一：睡眠日的由来50字左右
民间说法：古时候，有一种叫做"年"的凶猛怪兽，每到腊月三十，便窜村挨户，觅食人肉，残害生灵。有一个腊月三十晚上，"年"到了一个村庄，适逢两个牧童在比赛牛鞭子。"年"忽闻半空中响起了啪啪的鞭声，吓得望风而逃。它窜到另一个村庄，又迎头望到了一家门口晒着件大红衣裳，它不知其为何物，吓得赶紧掉头逃跑。后来它又来到了一个村庄，朝一户人家门里一瞧，只见里面灯火辉煌，刺得它头昏眼花，只好又夹着尾巴溜了。人们由此摸准了"年"有怕响，怕红，怕光的弱点，便想到许多抵御它的方法，于是逐渐演化成今天过年的风俗。
二：世界睡眠日的历届主题
国际精神卫生和神经科学基金会 国际精神卫生和神经科学基金会世界睡眠日主题年份 主题 2001 睁开眼睛睡 2002 开启心灵之窗，共同关注睡眠 2003 睡出健康来 2004 睡眠，健康的选择 2005 睡眠与女性 2006 健康睡眠进社区 2007 科学的睡眠消费 2008 健康生活，良好睡眠 2009 科学管理睡眠 2010 良好睡眠有益健康 2011关注中老年睡眠 2012科学管理睡眠 2013关注睡眠，关爱心脏 2014 健康睡眠，平安出行 2015 健康心理，良好睡眠 2016美好睡眠，放飞梦想世界睡眠医药组织 世界睡眠医药组织世界睡眠日主题年份 日期 主题 2008 3月14日 睡个好觉，清醒生活 2009 3月20日 清醒驾驶，安全到达 2010 3月19日 良好睡眠，健康人生 2011 3月18日 良好睡眠，健康成长 2012 3月16日 轻松呼吸，轻松睡眠 2013 3月15日 良好睡眠，健康老去 中国主题 2009年世界睡眠日：“让孩子多睡一小时”2010年世界睡眠日：“关爱儿童睡眠 多睡一小时”2011年世界睡眠日：“关注老人睡眠 多睡一小时”2012年世界睡眠日：“关注睡眠品质 多睡一小时”2013年世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小时”2014年世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”2015年世界睡眠日：“健康睡眠，多睡一天2016年世界睡眠日：“美好睡眠，放飞梦想”
三：世界睡眠日为什么会定在三月？
这 个， 就是 这 样规定 的吧 ， 主 要希 望 人们提高 健康意 识 ，春 天 应 该 容易犯困吧 ， 所 以 也要 休 息 ， 时 间 定 在那 也挺 合 适的 ， 一 些 做 床 品的 ，像穗 宝 集 团 啊 之 类的，也 会在 那 时候 做 做 活 动
四：哪天是世界睡眠日？
世界睡眠日有两个版本，其一是3月21日，它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国。
另一个版本是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划，并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。
在中国，一般都以3月21日为准，并在当天举行相关的主题活动。
五：每年的3月21日世界睡眠日的由来？
进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题，据报道美国的失眠发生率高达32~50%，英国10~14%，日本20%，法国30%，我国也在30%以上，50%的学生存在睡眠不足。睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。
为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健郸计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
六：世界睡眠日是几号？
2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全阀睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。 2003年正式引入中国。2013年3月15日主题 良好睡眠，健康老去（Good Sleep, Healthy Aging）可以按满意建谢谢
七：3月21日是世界睡眠日 主题是健康睡眠，远离慢病 我是做泰国乳胶寝具
2006年世界睡眠日的主题是“健康睡眠进社区”。
八：关于世界睡眠日的英语版
World Sleep Day 这个是它的英文由来哈“world sleep date” origin to enhance the people to the sleep important understanding, the international mental hygiene and the neuroscience foundation has sponsored the global sleep and the health plan initiated a global activity - - “the world sleep date”, and places it every year spring the first day - - on March 21. “the world sleep date” decides in every year's on March 21, because of the spring the first day, the season transformation's periodicity and sleep's day and nights rule is closely linked alternately with ours daily life. According to the World Health Organization carries on the investigation to 14 national 25916 in the basic unit medical service seeing a doctor's patient, discovered that has 27% people to have the sleep question. The vigilance is very big to quality of life's negative influence, but quite many patients have not obtained the reasonable diagnosis and the treatment. “the world sleep date” is a person for the hypothesis day, this day's hypothesis, is not the human who lets the world lays down the work in this day, all goes to sleep safely, when the human who lets the world attention all should sleep cannot have a good sleep thought. The scientists tell us. This group of people are a substantial number, approximately some 20%-30% adults contract the vigilance.
九：3月21日世界睡眠日 2015年世界睡眠日主题是什么 好的睡眠要注
您好，2015年世界睡眠日主题是“健康心理良好睡眠”。
请给我好评，谢谢
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