一:幼儿园中班春季健康教案怎么预防感冒
叫小孩父母多带一套衣服来,只要小孩玩耍完,及时帮他擦干汗,换上干的衣服,就不容易感冒了。
二:幼儿园的孩子怎样预防感冒
·体质较弱的孩子,尽量选在春季入园,这个时候的天气不冷不热,比较适宜孩子的健康。 ·体质较弱的孩子在刚上幼儿园时,建议家长只让孩子上半天,吃了午饭回家。这样不仅有利于孩子情绪的放松,让他逐渐接受幼儿园外,也可减少午睡时的交叉感染,对孩子的身心发展都比较有利。 ·春季慢减衣:早晚多件衣,随时添减衣,秋天慢加衣,出门进门加减衣。 ·饭前、吃东西前一定要洗手,从幼儿园回家后的第一件事是洗手。 ·增加户外运动:户外活动给孩子增加锻炼的机会,新鲜空气可减少生病的机会,增强孩子对冷环境的适应能力。 ·经常把孩子的被褥在太阳下晒一晒,太阳光中的紫外线能把被褥里的病菌杀死,除水分湿气,这对预防感冒很有好处。 ·早晨给孩子用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,可增强机体抵抗力。 ·多喝鸡汤:鸡汤富含蛋白质,制作时建议放点大蒜,可起到预防感冒作用。 ·多吃西红柿:西红柿富含维生素C,且自身能协助白细胞增强抵抗病毒的(菌)作用。
三:春季怎么提高幼儿免疫力预防感冒
1、多喝水
2、补充富含维生素C的新鲜水果和蔬菜
3、少吃油炸、不易消化的食物
4、注意蛋白质摄入
5、要经常开窗通风让宝宝有适当的户外活动
孩子感冒仅靠食疗是不能康复的,一定要就医用药治疗。感冒后饮食一定要以清淡为主,多吃水果蔬菜,多喝温水。