椰油的功效与作用

一：椰子油的功效与作用？

1.娜古香椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。

2.娜古香椰子油可降低胆固醇比率，不会增加身体代谢负荷，可以防治心脏病和其他心血管疾病。

3.娜古香椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。

4.娜古香椰子油容易消化，以利人体吸收。

5.娜古香椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果，对於晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。

6.娜古香椰子油可健康减重，不须脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换

7.娜古香椰子油对於慢性病，像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚，甚至癌症，椰子油都能有效减轻症状，使之容易回复常态。

8.娜古香椰子油可降低肝脂肪，有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。

二：椰子油的功效与作用有哪些

椰子研究发展中心主席布鲁斯.菲佛博士(Dr. Bruce Fife)在椰子疗效(Coconut Cures)一书中说明了中链脂肪酸是强大的利器，可摧毁许多病毒的脂质外层，包括皰疹、HIV、流感病毒、SARS…等，不仅有益健康，还有许多疗效和功能。

俗话说的好，好身体是吃出来的，不是补出来的！菲利普维尚椰子油的主成分是月桂酸，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，甚至是肠子胃道的寄生虫，有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。

菲利普维尚椰子油是最健康的食用油，这是因为椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易于反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至会降低血压，并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成的动脉硬化，预防心脑血管疾病的发生

三：椰子油副作用和禁忌，什么人不能吃椰子油？

绝大多数人每天的食用油都含有大量的饱和脂肪，而这种脂肪对人体是无益的，更是减肥者的隐形杀手。椰子油减肥法，是由cherie calbom首创的，标题是如此醒目，以致一面市就吸引了广大减肥者的眼球。

cherie calbom 说，事实上，椰子油中所含的脂肪都是对人体健康有益的脂肪。而且，对减肥特别有效，因为它所含的脂肪酸是中链甘油三酸酯，简称mct，能促进人体新陈代谢，把脂肪转化为能量。而其他的油都是由长链甘油三酸酯组成，人体会把这些以脂肪的形式储存起来。

cherie calbom 指出，生活在热带的人们，他们的饮食含有丰富的椰子油。据有关南太平洋人口调查显示，在普卡普卡岛和托克老岛上的人们，他们在六十年代以前，每天的食用油有50％至60％是椰子油，岛上的居民都是身材匀称身体健康的，心脏病、结肠癌、阑尾炎、疡症等病症很少出现。

在cherie calbom的倡导下，椰子油减肥法已经风靡美国。

然而，有些专家则指出，因为椰子含有在丰富的纤维，他们担心，食用过多椰子油会引起反胃等现象。

椰子油含有100％的脂肪，有92％是饱和脂肪酸。一般观念中要求人们尽?减少摄入饱和脂肪酸，?由是饱和脂肪酸容?在肝脏中转化成胆固醇。而且，他们也质疑，椰子油中含有的中链甘油三酸酯也是少量的，能不能帮助人减肥也值得怀疑。可能椰子油吃多了让人觉得腻了，所以食量变小，能帮助人们减肥也不一定。

在普卡普卡岛和托克老岛上的人们，他们的身体健康状况是跟多方面因素有关的。他们身材比欧洲人要瘦削，可能只是因为他们不吃快餐食品，运动相对多一点，多吃蔬菜水果有关。

四：椰子油护肤作用 我想知道

用途：椰子油是香皂所不可缺的油脂原料，也是制取天然脂肪酸、脂肪醇和叮面活性剂的原料。椰子油由于有刺激无法直接应用于油膏或面霜等化妆品，但是它是化妆品工业中很重要的简洁原料。

毒性：椰子油对皮肤略有刺激，主要原因是椰子油含有己酸，辛酸和癸酸。

五：椰子油有什么作用吗？

椰子油的功效与作用

味辛，性温；归肺经、脾经。杀虫止痒；敛疮。治疥癣，冻疮。

1.美容护肤

椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

2.护发

纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。

每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽，有效控制头皮屑。每天抹两三次，几个星期后即可见效。

3.排毒养颜纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败而同其它食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，这是最自然的养生良法。

4.保齿

一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。

六：椰子油的好处有多少人知道呀？

事实上，椰子油中所含的脂肪都是对人体健康有益的脂肪。而且，对减肥特别有效，因为它所含的脂肪酸是中链甘油三酸酯，简称MCT，能促进人体新陈代谢，把脂肪转化为能量。而其他的油都是由长链甘油三酸酯组成，人体会把这些以脂肪的形式储存起来。 Cherie Calbom 指出，生活在热带的人们，他们的饮食含有丰富的椰子油。据有关南太平洋人口调查显示，在普卡普卡岛和托克老岛上的人们，他们在六十年代以前，每天的食用油有50％至60％是椰子油，岛上的居民都是身材匀称身体健康的，心脏病、结肠癌、阑尾炎、疡症等病症很少出现。 在Cherie Calbom的倡导下，椰子油减肥法已经风靡美国。 然而，有些专家则指出，因为椰子含有在丰富的纤维，他们担心，食用过多椰子油会引起反胃等现象。

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七：椰子油有什么好处呢?

有机椰子油很多好处啊。。。选择椰子油要天然有机 。。。“Spectrum” 有机椰子油。。。

椰子油包含三个中等链长的脂肪酸：月桂酸，癸酸和辛酸。。。

月桂酸可以提高身体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，如幽门杆菌、念珠菌、以至感冒的病毒、病菌造成抑制，并帮助好菌繁殖生长，对健康有极大帮助，被作为“功 能性食品”。。。

富含51.3%月桂酸的中等链脂肪酸，易消化代谢和转化成能量，自然减肥。。。

椰子油具有极佳的抗氧化能力，排除体内毒素，极具医学价值。。。

椰子油是一个稳定的、健康的饱和脂肪，零反式脂肪，零胆固醇。。。

椰子油支持免疫系统，调节血压血糖，防止动脉硬化及心血管阻塞，防三高。。。

提供了抗细菌，抗病毒和抗真菌特性，平衡体液酸碱性，调节大脑及神经系统，增进记忆力，有效预防、改善老人痴呆。。。

椰子油促进健康的皮肤和头发，排毒养颜，是难得的可以吃的美容圣品。。。