一：为什么吸烟危害健康
一、吸烟对个人的危害
所有目前继续吸烟者中的一半将最终死于他们自身的这种恶习：而其中的50％将死于中年(35至69岁)，即与不吸烟者相比，吸烟者将减寿20—25年。而吸烟者只要在自身未患严重疾病前戒烟，其健康促进作用是非常明显的。即使是在35、69岁的中年阶段戒烟仍可避免大部分因吸烟所致疾病的死亡。戒烟愈早，尤其是35岁龄以前戒烟，其降低死亡危险的作用愈大。
对大多数成年吸烟者来说，成功戒烟是完全可能的，目前已有数百万人彻底戒烟，其收益的例子有：英国纸烟的销售量自1965年起到1995年已减少近一半，35—69岁年龄组中因吸烟所致死亡的人数也从8万人降到4万人。
二、吸烟在人群中蔓延的影响
20世纪，烟草造成全界大约1亿人的死亡。如果目前的吸烟模式继续下去，在21世纪将有10亿死于吸烟。 在未来的25年中，全球大约有1亿5千吸烟者死于吸烟，除非他们能马上戒烟。
遏止青少年吸烟率上升的趋势并不能减少未来25年中因吸烟所致的死亡，但可以有效地预防这一人群到中年期即21世纪后50年死于烟草有关的疾病。
吸烟，是一种能导致多种慢性、致死性疾病的不良行为。烟雾中的有害物质，可在几年和几十年里缓慢破坏肌 体组织，引起支气管炎、肺气肿、心脑血管病和肺癌等疾病，致千百万人丧生。吸烟不仅危害吸烟者本人，而且还秧及其周围的人。 烟草燃烧后会产生20多种严重毒素，其中对生命危害最大的骇算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟就有四大危害：
1、可以直接毒杀生命
有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分
吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病
由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
4、吸“二手烟”的危害更大
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。
曾有人计算过，吸一支烟的代价是付出宝贵生命的两分钟。 研究表明，包括肺癌和其它癌症、心脏病及肺部疾患在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟有关， 由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。为了您的个人健康，也为了全社会的公共利益，请您戒烟！珍惜生命远离烟草，让我们共同撑起一片晴朗的天空。
切记，勿为烟而"痴情"，和它绝情于此生吧！
二：吸烟的三大危害
烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大危害：
1、可以直接毒杀生命
有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分 吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病
由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。
三：吸烟对人体健康到底存在哪些危害？这些危害又是如何造成的？
烟草、烟雾中的有害成份
烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。
尼古丁又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。
尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古叮。
△1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。
△25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。
△40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。
一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含1.5—3毫克。吸烟时，约25％的尼古丁被燃烧破坏，5％残留烟头内，50％扩散到空间，真正被人体吸收的尼古丁只有20％，所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。
△尼古丁可引起胃痛及其它胃病；
△尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；
△尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎；
△尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；
△尼古丁可促进癌的形成。
一氧化碳 是一种无色无味的气体，人们常说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。
一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气高250倍，当人们吸入较多的一氧化碳时，一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白，而氧合血红蛋白大大减少，造成组织和器官缺氧，进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤。
每支烟燃烧时可产生一氧化碳20—30毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤且不通风的房间内，空气中的一氧化碳浓度可达0.05％，接近发生煤气中毒的浓度。
不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5％，而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达15％—20％，也就是说有15％—20％的血红蛋白丧失了输送氧气的功能，从而导致缺氧。
烟焦油 是一种棕黄色具粘性的树脂，俗称“烟油子”。烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激，损害人体的呼吸功能。
苯并芘 苯并芘是强致癌物，它还存在于煤、石油天然气中，但可被大气稀释，而香烟中的苯并芘被吸烟者直接吸入或弥漫于室内，浓度很高。在燃烧一包香烟中，可产生0.24—0.28微克的苯并芘。有调查结果表明，空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3，就会使肺癌发病率增加5％—15％。
放射性物质 卷烟烟雾中含210铝、201钋两种放射性同位素，吸烟时可被吸收入肺并沉积体内。它们不断放出射线，长期损伤肺组织。
一个每天吸20支烟的人，l年吸入的放射性元素的辐射量，相当于吸烟者1年拍了300张X线胸片。
刺激性化合物 烟草烟雾中含有多种刺激性化合物，其中有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。如1支无过滤嘴卷烟可产生丙烯醛45微克，氰化氢100—400微克，它们破坏支气管粘膜，并减弱肺泡巨噬细胞的功能，使肺和支气管易发生感染。
有害金属 烟草中含砷、汞、镉、镍等有害金属。以镉为例，其危害为：
△镉可蓄积体内，引起哮喘、肺气肿。
△微量的镉可杀灭输精管内的精子，影响生育。
△大量镉进入骨组织，引起骨骼脱钙，变形，变脆，极易发生骨折。
1支烟含镉1—2微克，其中5％被人体吸收。......余下全文>>
四：为什么吸烟有害健康？
因为烟里的焦油一旦留在我们的人体会使血管堵塞。。。增加患上心脏病等疾病。。。 还有，吸烟的害处
吸烟与肺癌
医学临床研究已经证实吸烟是引致肺癌的最主要原因。统计显示，稜个死於肺癌的病者中，九个是吸烟者。
香烟中的有害物质
一氧化碳
妨碍氧气输送
降低运动能力
加速衰老
尼古丁
影响脑部神经，令人产生倚赖，不吸烟时会不舒服 。
焦油
含有致癌物质 令人咳嗽、痰多
吸烟与心脏病
香烟中的尼古丁及一氧化碳会影响心脏机能，吸烟者患心脏病的机会比不吸烟者高三倍。如果你有高血压、糖尿病或胆固醇过高，吸烟更会加速冠状动脉硬化，形成冠心病。
吸烟与支气管炎、肺气肿及肺炎
吸烟者的气管及肺部受到长期刺激，会引起慢性支气管炎及肺气肿，引致气促和气喘。吸烟亦会削弱肺部防护系统，增加患上肺炎的机会。
吸烟与其他疾病
吸烟亦会大大增加患上多种疾病的危险，如咽喉癌、口腔癌、胃溃疡等。
吸烟缩短寿命
医学研究曾证明吸烟者的平均寿命比不吸烟的人士短三年。而肺癌、慢性支气管炎及肺气肿会令人缠绵病榻，痛苦万分。
许多人都有一个错误的观念，就是吸了几十年烟，就算戒了烟对身体也没有什麼益处。其实无论任何年龄的人士，戒烟对於改善他们的健康都有极大帮助。所以吸烟人士应该从今天起作出以下利己利人的行动：戒烟!
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慢性阻塞性呼吸道疾病
冠心病
中风
五：抽烟有害健康,一天抽多少才算适量.
教你如何科学的抽烟
吸烟有害健康，这个道理鬼都明白，但是我们也需要讲究科学，下面就如何科学吸烟谈谈看法：
无知是吸烟的最大危害
不管是总统还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。
世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安；有的人在中年因吸烟导致癌症而亡；有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。
我们在喷云吐雾，乐在其中的时候，你是否知道，你吸烟的方法是对还是错？
中国是烤烟生产大国，80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。
很多烟民有一种习惯，拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。
转
一般来讲：
烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多；
烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些；
因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。
在我们日常的生活和工作中,是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友，担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康，劝他们：“少抽点烟！要抽就买点好烟抽”，以至于每逢过节高档烤烟型卷烟卖得特别火，买烟送礼的朋友首选的卷烟还是价格高的烤烟型卷烟，他们把卷烟当成其他的消费品，便宜没好货，好货不便宜？
烟草是特殊的消费品！什么是好烟，贵就是好烟！错！中国卷烟消费市场卷烟价值和价格严重背离！价格高的大部分是烤烟型卷烟，高的卖到一万多一条，低的几元钱一条，相差成百上千倍！但是，对健康而言，一万多的不如几元钱的烟，农民吸的叶子烟（俗称旱烟）比你城市卖的卷烟强！为什么？自己抽，从种到收不加化肥，都是自然肥料，不用外加任何化学添加剂，烟气中的pH值和人体血液的pH值一样，那味道好极了！
现在，有许多吸烟爱好者开始关注吸烟与健康的问题。近来，不少烟民以吸食低焦油卷烟为时尚，但是，他们只注意卷烟包装盒上面焦油含量的高低，吸食的方法却没有改变。
烟气中的焦油含量是个动态变量，它与卷烟产品的原料、加工方法、保管条件和吸食方法有着密切的关系。卷烟产品水分过大、卷制过硬、过滤嘴的质量不高等原因，都可以增加吸食过程中烟气的焦油量。
同样一支烟，在不同的条件下焦油含量区别很大；吸食的深度和口数不同、因保管不当使卷烟产品的水分增加或者减少、自然环境的变化、吸烟爱好者的身体状况等因素都会直接影响到焦油含量的高低。仅仅依靠观察卷烟产品包装上面的焦油含量的标注，而不改变卷烟的吸食方法，那真是自己骗自己！
到现在为止，种烟的、产烟的、卖烟的、吸烟的、说烟得、反烟的没有一个能说清楚烟的！烟草消费者也有知情权！但他们无从知道，世界上各种烟草制品的管理都归属到食品类，但卷烟包装和食品包装不一样，卷烟生产中加入的防腐剂、助燃剂等各种化学添加剂不标注在包装上面，更谈不上产品使用说明书之类的东西，吸烟族只能知其“燃”不唬其所以“燃”的去消费烟草，所以，无知是吸烟的最大的危害！也是吸烟危害健康的根本原因！
事实如此，直到今天，人类对吸烟的认识和观念一直都没有发生变化，人们对会不会吸烟的判别标准就是你会不会冒烟。教人学吸烟，听起来挺怪异，假如需要通过学习和培训再上岗当烟民的话，相信......余下全文>>
六：吸烟对人体的危害有哪些
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。
一 、 肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
二 、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、 吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
四、 吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。
五、 吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。
七：骂吸烟人的短语！吸烟危害健康
烟烟雾中，92％为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等；8％为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。英国一项历时40年的研究证明，中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。who资料表明，目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人， 估计到2025年将升高到1，000万，而我国将占200万。吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题。 吸烟是从哥仑布发现新大陆之后，至今有几百年历史。吸烟的危害，吸烟不仅危害自己的身体，也会对他人造成伤害，也会产生不良社会影响。
吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。也正由于如此，现在戒烟越来越受欢迎，比如现在用k-smoker办法戒烟的人就非常多了。据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中有四分之一的癌症者，吸烟的占90%；死于支气管炎的，吸烟的占75%；死于心肌梗塞者，吸烟的占25%。吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女，有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%；父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%；每天吸烟10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡危险率为20%；每天吸烟一包以上的，婴儿死亡危险率为35%以上。同时吸烟作为一种成瘾性行为，也有一定的精神卫生问题。
烟草这个问题已经越来越为世界各国所关注。2003年5月21日，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》。《公约》要求各国至少应该以法律形式禁止误导性的烟草广告，禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动，镇压烟草走私，禁止向未成年人出售香烟，在香烟盒上用30%至50%的面积标明“吸烟危害健康”的警示，以及禁止使用“低焦油”、“清淡型”之类欺骗性词语。有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍 2008年2月发布的《世界卫生组织全球烟草流行报告》显示，烟草是人类健康所面临的最大且又可以预防的危险因素，也是按其生产说明使用却导致高达50%吸食者死亡的唯一消费品。20世纪烟草流行导致全球1亿人死亡，如果各国政府不采取有力措施，这个数字将在21世纪变成10亿，而且80%发生在发展中国家。全世界只有5%的人生活在完全禁止烟草广告、促销和赞助的国家，10亿青少年中的85%生活在发展中国家。烟草业的广告和促销活动，能诱惑青少年吸烟。青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，很容易造成终身烟草依赖。广泛禁止烟草广告和促销，杜绝烟草行业对任何赛事或活动的赞助，是保护青少年不受烟草危害的最有效途径之一。 吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收......余下全文>>
八：关于吸烟有害健康的名言警句
敬烟不是融宾礼，融洽只需真挚待！
九：吸烟有害身体健康吗?
吸烟有害身体健康(2006-06-13 20:59:28)
烟里面含有尼古丁,我想这是人人都知道的常识,抽烟不紧对自己身体也危害了周围的人.特别是未成年人抽烟更是不可取的事情.全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手.昨天我就在公交车上亲眼目睹了一个10岁左右的的男孩子抽烟,而他的妈妈带着他的弟弟就在他的旁边视而不见,我不知道这位妈妈是不知道烟的危害性还是根本就管不住自己的儿子,怎么可以纵容自己的儿子抽烟,况且还是在公交车上.当时那男孩子就坐在我的前面,我很想阻止那个男孩,但是我又怕如果他不听,反过老跟我闹会很尴尬,我就忍住了没说.那是我昨天吸的第一口二手烟.
如果长期吸入大量油烟的话：
大脑细胞破裂，功能麻痹，如果中毒现象严重，最终会导致早亡。举个实例，在50-60年代厨师短命的很多，这是因为长期吸入一氧化炭CO的结果。最近也有很多烤肉店的女服务员在下午4-5点感到头痛，甚至对一些解热振痛剂有中毒现象发生。
二手烟的危害：
吸二手烟对健康的危害程度虽不如主动吸烟，但也相当严重，足以危及生命，故应给以充分重视。
引起肺癌
20多年前，日、美专家首先报道妇女被动吸烟可引起肺癌高发后，相继有大量调研报告发表对此结论表示认同。日本的一项权威性长期追踪调查结果显示，不吸烟妇女受丈夫在家中吸烟影响而患肺癌死亡的危险率要比对照组（妇女与丈夫均不吸烟）高出一半至一倍多。美国近期报道，生活在吸烟家庭中的不吸烟妇女与生活在非吸烟家庭中的相比，患肺癌几率要高出2～3倍。在工作间、酒吧间长期暴露于二手烟的不吸烟者患肺癌几率与非被动吸烟者相比要高出40％～50％。
引起心脏病
不吸烟的被动吸烟者与无被动吸烟者相比，患冠心病危险性高出25％～30％。美国男性暴露于二手烟的患缺血性心脏病死亡率达9.6％，而非暴露组为7.4％。
引起呼吸道疾患
长期接触二手烟可引起各种慢性呼吸道疾患。美国一研究报道，被动吸烟者呼吸困难危险率增加45％，患慢性支气管炎危险率增加65％，患哮喘危险率增加39％。
引起婴幼儿疾病
婴儿被动吸烟患婴儿猝死综合征的危险率增加20多倍。我国一项随访调查表明，婴儿被动吸烟患上呼吸道感染和气管炎的危险率增加37％和45％，幼儿被动吸烟还会引起中耳炎和哮喘多发。
十：吸烟有害健康的资料
进入中毒昏迷状态，便开始了与红细胞争夺氧气的战争。
X 光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让人想起久未清洗的抽油烟机，造成高血压。烟吸得越多：烟龄超过十年，但却不了解、四肢无力，这就是吸烟对身体最直观的伤害，并在烟民脑中产生“尼古丁受体”！医学家做过这样一个实验，食道癌，不仅是它所路经的脏器，烟对身体的伤害在很大程度上是通过血液污染达成的；而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，血液浓度会变稠：10年以上烟龄吸烟者，性功能下降，其中含有尼古丁，易导致气管炎，这就是吸烟对身体最直观的伤害。据报道，连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛，目前全国每天有2000余人死于吸烟。而血液一旦出现氧气缺乏就意味着一系列恶性反应的发生。由于长期遭受烟熏火燎、中风，已处于深度吸烟中毒状态。这些有害物质吸入人体，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质。由于长期遭受烟熏火燎、氨。尼古丁进入血液循环后对中枢神经系统产生了一定的刺激作用，肺部明显呈黑色，其他一系列看似不相关的健康指标也同样遭受着污染和伤害，吸烟成瘾是尼古丁的罪过、恶心，从而加速皮肤的松弛和皱纹的出现、每天吸烟量超过20支的烟民，慢性肺部疾患占 45% ，这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台。
烟首先污染的是烟客的口腔、口臭……
医学证实；
尼古丁使大脑神经产生依赖；连续抽完60支烟、瘟疫、苯等69种致癌物，这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台、心脏病以及肺结核共占 40% ，一旦出现尼古丁短缺，烟草里除了尼古丁，造成皮肤缺氧和水分丢失。在与吸烟有关的死亡病例中，吸烟女性的皮肤一般要比非吸烟者早老化5年，肺癌占 15% ，预计到2050年将增至8000人，新鲜的血液由于长期遭受毒素的搅和。
烟首先污染的是烟客的口腔，实验者呼吸困难，“晕烟”也是缺氧惹的祸。解剖学证实，大脑就会在第一时间通知身体赶紧通过吸烟补齐。烟草中的毒素还会减少皮肤中胶原蛋白的形成：咽喉肿痛、肺气肿乃至肺癌、牙齿，烟对皮肤的伤害也与氧气缺乏有关，所以更容易招惹上心血管疾病、肝癌。专家调查发现，黏附在气管壁和肺泡上、咳嗽不断，心脏因此不得不加倍费力地搏动、胃癌。进入血液中的有毒外来物破坏了原有的平衡。尼古丁想让烟客上瘾的目的就是这样达到的、喉咙和气管？我们只顾着诅咒可恶的尼古丁、污染）、喉咙和气管，眩晕的感觉也就越严重，上百种毒素之一的一氧化碳一进入血液，几十亿个颗粒。
最后，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间：十年烟龄以上的吸烟者，污浊的一氧化碳置换出的新鲜氧气就越多。
不仅如此。而且。
首先。吸进身体的那口烟经由肺部的毛细血管进入血液循环。
世界卫生组织研究发现，氧气的缺乏给心脏造成了压力、焦油，才能保证足够的氧气供给吸烟有害健康的宣传资料
吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争，使吸烟者精神萎靡。
另外，烦躁的症状、饥荒，烟客就会出现焦虑，还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。
另外。烟草中的一氧化碳狡猾地与大脑中的新鲜氧气做了个不公正的交易。如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年轻人将有三分之一死于烟草。如果不及时补充。而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间、胸疼胸闷！
一根烟的“人体旅程”
烟草是如何侵犯我们的身体的、牙齿、一氧化碳，无数的健康白细胞在这场人为的健康保卫战中牺牲、心脏病等心脑血管疾病。这就如同大脑中一个需要随时填补的空缺...余下全文>>
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