二人三足比赛规则

一：二人三足游戏规则，详细点的

没什么特别的，就是要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸稜其他规则就和一般跑步比赛一样了。 参赛者只要把相邻

二：趣味性体育项目“二人三足”是怎么一个比赛规则呀？

两人并排站立，把左边人的右脚和右边人的左脚用绳子绑在一起， 两人一起走向终点，用时少的获胜。

三：游戏规则

•扔沙包规则

将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。如果躲沙包的人借住沙包，则可以让一个退下的人入场。如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。

二人三足跑

项目规则：两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

跳短绳:(男女各5人) 器械:知跳绳

学生手持短绳，成一列横队站好，比赛开始，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。

歌曲接龙的规则是问一个问题，然后用一首歌的题目来回答。

蒙眼原地踏步：原地踏步

道具：眼罩

人员：四到五人

游戏规则:蒙眼罩原地踏50步 方向变化最小者胜

注意事项：腿抬平

乒乓球平衡走：拿着乒乓球拍子，上面托着一个乒乓球，不让乒乓球掉下来，最短时间从起点到终点者胜利。

OK?

新年快乐！

四：集思广益：趣味运动会的项目及规则

9.前赴后继接力比赛：每队2男2女组成两组分别在跑道两端，利用两块麻袋向前，途中选手双脚只能在麻袋上，任何一只脚踩地则必须返回起点重新开始，两块麻袋全部过线才算完成。（计时比赛） 10、齐心协力：每队3男2女面朝跑道组成一纵队，每名队员单脚站立，另一只腿向后抬起并由后一位队员用手抓住，比赛开始后5名队员一同跳跃向前。途中任何一名队员双脚落地或手脚分离则必须返回起点重新开始，最后一名队员脚过终点线才算完成。（计时比赛） 11、双人夹运乒乓球比赛：每队由1男1女组成两对，每位队员分别用一只手拿一只筷子相互配合将乒乓球从一个蓝子中夹到另一个蓝子中，以1分钟内所夹运乒乓球的个数排定名次。 4组选手同时开始。 13.踩气球 比赛方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到时间结束。游戏结束。 比赛规则：1.一个人每只脚捆绑3个气球。 2、5平方米区域。 3、每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。 4、听裁判发出哨音，开始。 胜负判定： 1、单位时间踩气球，剩下多的队胜。 2、以现场裁判判定的结果为准。 3、时间用一块总表计算。 参赛办法： 1、一个队限二人参加，其中一人必须是女生，可提前报名，也可现场报名，队员自己组队，只要所组的队符合组队要求即可开赛。 14、 “迷你”铁人三项 道具：秒表1只 比赛规则： ⑴参赛者须先跑至跑道尽头（共50米） ⑵然后做俯卧撑10个 ⑶完成后，沿原路返回，在出发点跳绳50下 ⑷整个过程中，用时最少者为胜 参赛限制：每队参赛6人 17、跳大绳 参加限制：每队参赛8人 道具：绳子，秒表 比赛规则： ⑴可单人流水跳，也可数人同时跳 ⑵其中有人被拌到，则退出。6人跳2人拉绳，可有1人退出 ⑶以（余5人）坚持最久者优胜 18、拔河 参加限制：每队参赛15人（10男5女），每个队还可选5个替补队员，男女不限，但场上必须是10男5女，比赛的两队更换替补属自愿，当对手更换队员时 ，若觉得自己队不需要更换也可以不换。 道具：绳子 比赛规则： ⑴每队须以完整人数参赛，若人数不够，视同弃权 （２）淘汰赛，最后总决赛．所有的队分为两组,拔一局,此局胜出的队进入下一局,将第一局胜出的队又分为两组,拔第二局,，如此至决出三个队获胜. 20、 拍球障碍跑 参加限制：每队参赛8人（5男3女） 道具：篮球，秒表 比赛规则： ⑴人球在起点线后站立，听到发令，拍球向前，S形绕过途中障碍到达终点后将球交 对面队友 ⑵循环反复，时间最短者为胜。 ⑶规则：A：必须站立线后 B：不可越过障碍直行向前 C：如球中途脱离跑道，则要原地返回后继续比赛_ 21、 二人三足 比赛规则：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回，将绳子交给本队的下一组人员，下一组人员接到绳子后以最快的速度绑好二人的腿，然后跑向终点，以第2组人员到达终点最快的队为胜。 参加限制：每队参赛４人（２男２女），现场报名，队员自己组队，可提前报名，也可只要所组的队符合组队要求即可开赛。 29、 罚球大赛 比赛方法：取罚球圈内罚球线以外为投篮区域，每轮5次，共两轮计10个进球多者胜。比赛的顺序：男生-女生-男生-女生 比赛规则：投篮时脚不得踩罚球线，否则进球作废。 比赛场地：篮球场 人员限定：每队报名人数为四人(二男二女). 可提前报名，也可现场报名，队员自己组队，只要所组的队符合组队要求即可开赛。 2、双人原地跳绳接力比赛 每队8名队员（4男4女），男女搭配组成4对，每对选手面对面站立，一人摇绳带另......余下全文>>

五：作文500字，二人三足游戏

今天秋高气爽、阳光明媚，我一大早就起了床，咦，你一定很奇怪，为什么平时爱睡懒觉的我也会这么早起来呢？那是因为我今天要去博艺上作文课。

一出门，我就坐上妈妈的车，心情愉快地来到了博艺，啊，空气真新鲜啊！

来到课室，只见同学们一团糟，有的坐在桌子上，有的和同学说话，还有的坐在座位上向外张望，真是15个同学只有一个是乖的。

上课了，沈老师走向黑板，这时同学们也乖了，沈老师对我们说：“今天我们去下面的操场玩‘二人三足’的游戏，四预赛8个小组到决赛3个小组，也就是8个小组看谁快，3个小组进入总决赛，然后分出冠军、亚军和季军。”我们一听要去活动，高兴得又跚又跳。

来到了操场，先练习练习，我和蔡晓琦一对，我对蔡晓琦说：“先迈被红领巾绑着的脚。”蔡晓琦说：“好！”于是我们练啊练，练啊练，练了很久，终于练出了好成绩，可是这时我们已经累得满头大汗、气喘吁吁了，真累！

过了一会儿，沈老师说：“开始预赛。”啊，不会吧，才刚刚休息又比预赛，想累死人啊！唉，算了吧！

开始预赛了，我和蔡晓琦拼命的跑着，终于赶在了前面。第三名，进入了决赛。

决赛开始了，我的心“砰砰”“砰砰”的跳，好紧张啊！只听学老师喊：“预备，跑！”我和蔡晓琦和别人比跑，情形好激烈啊！可是无论我们怎么努力还是跑不过别人，只跑得第三名，得了季军，虽然这样，我们还是高兴得又蹦又跳，欣喜若狂，真想早点回家告诉妈妈。

这样的比赛好好玩，我真想多一点玩，到时我一定要跑第一、拿冠军！

六：扔沙包的游戏规则

游戏名称：丢沙包、扔沙包 参与人数：3人以上游戏规则：将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。如果躲沙包的人接住沙包，则多一条命。（最新版本多了七彩包，七彩包接住了多七条命，被砸中少七条命，还有炸弹、七彩炸弹，炸弹不能接，接了也少一条命，七彩炸弹少七条命）如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。如果人数为4人以上，被击中的罚下场，若能接住，可储存“一条命”或“复活”本方已下场的队友一名。全部被罚下场则替代“打手”的位置。

七：在趣味运动会中，有哪些有趣的项目？

趣味运动会项目大全

1、二人三足跑

项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜

队员组成：4人(二男二女)

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

3、抛绣球（男女各一名）

比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;

4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

5、摸石过河（限一名男生）

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

6、赶小猪（女生）

每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好

7、托球跑（男女不限,一名）

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，转载自百分网www.oh100.com，请保留此标记再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

8、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报4人，(至少要有一名女生)

9、穿衣接力（每队四人、至少一名女生）

规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

10、集体跳绳：

选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。

规则：(1)8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判......余下全文>>

八：多人一起同脚走的游戏比赛是什么?

两人三足吧，是吗？