一:游泳减肥,有效吗?每天游多少为宜?
有一定效果!
可以腿细,腰细,减臀,虽然说上臂会变宽但是我估计你也不会象运动员那样死命练的,所以大可不必担心!克制自己少吃点!我看减肥的关键就在你的意志力。因为游泳是非常好的有有氧运动,其他的运动比如跑步是强壮大腿肌肉的,会让肌肉横向发展,而游泳则是拉长肌肉,肌肉向纵向发展,说不定会长高一些哦!
每次游一千米。也就是泳道是五十米,来回游十次!开始的时候可以少一些,从五百到一千循序渐进。
二:请教初中英语问题,求达人解答!
我还想你拍这个是看不清的。 学习有问题你可以参加补习去呀 比如什么精锐呀!~
三:竹蜂的介绍
竹蜂【拉丁名】Xylocopa dissimilis (Lep.) .【英文名】bamboo bee,【别名】乌蜂、熊蜂、象蜂、 笛师、留师、竹蜜蜂、竹筒蜂。体形钝圆肥大,长约25mm。体黑色,密生柔软的黑绒毛,复眼1对。触角稍弯曲,胸部背面密生黄毛。翅紫蓝色,基部色泽较深,翅端较淡,全翅闪现金色光辉。足3对,黑色而且短。