一：如何有效使用每一点脑力深度工作 读书心得格式
有效的使用好每一点脑力。
进行劳动和工作，
主要就是写的如何使用自己的精力。
保证将自己的精力合理分配。
保证最佳的效果
二：如何有效使用每一点脑力深度工作读后感
有效的使用好每一点脑力。
进行劳动和工作，
主要就是写的如何使用自己的精力。
保证将自己的精力合理分配。
保证最佳的效果
三：如何有效使用每一点脑力深度工作读后感
《凡卡》这篇课文通过凡卡给爷爷写信，诉说了自己痛苦的生活，也反映了沙皇的黑暗统治 下的穷孩子的悲惨命运。
我为凡卡一样苦命的孩子感到由衷的同情与不平：为什么就要过这样的生活? 由此，我想到了我们现在的孩子。我们的生活和凡卡的生活相比实在是相差得太大了!过 着这么幸福的生活，却不珍惜。
凡卡吃不饱，穿不好，过着猪狗不如的生活。可是现在，我们面对丰盛的饭菜，不但不愿 意吃，还非要吃巧克力，喝饮料，这是十分奢侈的!不愿穿旧衣服、到商店盯着什么东西就 非买不可的事情也屡见不鲜了。 凡卡才九岁就离开了爷爷，来到陌生的莫斯科。他每天都期盼着爷爷的到来，希望爷爷带 他离开这里，并发誓一定会好好地照顾爷爷。
可是现在的孩子，在父母的宠爱下长大，却不 知道要尊敬父母。动不动就对爸爸妈妈发脾气。 将我们的生活和凡卡做一做比较吧! 相信每个人都会震惊。 这也许是因为现在的生活太好 了，使有些孩子生在福中不知福。 希望每个孩子都珍惜今天的美好生活。
四：如何有效使用没一点脑力深度工作读后感
如何写读后感!
写读后感应以所读作品的内容简介开头,然后,再写体会.
原文内容往往用3～4句话概括为宜.结尾也大多再回到所读的作品上来.要把重点放在“感”字上,切记要联系自己的生活实际.
五：如何成为一个很厉害的人》读书笔记
不可否认，这是一本值得一读的书，不要期望一本书所有的内容都适合你，这本书的价值就是不管是否有工作经验，有自己成熟的思维和方法论，你总是能够从该书获取到部分有价值的内容，帮助你理清一些思路和产生一些共鸣。
作者从七个维度来写，我简单梳理一下要点：
时间——多做半衰期长的事情。
选择——未来视角和当下视角自由切换，以高标准行事，学会悬置目标。
行动——小事、琐事即刻行动，大任务拆解成三 明治块，用图层工作法。
学习——解码、融合、 操练。
思维——思维运筹学：组块、图像、栅格。
才能——以8/2的比例来投入专业领域和扩展领域，把个人作为最小可行产品。
成功——找到自己的独特性。
这本书最大的亮点在于，把心理学和认知科学的理论成果与大量实例相结合，转化为通俗的、可执行的方法论。
下面对各章节的内容做一个简单总结：
（1）时间之尺
远期未来和近期未来，重点是真正将远期未来转变为近期未来，并尽量通过行动和实践去验证，这才是重点，不要怕犯错误，我们可以犯错误，最怕的是太多思考和犹豫而停步不前。
快和慢的问题，最重要的是个人的效率问题，这个不是时间管理方法论能够解决的，而是思维和解决问题的方法论加上长期的实践训练。通过时间采集和分析可以帮助你分析自我效率，但是解决不是靠时间管理。只有提升了自我效率，你才会发现在时间管理上游刃有余。举个简单例子来说，别人1周能够做的事情，我1天就能做完并且做得更好，即使我休闲半天做短半衰期的事情也不影响到我个人的进步和核心竞争力提升。在工作的快上专注和争分夺秒，才可能在慢的生活上游刃有余。
（2）寻找心中的巴拿马
对于一个长远目标或长周期的事情，重点是你持久专注和坚持的能力，只要不最终放弃和停止，就一直可以持续积累，等量变到质变的时候。这类事情不应该认为是目标悬置的，只要有空闲时间，你都可以去做，哪怕是一点一滴积累。
关于选择，人生就是一个不断选择和反复构造的过程，但是实际上从一个人整个一生的时间长河来看，任何一次选择往往并不会影响到你一生，真正影响的是不懂得迭代和反省，不清楚目标，多次错误选择和执迷不悟。
（3）你可以成为任何人
读书的时候，因为教育制度的局限性，你的老师和家长可能会逼迫你专注于高考大纲里知识。长期的填鸭式教育，让你的思维产生一种固式：“ 我现在是谁，我已经是谁了？” “ 现在的我应该做什么？” “ 以我现在的水平只能找什么工作？”然后就在已经具备的条件的范围内小心行事，对于不熟悉的领域哪怕内心很想涉猎也不敢逾越跨界的鸿沟。
这样的思维在解决一些“ 中国式 ”问题时，也许能使你事半功倍。但是在面对个人的成长问题时，是极其负面的。它会使你停步不前，永远困于无止境的“ 身份围城 ”。
其实，你可以精进某一个你喜欢的行业。
（4）即刻行动
在该章，采铜谈到了用精益创业的思想来指导即刻行动，即最下化可行产品，继而谈到了产品和过程。对于精益创业和敏捷方法论，这里面有几个核心词，即短周期迭代和自适应调节和修正，这是精益思想的核心，正是由于这个思想我们才不担心一次选择的错误，我们可以通过短周期迭代看到输出后尽可能早的修正方法，而使整个过程不偏离整体目标。
不要等待，立即行动。
（5）怎样的学习，才能够直面现实
对于解码部分的内容，作者谈到了不要只做信息的搬运工，而应该是通过解码进行深度的学习，通过学习来构建完整的知识系统。包括里面提到了不要只注重结论，而且要探究过程；不要只去做归纳，而要去做延展。这些观点都相当好，但是遗憾的是太多的名言和故事印证，而缺少实证；太多的普适性的道理，......余下全文>>
六：读书笔记
●青年时种下什么，老年时就收获什么。 ——易卜生 ●人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 ——托尔斯泰 ●人的美德的荣誉比他的财富的荣誉不知大多少倍。 ——达·芬奇 ●人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。 ——雷锋 ●人的天职在勇于探索真理。 ——哥白尼 ●人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。 ——高尔基 ●人的智慧掌握着三把钥匙，一把开启数字，一把开启字母，一把开启音符。知识、思想、幻想就在其中。 ——雨果 ●人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。 ——罗曼.罗兰 ●人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。 ——列夫·托尔斯泰 ●人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。 ——萧楚女 ●人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。 ——高尔基 ●任何问题都有解决的法，无法可想的事是没有的。 ——爱迪生 ●如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。 ——爱迪生 ●如果是玫瑰，它总会开花的。 ——歌德 ●如果我比笛卡尔看得远些，那是因为我站在巨人们的肩上的缘故。 ——牛顿 ●善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。 ——华罗庚 ●少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。 ——刘向 ●生活便是寻求新的知识。 ——门捷列夫 ●生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。 ——卢梭 ●生活的理想，就是为了理想的生活。 ——张闻天 ●生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。 ——高尔基 ●生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加的知识。 ——左拉 ●生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。 ——罗曼·罗兰 ●生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。 ——巴金 ●生命多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。 ——裴多菲 ●时间，就象海棉里的水，只要愿挤，总还是有的。 ——鲁迅 ●时间是伟大的作者，她能写出未来的结局。 ——卓别林 ●时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。 ——赫胥黎 ●世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。 ——高尔基 ●世有伯乐，然后有千里马。 ——韩愈 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女 人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易 卜生 人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。——列夫·托尔斯泰 人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。——车尔尼雪夫斯基 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦 人只有献身于社会，才能找出......余下全文>>
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