健康教案中班

一：中班健康教案及反思《哪种姿势好》

活动目标：

1、学习正确的走路、站立、和坐的姿势。

2、通过图片初步了解人体正确的姿势，逐步养成吃用正确的姿势。

3、知道保持正确的姿势，可以不让我们的骨骼变形。

活动准备：

1、认得脊柱侧面图两副（直的和弯曲的）。

2、幼儿用书人手一册。

活动过程：

1、教师出示人体脊柱侧面图（直的）引导幼儿观察：

▲教师：这是人体的骨骼透视图，这是人体的什么部位？是什么样子的？

2、教师出示弯曲的脊柱图：

▲教师：现在着跟脊柱有什么变化？为什么会这样的？是什么原因使它弯曲了？（引导幼儿大胆猜想可能的原因）

3、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。

二：中班健康课教案《自己的事情自己做》

幼儿园中班教案：自己的事情自己做

教师：屈老师

设计意图：

由于幼儿对生活自理能力方面比较薄弱，有的幼儿更是不会动手，为此想通过此次活动培养幼儿的动手技能，通过节日的方式让小朋友自发的感觉到妈妈的辛苦，让幼儿知道自己的事情应该自己学着做，也帮助妈妈做一些力所能及的小事，也让父母知道从小不能太溺爱孩子，应从小培养幼儿的自理能力。

活动目标：

1.知识目标：了解自立的表现和重要性；知道依赖的危害。

2.能力培养：培养学生分析、探究、合作、活动的能力。

3.情感和生活指导：培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。

活动准备：音乐磁带，家庭照片，活动物品等

活动过程：

一、活动导入

首先播放歌曲《不再麻烦好妈妈》配上小朋友幸福家庭生活的照片）小朋友们，今天是一个特殊的节日，三八妇女节，也是我们妈妈的节日，今天老师给大家带来了一首很好听的歌曲，让我们一起来欣赏一下吧。

小朋友们，你们听了这首歌有什么感受？

是不是感觉很温馨很幸福呢？

是呀，我们每个小朋友都生活在这样一个温馨幸福的家庭中。作为这家庭的一员，我们的爸爸妈妈为了大家能够过上更加幸福的生活，爸爸妈妈每天起早贪黑，不知疲倦的辛勤劳动着，爸爸妈妈付出了很多，今天呢，我们小朋友们的妈妈也来了，来和我们小朋友一起过这个节日，现在我们就请小朋友们的妈妈来说一说我们一天之中到底要做什么事情吧，有请小朋友的妈妈们。

小朋友们都听了妈妈们说的了，听完你们心里有什么感觉呢？你们没有想到我们的妈妈为了照顾我们，一天之中要做这么多的事情吧？

那么在今天这个特殊的节日里，你们有什么最想对妈妈说的呢？

现在小朋友们都知道了，我们的妈妈这么的辛苦那我们能为妈妈做些什么力所能及的事情呢？

比如说：我们可以从自己出发，先学会把自己的事情做好。

二、自己的事情应该自己做

1.像穿衣服、穿鞋子……这些事情都是谁的事？

2.当我们面对这些事情，我们应该怎么做？

3.那这些事情你们都会做吗？

4.你们到底会不会做呢？现在，我就来问问小朋友们，你早上起床都做了哪些自己的事情？

5.你会穿衣服、穿鞋、叠被子吗？我请小朋友们来演示一下，看看到底会不会，妈妈在一旁观看，让小朋友自己动手。

6.通过这个活动我发现有些小朋友会些简单的，可是有些小朋友连手都不会动。

7.小结：对于自己的事情，我们要自己做，不再麻烦父母，不用他们操心，这才是爱爸爸妈妈的表现。

三、帮助妈妈做些力所能及的事情

1.在家里，除了这些自己的事情以外，还有哪些事情我们可以做呢？（小朋友交流，妈妈跟小朋友一起讨论）

2.这些事情都是我们每一个小朋友可以完成的，是家里的事。对于这些事，我们要怎么做？

3.这些事中，你以前做过什么呢？

4.在刚才的交流中，我也发现，我们小朋友中并不是所有的事情都做过，那你能说说没做的原因是什么吗？

5.对于不会做的事情，我们应该怎么办？

6.好，现在就让我们进行一次劳动技能交流会，咱们请会做这些事情的小朋友当一次小老师，给大家介绍介绍具体做法。

7.小结：通过他们的介绍这些事情的具体做法，你会了吗？希望同学们在家中能够尽自己的能力，做一些力所能及的事，减轻爸爸妈妈的负担。

四、我还会做的事情

除了以上家务，在家里，小朋友们还能做哪些事？

小结：小朋友们，我们在家里不仅爸爸妈妈要照顾我们，现在我们也要学着来照顾爸妈关心自己的家人，让他们也感受到我们带给爸爸妈妈的......余下全文>>

三：教案中班健康我会做好哪些事呢难点和重点

活动目标：

1、学习按物体的用途分类，并根据物品的共同特征设计标记。

2、学习有条理地收拾、整理物品，养成物归原处的好习惯。

重点难点：

按物体的用途进行分类，并尝试设计标记。

活动准备：

1、玩具、食物、服饰三大类物品的图片若干

2、三个颜色不一样的盒子；幼儿人手一张白纸和水彩笔。

活 动 过 程

设 计 意 图

一、谈话引入

——请小朋友说说妈妈是怎样整理家里的物品的。

一、物品大展示

——豆豆家里的东西可真多，我们来看看都有些什么？

——教师出示各种物品的图片，幼儿说出物品的名称。

——豆豆不会整理，想请我们小朋友帮忙，该怎么整理呢？

四：中班健康教案《小杂粮》

活动目标1、初步了解常见的杂粮，知道适量吃一些杂粮有益健康。

2、培养幼儿不偏食、不挑食的好习惯。

活动准备1、各种粗粮馒头、玉米饼、燕麦粥、红薯条、绿豆汤等。

2、幼儿每人一套餐具。

3、画有粮食图案卡片数张。

活动过程一、粗粮自助餐。

幼儿品尝各种粗粮制作的点心，并自由交谈，交流各自的经验和感受。

二、讨论。

1、我们平时吃哪些粮食？米饭和面包是用什么做的？

小结：我们平时吃得比较多的是米饭、面条、面包等 ，这些都是用大米和白面做的，叫细粮。

2、提问：刚才你吃了什么点心？味道怎么样？是用什么做的？

小结：刚才我们吃的这些点心是用高梁、小米、红薯、玉米等做成的，这些东西叫粗粮。粗粮也是一种粮食，品种非常多。

三、了解粗粮的营养价值。

1、提问：你以前吃过粗粮吗？吃过哪些粗粮？为什么要吃粗粮？

小结：粗粮里面许多营养是大米和白面中没有的，而且粗粮中有大量的纤维素和丰富的维生素，能锻炼我们的牙齿，通大便，对身体有好处，所以我们应该吃一些粗粮。

2、讨论：每餐都吃粗粮行不行？粗粮吃多了会有什么感觉？

小结：吃太多的粗粮会不容易消化，所以也不能多吃，应粗粮细粮搭配着吃。

四、游戏"找家"玩法：幼儿人手一张卡片，根据卡片上的图案，听老师的口令进行判断，并站到相应的圈中。如老师说："高梁是粗粮"。幼儿认为对就站到粗粮家中，认为不对就站到细粮家中。

五：中班健康教案秋天到

秋天多喝水

活动目标:1、知道白开水比其它饮料更好,口渴时知道去喝水。2、学习给各种饮料分类。活动准备:各种饮料瓶等。活动过程:一、师生共同讨论,大家带来了哪些饮料。

1、今天,我们这里有许多的饮料,一起来看看,都有什么呢?

二、为饮料瓶分类。

  1、大家带来了这么多不同的饮料瓶,如果我们希望很快地找到想要喝的饮料,怎么办呢?(让幼儿相互讨论分类方法、分类标准。)

2、我们一起将牛奶瓶放在一起,果汁瓶放在一起,矿泉水瓶放在一起。

3、幼儿上前操作,将瓶子分类。

三、师生共同讨论:口渴了喝什么。

1、秋天到了,天气比较干燥,如果口渴了,我们喝什么好呢?

2、果汁等饮料喝到嘴里很甜,白开水喝到嘴里清凉舒服。(幼儿分别品尝饮料和白开水,然后说说它们各自的味道。)

3、出示蛀牙图:这位小朋友的牙怎么了?形成蛀牙的原因是什么?甜食吃多了牙齿会怎么样?

4、小结:喝太多甜饮料,容易蛀牙,对身体不好。白开水不会引起蛀牙,清凉解渴,所以口渴时我们要多喝白开水。白开水不仅可以防蛀牙,还能补充身体内所需的水份,能让皮肤看上去更有光泽。坚持每天起床后喝一杯白开水,还可以顺肠通便呢?喝白开水有这么多好处,小朋友们回家一定要告诉家人!

四、幼儿知道口渴时自己去喝水。

1、如果我们口渴了,你会选择喝呢?

2、我们每天都会有各种活动开展,小朋友如果觉得口渴了,自己可以随时去喝水,每天多喝水,对身体健康有很大好处。

六：中班健康活动《天冷了怎么办》教案

幼儿园中班活动教案：天冷了怎么办

【活动目标】

·体会环境与人的密切关系,有初步的自我保护意识;

·知道天气寒冷时,要多穿些衣服、多运动及吃热的东西;

·能正确地给洋娃娃穿戴衣物,发展动手能力

【重点难点】

·重点:想出并说出各种御寒的方法,有初步的自我保护意识

·难点:能正确地给洋娃娃穿戴衣物

【活动准备】

·经验准备:幼儿已初步感知冬天的特征

·物质准备:洋娃娃人手一个,各种适合洋娃娃穿戴的夏季、冬季衣物若干

【教学过程】　　一、组织幼儿谈话

1.教师:“现在是什么季节?”“冬天,天气变冷了,我们该怎么办呢?”

2.启发幼儿说出:天气变冷了,要多穿衣服,穿厚衣服,带上手套、帽子,围上围巾;要多活动,积极锻炼身体。

二、让幼儿喝热开水

1.教师:“喝完热开水身体感觉怎么样?”

让幼儿体会:天冷了,喝了热开水好温暖、好舒服。

2.教师:“冬天里,你们还喜欢吃什么样的东西?”

告诉幼儿,天气冷了,要吃热的东西。

三、给洋娃娃穿戴衣物

1.教师一边出示穿着薄衣服的洋娃娃一边说:“天气变冷了,洋娃娃冻得直发抖。小朋友,咱们快给她想个办法,怎么才能使洋娃娃不冷呢?”

2.组织幼儿讨论各种御寒的办法,如:穿上厚厚的衣服、带上帽子、围上围巾、做一些活动、吃热东西等。

3.请每个幼儿给洋娃娃穿戴合适的衣物,并带领洋娃娃去户外做运动。教师观察指导,帮助动手能力较差的幼儿。

【活动延伸】

幼儿带领洋娃娃在娃娃家“过冬”。

【活动评析】

一、设计意图

小班幼儿动手能力弱,自我保护意识差,不能主动地去适应天气的变化。本次活动从幼儿的生活小事出发,通过组织幼儿谈话,让幼儿喝热开水、给洋娃娃穿戴衣服等活动,让幼儿体验天气变化对我们身体的不同感受,教给幼儿适应环境的方法,使他们懂得一些具体的生活小常识,从而激发幼儿关注生活,关注环境的变化,并能主动想办法适应环境。

二、效果分析

本次活动的题材来自幼儿生活,浅显易懂,在谈话中,多数幼儿都能想出并说出多种御寒的方法,“给洋娃娃穿戴合适的衣物”,是幼儿动手操作的环节,由于幼儿年龄小,动手能力差,有小部分幼儿不能较好地完成,但他们非常专注,也十分乐意参与;“喝开水”环节让幼儿亲身体会了冬天吃热东西的好处。幼儿在轻松愉悦的气氛中获得了许多生活经验,感受到了环境与人的密切关系,初步懂得了要主动去适应环境的变化才能身体健康。、

七：中班健康(运动过后)教案

活动目标：

1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。

2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

活动准备：

1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。

2、纸和笔。

活动过程：

一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？

2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？

二、教师进行简单小结。

1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。

三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？

2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。

在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。

八：关于幼儿园中班幼儿健康的教案有哪些

· 幼儿园中班健康活动教案《我爱洗澡》

· 中班健康教育教案《保护我们的皮肤》

· 中班健康活动教案《保护大脑》

· 中班健康教育教案《做个讲卫生的好孩子》

· 中班健康活动教案《心情火车》

· 中班健康教育教案《露齿的微笑》

· 中班健康活动教案《蛀牙虫，快走开》

· 中班健康教育教案《鼻子出血了》

· 中班健康活动教案《不随地吐痰》

· 中班健康教育教案《早餐喜欢吃什么》

· 中班健康活动教案《情绪温度计》

· 中班健康教育教案《学开车》

· 中班健康优质课教案《人体山洞游戏》

· 中班健康公开课教案《我长高了》

· 中班健康教育教案《午餐时间》

· 中班健康活动教案《懂得保护好牙齿》

· 中班优秀健康教案《注意饮食卫生》

· 中班健康优质课教案《凉拌豆腐》

· 中班健康公开课教案《夏天少喝饮料》

· 中班健康教育教案《我的身体我做主》

（更多教案尽在：屈老师教案网）

九：中班健康教育活动教案

一、教学目标： 1、情感、态度、价值观目标 能积极主动参与活动，初步形成自我保护意识和安全意识，珍爱生命。 2、能力目标 能够通过多种途径收集与主题相关的资料；在调查、访问过程中学习与人交往，尝试记录信息，并在体验活动中把信息转化为...