中职学生心理健康教育

一：如何做好中职生的心理健康教育

中职学生正处于青春叛逆期，是心理困惑、心理冲突最多的时期，随着学习生活由普通教育向职业教育转变，发展方向由升学为主向就业为主转变，面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或问题，他们普遍存在着不同程度的心理问题，极大地影响着学生的学习和生活，进而也会影响其在未来社会中的生存与发展。在给学生传授知识的同时如何让学生形成一个良好的心理素质，是职业教育工作者不可回避的一大课题。

美国心理学家林克伦说过：“当一名心理卫生工作者不一定是教师的主要角色，除非我们考虑到在本质上改善学生健康的过程，但许多老师并不把这看作是他们的主要任务。如果一个老师对他工作中的诊断方面一无所知，那么他所做的比他应该做的成效要小得多。如果教育是为健康的社会培养健康的公民，则教师应该清楚他们心理卫生工作者角色的重大责任。”这句话充分的说明了教师不仅有着为学生传授知识的责任，而且应当担负起培养学生心里健康的责任。那么，如何当好学生的心理医生呢？本人从工作实践中认为应该从以下几个方面入手：

一、态度上树立正确的教育意识

老师的教育态度和方式对师生关系、学生的学习效率、社会态度、社会行为以及心理健康都有着很大影响。其中有无正确的“学生观”是关键问题。每个老师都有自己的“学生观”，这种观念支配着他们的教育行为和方式。教师应该正确、全面、客观的认识学生，特别是那些有心理健康问题的学生，因此，教师在教育的整个过程中都应该走进学生，采取正确的教育态度，积极地因材施教。

二、要对心理教育有新的理解

我们应该清醒的认识到，心理教育是弘扬人性的教育（是注重心力、潜能、德性的教育），是发展性的教育（培养学生求上心态、自主意识、健全人格的教育），是幸福的教育（是感知幸福、体验幸福、追求幸福的过程）。

三、育人先要育己

著名的教育家叶澜先生在给《教师角色与教师发展新探》的序言曾提出：“我们研究的重点不是放在‘育人’这一通常被人关注的教师研究的热门的主题上，而是要放在教师如何‘育己’这一被人忽视、然而却是对教育质量、教师的生命质量具有决定性意义的问题上。因为我们坚信，没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师的精神解放，就很难有学生精神解放?总之，教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉的完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展。”因此要当好学生的心理医生，这就要求我们教师本身要有健康的心理。

四、建立良好的班集体，充分发挥班集体心理健康的潜能

1．让每个学生在活动中为集体做贡献→获得集体的赞美和认可→满足学生的精神需要→对其产生激励的力量→使其为集体做出更大的贡献。这样周而复始就形成了一种良性循环，让学生在班级中迅速健康的成长起来。

2．有力的把握情感功能。心理学家研究表明：正确的认识只有在肯定的情绪体验后才会被纳入个人观念体系，并使之转变信念。因此，在班级中开展丰富多彩的活动，为学生提供发现自己、锻炼自己、发展自己的机会，就是使学生正确认识并获得肯定情绪体验的途径之一。

3．从建立自主合作的管理模式入手，选拔注重个性品质作为班干部，并注重塑造学生崇尚科学、善于合作、勇于开拓、不断进取，既宽容又独立并具有责任感的现代人格。在教育活动中，注重学生人际关系的引导，开展各项活动，营造和谐的教育环境。在环境中渗透心理健康教育，为学生讲解和传授心理卫生知识，提高他们对心理健康重要的认识，并让学生懂得一些心理发展的规律和自我控制的方法，从而......余下全文>>

二：如何加强中职学生心理健康教育

（1）团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

（2）心理辅导室。心理辅导室以学生个体或小组为对象，也接受学生的主动咨询。心理辅导室的工作更加专业化，教师应培训上岗。心理辅导室要有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。小学生心理辅导室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要增加儿童的特点，让小学生一进门便喜欢它，仿佛进俱乐部活动一样开心。

（3）个案教育。小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的意义，可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生。个案教育一般要做较长期的跟踪研究，一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方式进行，以负责人为主，几位教师共同观察和研究同一对象。

（4）加强学科与心理健康教育的联系。在学科教育的同时尽可能渗透一些有关心理健康教育的内容，让学生用健康的心态去学习文化知识，这样的学习效率会事半功倍。

（5）自信心理的培养。教学中可以让学生以名人为榜样认识自我，让学生正确认识自己的潜力，相信自己通过努力，一定获得成功。让学生在锻炼中挑战自我培养自信，实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好。老师一句鼓励的话语甚至一个微笑，一个动作，可能使一个落后的学生走出自卑的阴影，树立起自信心，从而改变一生。接纳学生，尊重学生，以学生为本，是心育成功的关键。学生在锻炼中不断增强自信心理。每当学生遇到挫折时，教师耐心地给他们讲清做任何事情都要有成功和失败两种心理准备，失败了要认真吸取教训，继续努力，总有一天会成功的。

三：如何上好中职学生心理健康教育课

一、通过案例教学培养学生的心理品质心理品质的培养一直是令心理健康教育教师感到困难的问题,尤其是学生的学习动机、自信心和意志力等方面的培养.传统的概念式的理论灌输常常引起学生的反感,此时他们更需要的是对未来成功的期望、成功可能性的判断以及如何获取成功这些实践性强的知识.实践证明,案例教学可以收到良好的效果,学生能在大量的事例中感受到成功的艰辛与快乐,也能从成功人士的成长中看到自己未来的希望,了解获得成功的方法.案例教学要注意的是,最好让伟人平凡化,或给他们大量的各种各样的身边的成功范例,让学生感觉成功是看得见、摸得着的,某某同你是相似的,他这样做成功了,你也完全可以成功.从例子中,让学生感到努力、自信、意志力等心理品质在成功中的重要性,让学生了解到如何建立自信,采取什么措施可以增强自信心、学习动机或意志力等等.案例教学拉近了心理学理论与实践之间的距离,有更强的参照性、实用性和启发意义.

四：如何对中职生进行心理健康教育

河南省滑县第一职业中等专业学校 刘建设心理健康教育就是根据心里活动规律，采取各种方法和措施，调动一切内外积极因素，维护个体心理健康，培养良好的心里素质，促进其整体素质提高的教育，是一种预防式教育。本人在中职学校任教的过程中发现有不少学生存在心理上的偏常，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。职校生存在心理问题的学生约占总数的20%以上,具体表现在个性偏差、厌学、网隐、早恋、逆反心理严重等,内心深处充满着矛盾和迷茫，对中职生进行心理健康教育显得非常必要和重要。造成中等职业学校学生出现心理健康问题的原因是多方面的，但主要的是社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了社会、家庭及学校教育等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中有意识地去避免它。根据造成中等职业学校学生心理健康问题的原因，改进和加强中等职业学校学生心理健康教育，我认为应从以下方面做起：一、创设有利于中等职业学校学生心理健康发展的环境——营造优美文明的校舍环境学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校舍环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。学校班级人文环境的设计和建设，形成的特有的文化氛围，让学生感受到大家庭浓厚而独特的魅力，从心里产生“我以校班为荣”的感慨和自豪。二、加强教师学习，提高教师心理素质要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的就业竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不恰当的教育行为，对学生产生不良影响。其次教师要重视自身的心理健康。教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力，教师要用科学知识调整自己的心态，使自己始终处于积极乐观、平和稳定、健康向上的心理状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入到教育教学工作中去。最后要对教师广泛开展心理学知识的培训。学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以便正确对学生进行指导，并在教育教学过程中不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是对加强心理健康教育至关重要的。同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。实际上各科教学本身都包括有心理教育的内容，只要备课时加入心理教育的导向，就可以使授课内容深入一层，如程序设计、平面设计、动画设计等课程教学中可以对学生进行美育教育，语文教学中可以对学生进行情感教育；体育课可安排挫折教育，增加学生的抗挫折能力，锻炼意志力。最佳的做法是在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。四、在中等职业学校开设有关心理健康课程，对中等职业学校学生进行心理健康教育心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。1.引导学生合理发泄不良情绪。由于中等职业学校学生发育尚未成熟，情绪不太稳定，遇到挫折时如果不能及时得到发泄，可能引起不良后果。根据这一特点，应为他们创设合理发泄的渠道，防止不正当的发泄。2.淡化被动受教，培养自主能......余下全文>>

五：中职生心理健康教育作文800

所谓中职生就是在中职学校念过书或毕业的学生，在以下几种学校中读过书的都可称为中职生。

——中等专业学校（简称“中专”）。这类学校以招初高中毕业生为主，学制两年或三年。传统的培养目标主要是中级技术人员、管理人员和小学教师。改革开放以来，特别是近年来，培养目标已扩大到各类技能型人才。

——技工学校。这类学校主要招收初高中毕业生，学制两年或三年，培养目标是中级技术工人。

——职业高级中学（简称“职业高中”）。这类学校是在改革教育结构的基础上发展起来的，大部分由普通中学改建而成，一般招收初中毕业生，学制三年，也有二年和四年的。培养目标与中专和技工学校类似，以生产服务一线的操作人员为主。

——成人中等专业学校（简称“成人中专”）。这类学校是我国改革开放以后发展起来的，最早定位是把有初中文化程度的成年人（在职人员为主）培养成中等技术人员。由于形势的变化，其招生对象已经以应届初中毕业生为主，学制二年或三年。

——其他机构（教学点）

六：关于中职学生心理健康的演讲稿700字以上

尊敬的各位领导、老师：

大家好！

今天,我与大家分享我在学生心理健康教育等方面的具体做法和积累的点滴经验。不妥之处请各位批评指正。

一、学校心理健康教育的基本原则

学校的心理健康教育应面向大众、全体学生，是一种预防式教育，而非治疗。这也是我校心理健康教育的基本原则。目的有两个，即学生心理健康维护与良好素质的培养。学校心理辅导的层次主要有三个，心理健康教育、心理咨询、心理治疗。学校的心理健康教育主要以前两个为主。在心理治疗方面，当我们发现的极个别有严重心理疾患的学生，必须及时和家长联系，建议到相关医疗部门积极予以治疗。

二、心理健康教育的误区

（一）“看病”似的心理健康教育模式

曾经老师们认为接受心理健康教育的对象应该是正常群体之外的异常群体，即存在心理问题或心理障碍的学生，正如医生服务的对象都是病人一样，病人只有生病了才去看医生。传统的学校心理健康教育遵循这一模式，只有学生出问题了，才会引起老师的注意，教师在平时没有做到防患于未然，提前发现、预防、 2

矫治。

（二）教师认识角度的偏差

我们经常看到或听到某某学生因为打架、上网、吸烟或饮酒等问题被班主任教育、开除。通常当我们听到看到这样的事件时，把它简单的定性为学生的思想品德有问题。但是如果我们转换角度，从心理健康的角度来分析的话，学生的这些行为是年龄发展阶段的正常行为，我们需要做的就是引导与教育。

（三）心理健康教育课的学科化倾向

心理健康教育课是一种诱导式的团体活动课，不能把它变成心理学知识传授课。中职生本身对学习学科文化知识存在一定的难度，所以当他们面对苦涩的心理学知识时，兴趣荡然无存，在他们眼里心理健康教育课与语数外等这些学科的学习没有任何区别。

总之，我认为，心理健康教育必须走在学生心理发展的前列，而不是跟在后面；要让学生在其中体验到快乐、有所感悟，达到自我调适。

三、学校心理健康教育的基本模式

个别辅导与团体辅导是心理健康教育的两个重要方面。 （一）中职学校团体辅导活动的基本模式

由于我们要保证活动的全员参与性，加上学生过多，所以我校的团体心理辅导活动主要以班级为单位，以课堂教学为载体，以学校安排的课程时段为主。2013年，我个人申请的课题“中3

职生团体心理辅导典型案例设计与模式探究”获省级立项。目前，各项课题正处在问卷调差、收集资料、具体研究实施阶段。通过研究我有以下几点认识：

1.开展团体辅导活动的基本理念

团体心理辅导活动应建立在埃利斯与罗杰斯的人本主义理论基础之上，以游戏活动为载体，注重学生在游戏活动中参与、体验、感悟、调试，从而达到调适其心理的目的，也就是说，在心理健康教育课中我们要避免讲授式的课堂教学和单纯活动式无感受的心理健康教育。

2.班级团体心理辅导的基本环节与流程

一般而言，心理辅导活动包括开始活动、主题活动、分享与讨论、结束活动或者扩展与延伸部分四环节。

第一环节：开始活动

开始活动主要包括暖身活动、破冰活动和分组活动。针对不同的活动主题我们应选择不同的活动。如，针对高一学生的适应性教育和高二分班后的陌生感，我们会先进行一些破冰游戏，消除由陌生带来的隔阂与尴尬。在促进同学之间合作能力培养时，首先会进行分组活动，避免活动中关系好的同学始终一起合作，不好的同学始终不接触的现象。这一阶段教师的主要任务是通过游戏活动营造良好的心理气氛，要让参与者能够毫无戒备的投入到团体活动中来，引发所有参与者热情、活跃气氛、能让学生敞开心扉，为辅导奠定基础。

第二阶段：主题活动

这一阶段主要任务是通过视频播放、情景剧表演、真实事件的描......余下全文>>

七：如何加强中职学校心理健康教育

如何加强中职学校心理健康教育

中职学校心理健康教育的重点应从维护心理健康逐步转向促进人的全面发展和自我意识的培养,在未来社会,人们对心理健康概念的认识水平将会提高

八：中职生心理健康教育课题研究有哪些

now that one day we must die, but usuall

九：中职生健康心理的培养方法主要有哪些

1、开设心理健康教育课程

中职生的群体特点决定了中职生的心理特点， 同时此群体亦具有青 少年阶段的普遍心理特点，普遍心理发展任务数量多，普遍化的特点 决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分 阶段、有层次地开展心理健康教育课程。每周每班 1--2 课时，选择 适当的教材内容应该包括良好道德观念的培养、 学习心理、 自我意识、 交往艺术与技巧、情绪调节、良好的性格培养、心理压力的应付、青 春期性心理、择业心理等，保证每个学生都能充分及时地接受心理健 康教育方面的训练。如果能按课时和教材进行正规的心理健康教育， 相信学生当中的心理问题或心理疾病会有所减少。

2、建立和完善心理健康教育研究室

成立以心理健康教育专职教师为指导教师，班主任为研究员的“心 理教育研究室” ，主要任务是对中职生心理进行调查研究，进而为中 职生心理健康教育和管理寻找出一套合理的理论支持。同时，成立以 学生为主体的“心理志愿者” ，每班选拔那些有热心，有爱心，善于 人际沟通的，对心理辅导感兴趣的学生接受心理咨询技巧培训，担当 心理辅导教师的助手， 以便那些不愿意找心理辅导老师咨询的学生可 以得到及时的帮助。这样，学校心理健康教育就构成了教师与学生， 学生与学生，教师与教师组成的纵向、横向交织的立体网络。其中， 班主任工作不容忽视， 因为中职学校的学生自身特点使班主任尤其有 特殊性。班主任不但要做学生们的监督者和管理者，更要做同学们心 灵的呵护者，要了解同学们的心理，知道同学们心理所需，用话语和实际行动关心和帮助班级同学。

3、建立和完善心理咨询室

心理咨询室作为个别心理辅导的专门场所，它的建立和完善，直接 关系到个别学生心理辅导的效果。 好的心理咨询环境能使来访的学生 降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。心理咨询 室应选择环境幽静，远离教学区的地方，把它建设成为集心理咨询、 心理放松、心理教育、心理测试的中心。在环境的布置和物体的摆放 上尽量做到和谐、美观、大方，使来访者在这里可以达到心理放松， 情绪趋向平静； 建立心理资料库、 开设心理信箱和开通心理热线电话、 建立并完善心理放松室、建立并完善心理放松室、建立学生心理档案 使同学们能从多种渠道得到心理帮助， 同时也能使学校多方面了解学 生的心理状况，作好学生心理监督、管理和辅导工作。

4、指导学生做好正确的自我认识与自我评价

中职学生对自己的认识有很大的偏差，有的学生对自己的期望值 过高，一旦实现不了那不切实际的目标时就悲观失望。帮助学生正确 认识自我，对自己有个较全面客观的评价是主体自我教育的基础和前 提。 首先要引导、提高学生探究自我的积极性，帮助他们积极地积累自我经验和生活经验，形成一个衡量自己的尺度。其次是疏通自我信 息渠道。自我认识的根据一般来源与将自己与他人比，与他人对自己的 态度比、与自己行为的结果比等自我比较的过程。再次是进行有效的 社会比较，在教育的过程中，可以进行心里测验、有朋友同学谈心、写日记、举行各种适合职校学生特点的团队班级活动等来进行。

十：中职生心理健康总结

中等职业学校的素质教育主要包括思想政治素质、职业道德素质、科学文化素质、专业技能素质和身体心理素质教育。心理健康教育是中等职业学校素质教育的重要内容，也是学校德育工作的重要组成部分。积极开展心理健康教育，提高学生的心理素质是全面推进素质教育的需要，是贯彻国家教育方针和培养学生德、智、体、美全面发展的需要。几年来，许多学校在心理健康教育方面做了大量的理论的研究和实践探索，创造出许多很好的经验。深圳市新鹏职业高级中学采取多种措施对学生进行心理健康教育：①开设心理健康课程，对学生讲授心理健康知识教育；②开办心理辅导室，接持师生心理咨询；③全体班主任教师和德育课教师参与学生的心理健康教育；④各科教学渗透心理健康教育；⑤开展多元的文化体育活动，让学生在活动中体验成功；⑥建立促进学生人格发展的教育环境。为了让学生在活动中体验成功，该校借鉴起源于第二次世界大战时的生存训练，利用学校依山傍水、风景秀丽的自然环境，投资100多万元兴建了攀岩墙、高空断桥、水上索道、软索云梯、模拟电网等16项设施，组成“超越”训练场，开辟了森林探险之路……这些设施成了学生磨练意志、挖掘潜能、超越自我、熔炼团队精神的极性方式。该校的心理健康教师李丽耘还总结出了心理健康教育综合渗透模式、心理活动模式、家庭育心模式，创造了很好的经验。本期在“专稿专访”栏目里以《探索心育途径，创新德育模式》报道了深圳市新鹏职业高级中学的心理健康教育的经验，在“教学管理”栏目里刊登了覃利云关于《职中生心理承受力教育的研究》，并在“德育教学”栏目里刊登了江西省交通学校朱隆亮《谈中等职业学校心理健康教育》和齐齐哈尔铁路工程学校金丽明《心理健康教育工作实践与探索》以及广西农业学耿邓玲姣《开展心理咨询，提高中职生心理素质》的论文，读后肯定会有所启迪。心理健康是指人没有心理疾病或心理变态，而且在身体上、心理上以及社会行为上均能表现出比较稳定的心理状态。中等职业学校的学生年龄大多在15～18岁之间，正处在身心发展的关键时期。他们带着憧憬跨入21世纪，但经济的发展、观念的更新、市场的竞争、就业的压力也给他们的心灵带来很大的冲击。他们有的人由于兴趣、情感、意志、习惯等非智力因素或其他因素所致，学习成绩欠佳，中考失意，产生了自卑；由于他们绝大多数是独生子女，家长过高的期望给其造成诸多的压力或困扰，而过分的宠爱、生活上的包办，又使他们产生过分依赖的心理，缺乏自立能力；进入中职后，由于对专业学习的不适应，对职业、社会缺乏认识，特别是面对未来的人才市场竞争和求职择业存在一定的自卑心理和恐惧心理；也有人在人际关系方面处理不当而遇到一些挫折，个别人在异性交往方面缺乏自治或被爱情撞了一下腰……总之，中等职业学校学生迫切需要心理健康教育，这已是职业学校的一个热门话题。对中等职业学生进行心理健康教育，有助于学生在三年的学习生活中形成比较稳定的心理状态，这是保证他们身体健康、学习顺利、生活愉快的基础，也为他们在校期间了解职业、准备职业、完成学业以及毕业后选择职业奠定了基础，因而具有一定的现实意义。从长远观点看，对学生进行心理健康教育，使之养成“自立、自信、自尊、自强”的良好的心理品质，将会使他们终身受益。对学生进行心理健康教育，需要教师更新观念。中等职业学校大多数学生是基础教育中经常被忽视的弱势群体。只用分数对立体多维的生动个体进行平面的优劣判定，本质上是对人的完整性、丰富性的一种否定，是对人的潜在的、深厚的力量的表面化理解，是对人的发展的无限性的一种忽视和低估。职业学校的全体教师都有对学生进行心理健康教育的责任，用不健康的......余下全文>>