性格开始渐渐出现了“分歧”。这种“分歧”一旦形成是非常难以一下子改正过来的。但是若你想刻意培养,当然也是可以的。这要看你对良好性格是如何定义,你认为良好的性格到底是怎样的。针对你想要的性格,“对症下药”。
但不论你想要如何培养,我想都是离不开学习的,平时多看书,也是非常重要的。古人有云书中自有黄盯屋,书中自有颜如玉。
五:怎样培养好性格
想要自己进行自省和调整的话需要很大的自觉性和毅力。如果你觉得能够做到,可以尝试从以下几个方面开始行动:
1、总结最近一年自己快乐与不快乐的原因。这一年中都发生了什么,没有耐心,急躁,较真,情绪化的状态多在什么时候什么事情上发生,指向对象是谁?
2、针对上述的内容,回想一下一年前的自己的样子。在上述问题时都是如何面对和处理的,当时是快乐的吗?如果是,把这些好的经历和经验做个回忆和总结。
3、想要过快乐的生活,那就将你认为快乐的生活的样子描述出来,你希望的快乐 生活是什么样的?与上述1情况比较后,挑出最想马上改变的几点,按照2中的经验和方式去思考新的面对与处理的方法
4、 当你感觉到自己有所变化,或感觉到开始喜欢自己某天的表现时,及时地给自己一些奖励。所以你要准备几种4-5种奖励自己的策略
5、总的原则:一是快乐从来没有远离你,从自己的经历和体验中去寻求改变的策略是最好的方法;二是没有挫折和失落的快乐是没有味道的,人不可能一生每一天都快乐,也许这一年只是快乐的低谷,你需要慢慢回复,所以要给自己足够的时间,让快乐的能量慢慢聚积;三态度与行动同时调整。纠正了态度,行动上自会有所变化;而行动上多培养出良好的习惯则也能渐渐地转变处事的情绪和心态。祝 你成功!
六:怎样培养自己的性格??? 5分
俗话说:江山易改,本性难移。是否性格是与生俱来、终生不变的呢?其实不然。
在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性,是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征,也是一个人区别于他人的特征之一。因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲,人的形成与生物遗传因素有关,但是人格是在一定的社会文化背景下产生的,所以也是社会文化的产物。
从心理学角度讲,人格包括两部分:即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。从好的方面讲,人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等;人对现实的行为方式比如举止端庄、态度温和、情感豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独特的性格。在性格这个问题上,恩格斯曾说,人的性格不仅表现在做什么,而且表现在怎么做。做什么说明一个人在追求什么,拒绝什么,反映了人对现实的态度,怎么做说明人是怎么追求的,反映了人对现实的行为方式。性格从本质上表现了人的特征,而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点,赋予性格光泽。同样是热爱劳动的人,可是气质不同的人表现就不同:有的人表现为动作迅速,但粗糙一些,这可能是胆汁质的人;有的人很细致,便动作缓慢,可能是粘液质的人。气质和性格就这样构成了人格。
性格可以雕塑
有人谈到性格就说它与遗传因素有关系,说生就的脾气,长就的命,改不了了,其实不尽然。英国有个心理学家叫爱森科,他在人格理论方面主张人格纬度,纬度的一个极端是外向,另一个极端是内向,所以在纬度之间就有许多等次。他认为极端内向和极端外向的人是少数,大多数人是综合性的,或者偏内向些,或者偏外向些。爱森科的人格纬度理论的产生对心理学界的影响很大,所以我们认为人格是可以在纬度上移动的。
近年来,日本学者长谷川洋三则认为,通过行为可改变性格。这就给我们的心理治疗和儿童教育提出了一个新的任务:我们要培养人们尤其是儿童良好的行为,以此帮助他们改变性格上的弱点;我们应该在日常生活中培养性格,孩子幼小时是培养良好性格的黄金时期。
性格是童年期慢慢塑造出来的,心理学家做过“情感剥夺实验”:把一同生下的小猴子分成两组,一组放在铁笼子里,用奶喂养,什么也没有;另一组给它们用长毛绒做了个假妈妈,吃完奶它们可以在假妈妈身上玩。实验结果表明:小猴子慢慢长大后,没有假妈妈的这一组胆子比较小,反应暴躁,不合群,与人不好接近;有假妈妈的这一组正好相反,不胆小,合群,与人容易接近。这说明在婴幼时期特别是儿童时期剥夺了母爱就会使他们的性格扭曲,造成不好的行为和个性的表现。情感剥夺实验说明在婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的性格是很重要的。
其次,家庭中父母及其他成员对孩子性格的形成有很重要的影响。比如,一位母亲是强迫症患者,她有一对双胞胎,把孩子从幼儿园接回来,总是马上就给他们洗脸,洗脚,都洗完,放在床上,不许下地,不让他们和邻居小孩子接触。她有洁癖,怕脏。强迫症是在完美性人格的基础上产生的,完美性人格在医学心理学中就是强迫性人格。这种人格的缺陷表现在爱思考、多疑、办事很守规矩,平常担心的时候多,放心的时候少,总有一种不安全感,办事求完美。所以这种性格如果再受到一些心理刺激,就很容易诱发强迫性神经官能症。如果从小用这种方式培养孩子很可能导致孩子将来......余下全文>>
七:怎样培养自己独立的好性格?
独立人生就是要独立地面对社会。一个人从幼稚、依赖逐渐走向成熟,首先就是要学会自理生活。生活麻烦复杂,各种琐事都需要亲历亲为。所以,一个人要想取得独立型性格,就应该学会“过日子”,小到洗衣服做饭,大到迎风傲雪,都要会调弄。一屋不扫,何以扫天下?培养独立的性格就是要从学会生活做起。二、决策自己的人生。人贵在有主见,只有自己来掌握人生的航向,才会有安全感和方向感,拥有一个美好的人生。相反,如果一个不敢坚持知己意见的人,很难做出令人瞩目的成绩,很难谈得上性格的独立。三、不要忽略生活中的小事。一个人独自在外,首先应学会自己照顾自己,如果感觉身体哪里不舒服,应及时吃药或到医院查个究竟,以免贻误病情。五、无论何时始终选择坚强。一个追求独立的人,在内心深处往往不愿接受他人的呵护。在坚持独立打拼人生的过程中,当迎面而来的厄运击中时,这才是考验你真正意义上的独立的关键时刻。意志薄弱者,这时可能灰心丧气,甚至会在人生的关卡处一蹶不振;而一个人不惧困难的强者,这时会愈战愈勇,因为那种不甘屈从于命运的勇气个信念,会让他有一种百折不挠的精神。直面厄运,顽强打拼,即可能战胜困难,又锻炼了自己独立的性格。这样,厄运也就成了机遇,成了财富。六、有自我保护意识。做一个性格独立的人,也不可忽视自己的安全问题,无论是人生安全,还是财产安全,都是我们开创人生的基本保障。同时,在工作与生活之中,要谨记“害人之心不可有,防人之心不可无”;还要做到“亲君子、远小人”,即对于那些为人不错、本质又好的人可以适当亲近,而对于那些品行不端的人,最好要保持一定的距离。因为一个人只有学会把人看清、看透,才不会轻易陷入他人的圈套,才能保护好自己。“一个没有经历过磨难的生命会存在许多的缺憾!”的确,一个人,唯有经历过磨难的反复洗礼,凭借自己的力量去战胜困难,拥有一个独立自主的人生,才能显示生命的强度和美感。
八:如何培养学生良好的性格
学生阶段,特别是中小学生正处在性格形成的关键时期,因此中小学教师在教学过程中对培养学生良好的性格起到了关键作用。我认为,可以从以下5点培养学生的性格。1.给学生树立可仿效的良好榜样。榜样的力量是无穷的。榜样对学生来说,有很大的影响力和感染力,可以使学生改变认识,提高自我评价的能力。教师首先要为学生示范,要求学生做的,教师首先要做到。正如陶行知先生所说的“名人的一举一动,一言一行,都要修养到不愧为人师的地步。”教师虽不能称名人,但也应如此,因此,在平时的教育教学中,应有目的地选择榜样,树立榜样,强化榜样的形象和作用。其一,要在平时的教育教学活动中,教师要垂范,如见到地上有纸屑,教师要首先拾起来,教师首先要从小事做起,从身边事做起;其二,抓住各种时机给学生灌输榜样教育,让学生以刻苦学习积极生活等优秀品质为荣,使其树立正确价值观;其三,让学生介绍自己身边的榜样,贴近学生让学生看得见、摸得着,如让班上学习成绩优秀、品德良好的学生,介绍学习经验; 2.提供实际锻炼的机会。学生在成长过程中精力充沛,富有冒险精神,遇事愿意去体验亲身经历的滋味。人们正是通过这样的各种经历,不断地遭遇挫折,事后不断总结经验和教训,才能最终取得成功,而完成了人生的积累。如果剥夺了学生锻炼的机会,没有形成一定的判断和处事能力,那么等将来学生走向社会,现实还是会强迫他要找机会补上这一课的。那时的机会成本就大多了。所以,不如趁早让他们得到锻炼。教师在教学活动中可以适当安排一些活动让学生自己组织,自己动手。以此培养他们的实际能力。3.对个别个性突出的学生积极进行个别指导。教师不能气量狭窄,行为偏激,以训斥处罚来代替教育。发现学生犯错误时,要深入了解其犯错误的原因及思想动态,注意尊重学生的人格,消除学生疑惧心理及对立情绪,关心、相信他们,对他们循循善诱,既动之以情,又晓之以理,使之乐于接受教育。要给学生讲道理,交给他们正确的方法。最好是积极引导让他们学会自己寻找问题解决的途径。4.创设优良的集体环境。班级是进行教育、教学的单位,只有营造一种活泼、和谐的班级氛围,尊重学生的主体地位,才能充分调动学生的积极参与意识,培养学生的创新精神。陶行知先生曾写了一首发人深省的小诗:“人人都说小孩小,谁知人小心不小。您若小看小孩小,便比小孩还要小。”可见对学生主人地位尊重的必要性。给学生提供各种条件:在班上组织灵活多样,富有情趣的课外活动,如表演、出个人小报、体育竞赛等活动,在活动中培养学生的集体观念、责任感和义务感,培养学生遵纪守法的自觉性与自制力。学生有了显示自己才华的机会,参与意识日益加强,自理自治能力在潜移默化中逐渐形成,培养了学生的竞争意识、合作精神、自理能力、交往能力和耐受挫折的能力,充分体现了学生的主体地位,发掘了学生的创新精神。让学生参与班级管理,从而认识到自己可以管理自己,关心集体,培养学生的组织能力和责任心并锻炼胆量。陶行知先生说过;“学生自治,不是自由行动,乃是共同治理;不是打消规则,乃是大家立法、守法;不是放任,不是和学校宣布独立,乃是练习自治的道理。”5.鼓励学生进行自我教育。人具有自我意识,能够认识自我、激励自我、调控自我。自我意识的最高水平是自我教育,而自我教育是心理素质发展的最高追求。当人能正确认识、评价自我,正确激励、调控自我时,人就能正确处理人与自然、人与社会、人与自身的关系,就能实现自我、超越自我和完善自我。这样,人的适应力、创造力就能得到最好发挥。
九:如何培养一个好的性格
每一个人,都有自己的性格,强迫自己去改变,或者,自己认为别的人性格好,自己的格格不好。这样的自己我认为是不对的。应为每个人的性格,都有自己的优点与缺点。重要的是去发现自己性格的优点,同样也要发现自己性格的缺点,从而取长补短。你有时候有没有问一问自己,自己在什么样的情况下,自己会发火?有人听了这样的一个问题,感觉很好笑是吧?其实没能什么好笑的,因为对待同样的一个问题,有的人就会发火,有的人就觉得没能必要发火,你说是不是这样?人们说,江山易移,本性难移。你感觉这句话是对还是错呢?我认为只对了一半,你认为呢?为什么呢?江山易改本性难移,那是应为什么,那是因为自己不了解自己的性格,如果自己对自己很了解,那这句话就不成立了。比方说,如果你对自己很了解,你对别人的欺骗很在意,双比方,你对自己的面子很在意等等。当对方提到这两条的时候,如果是一个对自己不了解的人,他会怎么去做呢?他会很在意别人说什么样的话,动不动就会跟着感觉走,动不动自己就会发火。可是如果自己是一个对自己很了解时候,他就会有意识的去控制自己的情绪,将自己的意识有意的转到其它地方去!这就是一个对自己有观察的人,与一个对自己没有观察的人的区别!虽然两个人是同一种性格,可是一个用方法去控制自己的情绪,另一个则是跟着感觉跑!如果这样子去理解这句老话,那江山易改本性难移只是说对了一半。其实对一个人的认识,我们不用只去看她外在的美,你想想,就算某人的性格再好,活泼,大方的,人见人爱的。可是做起事情来却是乱七八糟,有多少人会喜欢?你可以看一下这本书,名字叫《九行人格》,先去了解一下自己是什么样的性格,等你从书找到了自己,你会突然发现,天啊!我原来是这样??!~~
你很想改变自己,总有一个原因,是什么样的原因,让你很想有改变自己的愿望,会不会是因为没有自信,会不会是因为没能朋友?总之要把这个原因找出来!还有就是不要认为自己有这样的性格很特别,因为有自己这样性格的人其实有很多很多,只是由于自己的交际圈小,没有发现而以!一定要看一下那本书,然后去回忆回忆自己以前经历过的事情!