一：动能和势能的本质区别是什么？
区别在于动能是物体整体运动而具有的能量，动能大小主要决定于速度，而势能是物体之间（或物体内部各部分）存在相互作用力引起的，势能大小主要决定于物体间的相对位置。
一、动能
1、定义：物体由于运动而具有的能量，称为物体的动能。它的大小定义为物体质量与速度平方乘积的二分之一，表达式：Ek=mv^2/2。
2、结论：质量相同的物体，运动速度越大，它的动能越大；运动速度相同的物体，质量越大，具有的动能就越大。
二、势能
1、定义：势能是储存于一个系统内的能量，也可以释放或者转化为其他形式的能量。势能是状态量，又称作位能。势能不是属于单独物体所具有的，而是相互作用的物体所共有。
2、类别：势能按作用性质的不同，可分为引力势能、弹性势能、电势能和核势能等。力学中势能有引力势能和弹力势能。
（1）重力势能：是物体因为重力作用而拥有的能量，公式为EP=mgh （m 质量，g应取9.8N/kg，h物体据水平面的高度）。
（2）弹性势能：是物体因为弹性形变而具有的能量。公式为EP=1/2 kx^2。
二：动能和势能是如何转化的
重力势能转化为动能，重力势能转化为动能，动能转化为重力势能，重力势能转化为动能
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