冲拳的力点在

一:冲拳的力点在 。( )

A

二:冲拳的力点在

力点,在我们武术的学习中无处不在,武术的每一个动作都有力点,都对力点进行了要求。例如:刀术中的刺刀要求我们力达刀尖,则刀尖就是我们所说的力点。所谓对力点进行要求就是要求发出的力达到一个正确的位置。 [8] 力点由于武术技击性及历史的悠久而形成了一种固定的模式,进而形成了其自己特有的理论。运用对力点正确要求的教学方法,似乎是实践的问题,但又是一个理论的问题,理论方面的缺陷,将导致运用武术教学方法的片面,如果理论出现混乱,又将导致所学动作的混乱,使规定动作不按“规定”进行,出现原则性的“变异”,在一些环节上出现多做、少做动作或出现错误动作。对力点进行要求不仅能使动作更加规范,而且有助于领会动作涵义。 [2] 学生在武术教学中掌握技能是分阶段的,对武术技能的掌握和运用要经历不懂到半懂到全懂的过程,即经历了粗略的掌握动作阶段,改进和提高阶段,巩固运用自如阶段。武术力点要求在这几个阶段中时刻起着监督的指导作用,在粗略掌握动作阶段力点混乱,不知道力点的具体位置,只知道粗略的路子;改进和提高阶段动作路子稍有改善,力点位置没有完全定型;巩固运用自如阶段动作基本定型,力点准确。我们可以根据力点是否正确来判断动作的正确与否,借此使学生建立正确的动作概念,领会动作的要领和方法,避免和纠正所产生的错误,使动作更加完善和规范,做到型、法清晰,技术合理。

三:体育知识,急急急急!!200分奖励 100分

半自动

四:勾拳,摆拳,直拳,冲拳的发力点在哪?怎么能打出最大的力?

出拳的力量在肩部,其实最大的发力点是在腰部。全身的力量皆来自于腰,像比如摆拳,首先是腰部的转体然后是靠肩部发力然后击出。腰部是人体的发动机,在训练的时候不可以忽视腰部的训练!

扫一扫手机访问

发表评论